mamă

Auzind de la copilul tău, pe care îl iubești mai presus de toate, fraza „Nimeni nu vrea să se joace cu mine” trebuie să fie foarte dureroasă. Este un apel de ajutor că copilul a încercat deja totul pentru a atrage atenția copiilor din jurul său, dar nu a reușit.

A fi capabil să ne împrietenim și să ne încadrăm într-un grup divers de oameni este probabil cea mai valoroasă abilitate pe care o avem. Chiar și copiii mici se nasc gata să socializeze și nu e de mirare, pentru că istoria a arătat, că în trecut, această capacitate umană a fost decisivă dacă un individ va supraviețui sau nu.

Oamenii de știință de astăzi sunt de acord că prieteniile sunt importante pentru copii nu numai mental, ci și fizic. Mai multe studii au concluzionat că există o legătură între sănătate și sprijinul puternic al grupului. O ființă umană a fost creată pentru a exista în legătură și atunci el poate funcționa cel mai bine.

Toată lumea trebuie să depună eforturi pentru a-și face prieteni

Părinții „copiilor nepopulari” consideră că este întotdeauna ușor pentru „acei ceilalți copii” din noua echipă, că nu trebuie să facă niciun efort pentru a-și obține locul în clasă sau echipa sportivă sub soare. Ei bine, nu este așa. Fiecare copil ajunge într-o poziție în care trebuie să-i convingă pe ceilalți de calitățile sale. Chiar și cei mai populari copii se confruntă cu probleme și este doar despre dexteritatea lor cum le pot evalua și rezolva.

O problemă reală care poate frânge inima nu numai a unui copil, ci și a unui părinte este dacă copilul rămâne respins de grup oriunde apare. Adică nu numai la școală, ci și în cercuri sau pe terenul de joacă și, prin urmare, este necesar să fim atenți la ceea ce se întâmplă. „Un astfel de copil fără prieteni riscă să devină un adult care nu se potrivește la locul de muncă și nu își găsește un partener de viață”, subliniază psihologul clinic Eileen Kennedy-Moore.

Nici astăzi nu este înclinat să construiască prietenii. Acest lucru este valabil mai ales pentru copiii care au probleme în acest sens. La școală, copiii sunt împinși de la o vârstă fragedă să concureze, au pauze scurte între ore, se joacă mai puțin cu vecinii acasă și au mai multe activități planificate. Există din ce în ce mai puțin spațiu pentru jocul neplanificat și întâlnirea cu copii noi.

De ce nu-l plac?

Cu siguranță este un moment dificil pentru părinții înșiși să recunoască că ceva nu este în regulă și, în același timp, căutarea ulterioară a ceea ce distinge copilul lor de colectivul din colectiv. De ce o găsesc „diferită”. Unde s-a făcut greșeala că copilul lor este „citit” diferit de ceilalți copii. Se simt neajutorați pentru că nu pot veni la copiii ciudați și îi obligă să se joace împreună, pur și simplu să aibă sfaturi egale. În acest moment, este posibilă doar o căutare aprofundată pentru care este momentul tulburător care provoacă singurătatea copilului.

Autorii cărții The Unwritten Rules of Friendship: Simple Strategies to Help Your Child Make Friendships, Eileen Kennedy-Moorea și Natalie Elman, vorbesc despre 9 tipuri de personalități ale copiilor care rămân singure în cartea lor. Aceste personalități au fost descrise, de exemplu, ca fiind vulnerabile, pesimiste, înspăimântătoare, ușor provocate, timide, excesiv de sensibile, pentru copiii care sunt „adulți mici” și născuți pentru a fi lideri.

Doar detaliile mici pot părea să le deosebească pe ale tale de ceilalți copii, dar în cele din urmă vor juca un rol important în a nu face prietenii profunde. De obicei, lucruri precum: întrebări nepotrivite, dezinteres evident pentru conversația cu alți copii, întreruperea conversației lor, luarea jucăriilor, vorbirea doar despre ei înșiși, stimă de sine disproporționat și laude conexe, nerespectarea regulilor, gândirea de a se implica, luarea lucrurilor prea personal, fără a estima ce este distractiv pentru colegi și ce nu.

