„Inutil și fără dovezi științifice, oamenii le spun să nu mănânce aproape nimic din ceea ce le place și ce este important pentru nutriția lor adecvată”. susține Viera Červená de la asociația civică (OZ) Mamila, în care consilierii profesioniști în lactație pregătesc femeile pentru alăptare înainte de a naște și organizează grupuri de sprijin pentru alăptare.

alăptare

"Mamele ascultă informațiile greșite despre ceea ce nu li se permite să alăpteze, de la exerciții fizice, pierderea în greutate, consumul de cafea sau chiar bule minerale până la un baton de ciocolată. Dar alăptarea este o parte normală a vieții." spune Red. Potrivit acesteia, mama care alăptează nu trebuie să evite nimic care să nu-i provoace singură problemele. Poate să mănânce cu ce obișnuiește, să bea cafea și să facă orice vrea.

Cu toate acestea, potrivit ei, mamele întâlnesc adesea mituri despre alăptarea în mediul înconjurător și cu oameni care le subminează încrederea în sine în acest domeniu. „Au anunțat femeia că alăptarea este de vină pentru toate dificultățile ei, dar refuză să o ajute și o încurajează să se hrănească dintr-o sticlă de lapte artificial”. note.

Potrivit sondajelor efectuate de OZ Mamila, mai mult de 95% dintre femei înainte de naștere sunt hotărâte să dorească să alăpteze. Cu toate acestea, statisticile arată că mai puțin de jumătate dintre bebeluși sunt alăptați în a șasea lună. „Femeilor le lipsește ajutorul și sprijinul practic”, spune Red. Potrivit acesteia, inconsecvența informațiilor despre alăptarea din diferite surse și condițiile precare pentru alăptare sunt, de asemenea, o problemă. Studiul OZ Mamila indică faptul că majoritatea femeilor au probleme cu alăptarea în maternitate și jumătate dintre copii vor primi deja lapte artificial în acel moment. În primele zile și primele câteva săptămâni după naștere, mai puțini copii sunt alăptați decât în ​​a treia lună de viață. „Acest lucru se datorează faptului că, după sosirea din maternitate, femeile caută un consilier pentru alăptare, primesc ajutor pentru alăptare și alăptează chiar și pe cei care nu au alăptat inițial în maternitate”, a adăugat Červená.

Într-o situație specifică sunt mamele care alăptează, care sunt, de asemenea, din nou însărcinate. "În timpul alăptării, femeile își redobândesc treptat fertilitatea și este posibil să rămână însărcinată. Acest lucru se întâmplă statistic mai ales după a 14-a și a 17-a lună după naștere", Red explică. În timpul sarcinii, producția de lapte scade în mod natural, dar un copil în jurul vârstei de 14 luni poate, potrivit Červená, să alăpteze fără probleme. „Aportul caloric al unui astfel de bebeluș poate fi suplimentat cu alimente”, adaugă el. Cu toate acestea, dacă o femeie rămâne însărcinată la scurt timp după ce a născut, adică într-un moment în care alăptarea este singura sau aproape singura sursă de hrană pentru bebeluș, nu este posibil să se bazeze pe copil pentru a obține suficient lapte în timpul alăptării. Apoi, este necesar să începeți să-l hrăniți sau să-l hrăniți.

OZ Mamila recomandă femeilor aflate în această situație să contacteze un consilier pentru alăptare, ceea ce îi va învăța cum este posibil să hrănească un bebeluș direct pe sân cu așa-numitul ajutor pentru alăptare și să acopere aportul caloric al alimentelor calorice pentru un copil mai mare. Există, de asemenea, posibilitatea așa-numitei alăptări tandem, adesea folosită la gemeni, dar pot bea lapte de la mamă în același timp frați mai mari și mai mici, fiecare dintr-un sân.