Consecințele supraponderalității și obezității
Obezitatea nu este în niciun caz doar o chestiune de estetică și frumusețe. Acest lucru este, de asemenea, îngrijorător, deoarece greutatea mai mare susține în mod clar dezvoltarea bolilor. Cu cât supraponderalitatea este mai pronunțată, cu atât riscul de complicații este mai mare. Cel mai grav impact este obezitatea abdominală - depozitarea grăsimii pe organele interne, se aplică tipului de măr-fig.
Dacă alți factori precum fumatul, stresul, stilul de viață slab și ocuparea sedentarului sunt asociați cu acesta, riscul de a dezvolta boli este chiar mai mare.
Mai multe boli de sănătate asociate cu obezitatea se dezvoltă doar foarte lent și, prin urmare, nu primesc suficientă atenție. Nu au întotdeauna un declin rapid, astfel încât motivația de a pierde în greutate la aceste persoane numai din motive de sănătate este scăzută. Consecințele supraponderalității și obezității sunt diferite. Acestea nu doar interferează cu diferite dificultăți fizice și mentale, ci sunt și rezultatul unei calități reduse a vieții și a unui risc crescut de deces prematur.
Aici puteți citi despre cauzele supraponderalității și obezității.
Probleme de sănătate asociate cu supraponderalitatea și obezitatea:
Boli cardiovasculare
Obezitatea este unul dintre cei mai riscanți factori în dezvoltarea hipertensiunii arteriale, a anginei pectorale, a infarctului și a accidentului vascular cerebral. Persoanele supraponderale continuă să sufere de bătăi neregulate ale inimii, tulburări vasculare și tulburări de coagulare a sângelui.
Sistem digestiv
Persoanele care sunt supraponderale și obeze prezintă un risc crescut de calculi biliari și ficat gras (indiferent de consumul de alcool - ficat gras non-alcoolic). Este, de asemenea, o problemă cu inflația și constipația.
Boli metabolice
În special, există un risc crescut de diabet de tip 2 și tulburări ale metabolismului lipidic din cauza supraponderalității și obezității. Aproximativ 80% din toți diabeticii de tip 2 sunt supraponderali. Sănătatea și simptomele lor se îmbunătățesc după ajustarea generală a stilului de viață și integrarea activității fizice în viața de zi cu zi.
SIstemul musculoscheletal
Greutatea corporală ridicată împovărează articulațiile, coloana vertebrală, articulațiile șoldului - genunchi și glezne. Acest lucru le accelerează uzura și duce la dureri cronice. De asemenea, atribuim acestui lucru un risc crescut de căderi și răniri.
Apnee de somn
Apneea de somn se caracterizează prin opriri repetate pe termen scurt în respirație în timpul somnului, ceea ce provoacă perturbarea acesteia. Persoanele obeze sunt afectate în special. Apneea de somn netratată poate avea riscuri grave pe termen scurt și pe termen lung.
Tulburări de fertilitate
Excesul de greutate și obezitatea sunt asociate cu o fertilitate redusă atât la bărbați, cât și la femei. Complicațiile pot apărea în timpul sarcinii, dar și în timpul nașterii. Femeile însărcinate obeze prezintă un risc crescut de avort spontan și alte complicații ale sarcinii. Nașterile premature prin cezariană sunt mai frecvente.
Vă doresc multă răbdare, motivație puternică și un obiectiv puternic.
Pentru mai multă inspirație, urmăriți profilul FB It's Your Health sau Instagram Ideovojezdravie.
Sunt de acord cu prelucrarea datelor cu caracter personal
Sunt de acord cu prelucrarea datelor cu caracter personal în scopuri de marketing
- Protocolul NFI - un mod nou în tratamentul diabetului și obezității - Nutriție sănătoasă - Sănătate
- Eficiența costurilor intervențiilor dietetice și de exerciții fizice pentru a reduce supraponderalitatea și obezitatea la nivel internațional
- Cereale - Hrișcă - Este vorba despre sănătatea ta
- Noua metodă de scădere în greutate vă va scăpa de jumătate din excesul de greutate - Sănătatea
- A fi supraponderal este considerat un precursor al obezității - Sănătatea este adusă de natură