Modelul construirii unei prietenii este creat în timpul copilăriei, iar acei copii care nu au găsit o comunicare adecvată pentru a-și face prieteni vor avea cel mai probabil de suferit și la vârsta adultă.

Părinții își pot ajuta copiii

Zeci de ani de cercetare au arătat, că părinții joacă un rol important în învățarea copiilor să-și facă prieteni. De exemplu, cei mai populari copii sunt îngrijitori, împărtășitori sau de ajutor. Au abilități de comunicare foarte bune și știu să-și controleze abilitățile egoiste și agresive. Au abilități interpersonale bune, cum ar fi empatia, perspicacitatea și raționamentul moral. Toate pot fi învățate copiilor? Potrivit oamenilor de știință, da.

Părinții, cu ajutorul profesorilor, educatorilor, trebuie să fie în primul rând cei care identifică problema și încearcă să-l ajute pe copil să găsească o soluție. În primul rând, rețineți că nu vă puteți aștepta ca copilul dvs. să fie și să fie prieten cu oricine ajunge. Astfel de obiective sunt nerealiste.

Dar pentru a avea câțiva prieteni buni în viață, scopul este adecvat, iar părinții pot ajuta copiii cu asta.

Iată câteva sfaturi recomandate de experți:

1) Fii un „antrenor emoțional” pentru copilul tău în controlul emoțiilor

Fiecare dintre noi are uneori expresii egoiste sau emoții negative. Cu toate acestea, dacă vrem să avem prieteni, trebuie să le putem controla cât mai mult posibil. Un studiu recent recomandă să vorbească copiilor despre sentimentele lor într-un mod compătimitor și, mai presus de toate, să vorbească despre soluții la aceste situații. Potrivit oamenilor de știință, copiii ale căror emoții nu sunt luate în considerare, sunt banalizați sau sunt pedepsiți pentru ei tind să aibă mai multe probleme cu propriul lor control de sine.

Cercetătorii au descoperit, de asemenea, că atunci când adulții ignoră aceste emoții negative, copiii au mai puține oportunități de a practica controlul emoțiilor lor și le este mai dificil să dobândească esența lucrurilor și să le gestioneze în mod adecvat. Acest studiu a constatat, de asemenea, că mamele care au practicat strategii de socializare emoțională la copiii lor de 5 ani au influențat astfel capacitatea lor de a-și forma mai bine prietenia în următorii 2-5 ani. În anii următori, acest efort al mamelor a fost astfel legat de calitatea prieteniilor pe care copiii le-au făcut.

2) Practicați educația autoritară (nu dictatorială)

Cercetătorii au examinat copiii chinezi și occidentali și au descoperit că copiii care au o educație foarte strictă (dictatorială) acasă sunt mai des respinși de copii. Această educație se caracterizează printr-un control parental puternic al copilului și o mică apropiere și înțelegere între părinți și copii. Ei folosesc adesea pedeapsa, iar copiilor care cresc în această creștere le este greu să decidă singuri între ceea ce este bine și ceea ce este rău. De asemenea, tind să fie mai agresivi și mai ostili.

Părinții autorizați sunt, de asemenea, caracterizați printr-un grad ridicat de control asupra copiilor lor, stabilind limite și necesitând un comportament matur. Cu toate acestea, diferența este că abordează copiii cu dragoste, sunt apropiați și încearcă întotdeauna să modeleze comportamentul copiilor prin discuții raționale și explicarea motivelor regulilor în vigoare.

3) Învață-i pe copii să converseze politicos

De la o vârstă fragedă, copiii învață din comunicarea care are loc acasă. Ruth Feldman și echipa sa au cercetat acest aspect al dezvoltării copilului și au descoperit că copiii cu care părinții au comunicat și au fost interesați de opiniile și perspectivele lor, adică comunicarea lor a fost bidirecțională, au avut ulterior abilități sociale și abilități de negociere mai bune.

Mai multe studii au constatat, de asemenea, că copiii care nu au fost admiși de alții și au urmat un antrenament de „ascultare activă” și-au îmbunătățit statutul de coleg. A fi un ascultător activ înseamnă că ești atent la cealaltă persoană și dai semnale clare: menții contactul vizual, corpul tău este orientat spre cel care vorbește, taci și îi dai răspunsuri verbale și nonverbale relevante.

