Simptomele constipației spastice
Principalul simptom al constipației spastice - fără mișcări intestinale mai mult de două zile. Această regulă este complet arbitrară. Experții cred că dacă intestinul se mișcă de trei ori pe săptămână și un bărbat se simte bine, afecțiunea nu poate fi considerată constipație. Boala se poate spune atunci când senzația nu golește complet intestinul, există o mare nevoie de udare. Constipația spastică slab tolerată de oameni, precum și crampele și durerile abdominale interferează cu viața normală. Există iritabilitate, oboseală, dureri de cap, constipație și mai rău, cu un apetit spastic.
Înainte de a începe tratamentul pentru constipație, trebuie să determinați cauza apariției acestuia. De multe ori această boală se dezvoltă într-o tulburare endocrină, o lipsă a metabolismului apei în organism. În primul rând, trebuie să treacă un test care va detecta toți factorii periculoși. Dacă există o boală specifică care să o trateze pentru a restabili nivelurile hormonale și a normaliza procesele metabolice din organism pentru a ajuta la eliminarea constipației spastice.
Dacă există crampe intestinale datorită sublinierii metodelor eficiente de sedare. Promovează relaxarea în baia fierbinte de seară în care se adaugă uleiuri esențiale.
Dacă constipația este dieta recomandată. Masa principală ar trebui să fie cea care nu afectează negativ intestinele. O dietă vegetariană înainte de a mânca ar trebui să fie măcinată în stare pură. Fructele mănâncă cel mai bine fierte, adăugând grăsimi - acest lucru va reduce crampele din intestine, rezultând constipație spastică.
Carnea și peștele ar trebui să fie, de asemenea, fierte. Evitați produsele care au proprietăți astringente - ceai puternic, budincă de orez, fulgi de ovăz, cacao. Principala parte a dietei în constipația spastică are nevoie de alimente care consumă multă vitamină B1. Aceasta asigură o bună reglare a nervilor intestinali.
O condiție importantă pentru tratamentul constipației - activitatea fizică. Nu este obligatoriu, exercițiul obositor să te plimbi suficient de des, să faci exerciții dimineața. Util pentru constipație ghemuit și trunchi. După exerciții, vă puteți masa abdomenul în sensul acelor de ceasornic. Constipația spastică este asociată cu convulsii, astfel încât mișcările ar trebui să fie netede pentru a nu declanșa noi convulsii.
Constipația spastică poate fi tratată cu medicină tradițională. Cele mai populare rețete: suc și extract de cartofi uriași. Primul se comportă într-un raport de 1: 1, el ar trebui să bea cu o jumătate de oră înainte de a mânca. Infuzia este pregătită smochine, fructe în cantitate de două bucăți de ceașcă fiartă de apă clocotită. Tratamentul constipației bebelușului se face în același mod, dar produsele lactate sunt înlocuite cu produse lactate. Dieta ar trebui să fie regulată. Îți este permis să folosești lumină laxativă, dar nu uita să fii dependent.