SFATURI NUTRITIVE ÎN POPRADE
Sănătate, frumusețe, vitalitate, corp subțire. care nu ar vrea să aibă totul?
Dacă știi cum să o faci, este minunat, dar nu ai nevoie de această pagină. Această pagină este doar pentru dvs. care căutați ajutor. Este pentru tine, care stai la răscrucea vieții tale, cu o boală nouă, cu kilograme în plus sau cu incapacitatea de a te îngrășa, cu o frumusețe ieșită sau cu o piele inestetică, fără vitalitate. Pentru voi, oamenii care își pierd echilibrul de viață și sănătate. Pentru voi femeile care sunt constant convinse că din anii 40 este normal să vă îngrășați. Vă ofer speranța că acest lucru poate fi schimbat.
Vă ofer sfaturi. Îți dau o mână de ajutor și îți ofer o relație. Vă pot sfătui în mod eficient și voi fi interesat de rezultatele dvs. (ale noastre) ale efortului. Nu renunțați, niciodată nu este prea târziu să începeți. Consultațiile sună la 0902 593 168 Kušniráková Zuzana.
Numele meu este Zuzana Kušniráková. Am o educație medicală, am lucrat în domeniul sănătății de 25 de ani. Înțeleg bolile, pentru că asistența medicală este despre boli. Am observat întotdeauna contextul în contextul general și așa că în timpul liber am studiat și am educat (și încă mai fac!) Despre sănătate, despre fericire, mintea umană, despre frumusețe și vitalitate, despre nutriție. Am fost fascinat de viziunea omului în ansamblu, nu doar de părțile sale individuale. Kalokagatia, wellness, armonie. Nutriția este interesul meu pe termen lung. Eu însumi am trecut prin anorexie, fluctuații de greutate, unele boli, oboseală cronică și stres, care au dus la epuizarea mea și la părăsirea îngrijirilor medicale. Conduc salonul Naturalspa de câțiva ani, unde fac masaje și tratamente pentru piele. Așa că înțeleg atât corpul uman, cât și pielea ca atare. Știu despre legătura dintre sănătate și frumusețe și nutriție. Aceste conexiuni sunt mult mai mari decât ai putea crede.
Am finalizat un curs certificat de consiliere nutrițională de 6 luni în Ostrava. Am cunoștințe cuprinzătoare și toate tipurile de nutriție umană. Prin urmare, vă pot sfătui chiar dacă sunteți carnivor sau vegetarian sau vegan, sportiv sau non-sportiv. Cunosc beneficiile și riscurile, sfaturile și trucurile diferitelor tipuri de nutriție. Toată lumea este unică și are dreptul de a alege. Îl respect. Sunt singur de 2 ani regim scăzut de carbohidrați, cu un impact pozitiv asupra stării generale de sănătate, menținerii greutății și volumului de grăsime. Cochetez și cu cetoza și pot măsura cetonele dintr-o picătură de sânge dacă decideți să mergeți pe această cale.
Consilierea pentru mine are loc în mai mulți pași:
Pasul 1 - Analiza corpului cu dispozitiv de bioimpedanță Tanita. Tanita va masura urmatoarele valori: greutatea totala, masa musculara, masa osoasa, procentul de grasime corporala, grasimea viscerala, IMC - indicele de masa corporala, cantitatea de apa din corp, varsta metabolica, consumul metabolic bazal.
Pasul 2 - Evaluarea și explicarea parametrilor măsurați.
Pasul 3 - Interviu: clarificarea obiectivelor și rezultatelor dorite.
Pasul 4 - Evaluarea obiceiurilor anterioare de viață și alimentație.
Pasul 5 - Propunerea de modificări și ajustări ale stilului de viață și ale dietei. Nu fac meniuri, vă voi arăta calea pentru a atinge obiectivul.