16.11. 2020 6:00 Toamna și iarna sunt luni dificile pentru copii, dar și pentru părinți. Copiii sunt în grupuri școlare, este dificil să-i mențineți liberi de vulcani, dureri în gât, tuse. Prin urmare, este bine să începeți consolidarea imunității cât mai curând posibil. Regularitatea este importantă.

Desigur, trebuie să ai grijă ce ierburi folosești, pentru că nu toate sunt potrivite pentru copii. Inspirați-vă de câteva sfaturi eficiente. Dozajul este adaptat greutății și vârstei copilului. Rețetele sunt destinate copiilor de la 3 ani. Consultați sfaturi utile de la expertul Iveta Henzely.

constant

Împachetări

Ajută în principal la începutul bolii. Durata acțiunii este de 2-3 ore de mai multe ori pe zi sau aplicați-le noaptea. Puneți o eșarfă caldă sau un termofor pe pânza cu medicamentul sau încălziți sarea, puneți-o într-un plic și așezați-o deasupra.

Ceapă: Radeți ceapa mărunt, aplicați pe pânză de in sau bumbac, așezați-o pe picior și întindeți șoseta. Faceți acest wrap pentru noapte. Relaxează mucusul, susține metabolismul și ameliorează durerea.

Tort de brânză: Aplicați cașul pe pânză, așezați-l pe piept, gât sau spate. Fixați cu o altă bucată de pânză, lăsați să acționeze 2-3 ore. Ajută la tuse, dureri în gât, umflături și inflamații.

Inhalare

Sunt un remediu dovedit pentru răceli, răceli și tuse.

Din ulei esențial: Se toarnă o mână de sare de mare într-un castron cu apă fierbinte, se adaugă 2-3 picături de ulei esențial de cimbru sau eucalipt, lavandă sau mentă.

Din ierburi uscate: Trei linguri dintr-un amestec de mușețel, gălbenele și înghițitură de apă a mamei se toarnă jumătate de litru de apă rece, se aduce încet la fierbere, se pune imediat și se inspiră peste un castron cu un prosop acoperit peste cap timp de 10-15 minute.

Ceaiuri din plante

Este potrivit pentru copii, de exemplu scorțișoară, mușețel, mistreț, primrose, tei, rimbaba, pamajoran, maghiran, șolduri, nalbă, caprifoi, bază, fenicul, anason.

Ceai gripal

Se amestecă părți egale rimbaba, skorocel, nalba și baza. Se toarnă o linguriță de amestec în 200 ml de apă clocotită, se lasă la infuzat 10 minute și se strecoară. Vă puteți îndulci cu miere.