4) Consolidați empatia și compasiunea pentru ceilalți

Deși copiii se nasc cu un anumit grad de empatie, ei se dezvoltă ulterior foarte individual. Încercați să exersați exerciții care vă vor ajuta copilul să înțeleagă mai bine situația celeilalte persoane. De exemplu, puteți analiza situații dintr-un film, o carte sau știri de seară și vă puteți spune cum trebuie să se fi simțit fiecare persoană.

5) Ajutați copiii să citească expresiile feței și limbajul corpului

S-ar putea să credeți că citirea expresiilor faciale sau a limbajului corpului este ceva ce poate face toată lumea. Nu e ca asta. În plus, cercetătorii au descoperit recent că copiii care petrec prea mult timp cu tabletele și se uită la televizor au o problemă cu acest lucru. Abilitățile lor sociale nu se dezvoltă pentru că au mai puțină interactivitate față în față și emoțiile oamenilor de pe ecrane nu sunt aceleași.

Faceți exerciții care îi vor ajuta pe copii să citească mai bine expresiile faciale ale prietenilor lor, astfel încât să poată simți când ar trebui să înceapă să vorbească cu un partener în discuție, să treacă la un alt subiect, deoarece nu este suficient de interesant pentru cealaltă parte sau nu intrați în zona personală (sau intimă) a persoanei care se retrage din noi.

6) Învățați copiii cum să facă față situațiilor sociale complicate

Ce i-ai spune copilului tău dacă ar vrea să se alăture unui grup de copii pe locul de joacă? Victoria Finnie și Alan Russell au pregătit mai multe scenarii și apoi le-au întrebat pe mame despre ce își vor sfătui copiii. De exemplu, mamele care au avut cei mai bine acceptați copii din grup îi vor sfătui cu privire la următoarele:

- Înainte de a merge la un grup de copii, uitați-vă bine la ceea ce fac. Vă puteți încadra în ele?

- Încercați să vă încadrați în joc făcând ceva relevant. De exemplu. dacă copiii se joacă la magazin, gândiți-vă dacă doriți să fiți noul lor client.

- Nu deranjați jocul pe care îl joacă copiii. Nu fi critic și nu încerca să schimbi jocul.

- Dacă alți copii nu vor să vi se alăture, nu-i împingeți. Pleacă și găsește altceva.

7) Urmăriți viața socială a copilului dumneavoastră

Acest lucru nu înseamnă că ești mereu pe tocuri, dar ar trebui să îi cunoști mai intim pe cei mai buni prieteni ai copilului tău. Așa cum copiii pot avea un efect bun asupra lor înșiși, la fel pot avea și un efect rău. Chiar și copiii calmi pot începe să se comporte mai agresiv din cauza prietenilor nepotrivite și ulterior pot fi respinși de alți copii.

8) Dacă este posibil, lăsați copiii să facă singuri lucrurile

Dacă ai un copil mic, este firesc să te miști constant în jurul lui și să-l supraveghezi. Cu toate acestea, cu cât copilul este mai mare, ar trebui să-l lași să facă singur legăturile. Nu pentru a-l ajuta și a-i permite să dezvolte abilitatea de a face prietenii superficiale și prietenii profunde.

9) Aveți grijă împotriva agresiunii

Nu fiți prea atenți și nu vă amestecați în orice situație în care copilul dumneavoastră întâmpină rezistență din partea colegilor lor. Nu ești aici pentru asta. Copilul trebuie să învețe să găsească soluții pentru a putea face față, chiar dacă nu sunteți în preajmă. Cu toate acestea, dacă se găsește în mod repetat într-o situație în care este rănit intenționat, sunteți aici pentru a-l ajuta.

Din nou, totuși, încercați să empatizați cu situația altor copii și nu luați întotdeauna admiterea copilului în grup ca un atac. Dacă 2 prieteni vor să joace singuri pe teren, pentru că sunt cei mai buni prieteni, nu dramatiza astfel de situații și nu forțați autoritatea adultului să-l accepte. Avertizează inutil copilul să se simtă mai rău. Faptul că toți cei pe care îi arată un deget poate să nu fie prietenul său și poate să nu vrea să se joace cu el în acest moment nu este o tragedie. Este viața noastră, adulților.