Lumea copiilor nu este la fel de lipsită de griji precum vedem noi adulții. Poate fi foarte complicat și fragil. La fel ca adulții, copiii se pot confrunta cu multe probleme și cu multe frici. Cu toate acestea, spre deosebire de adulți, copiii nu își pot controla temerile. Prin urmare, părinții ar trebui să știe cât mai multe despre copiii lor, deoarece reacția adulților este cea care determină modul în care copilul își descurcă frica, cum poate scăpa de ea sau măcar să știe cum să lucreze cu ea.
Majoritatea copiilor se tem uneori de ceva. Aceste temeri corespund vârstei copilului și stadiului de dezvoltare. Frica este complet naturală și dispare în timpul dezvoltării. Pe scurt, copiii cresc din aceste frici. Preocupările multor copii pot părea iraționale sau meschine pentru adulți și ceva de care să vă faceți griji. Cu toate acestea, aceasta este o problemă reală pentru copii, așa că părinții ar trebui să îi ajute pe copii să o depășească. Experimentarea fricii nu este rea. Îngrijorările și temerile pot servi drept protecție sau semnal de precauție în anumite situații. Frica este, prin urmare, o parte integrantă a dezvoltării normale a tuturor copiilor sănătoși. Există temeri care sunt instinctive și prezente de la nașterea copilului (frica de pierderea echilibrului sau mișcări bruște). Alte forme comune de frică sunt frica de străini, gândacii și păianjenii, întunericul, separarea de mamă, zgomotul (lătratul câinilor, sirena, ...). Temerile se schimbă odată cu dezvoltarea copilului. Unele frici dispar, apar altele noi. De îndată ce imaginația se dezvoltă la vârsta mică și preșcolară, copilul are multe temeri cu privire la lumea imaginară. Lumea este plină de fantome, animale sălbatice și alte pericole în ochii copilului.
La un procent mic de copii, anxietatea și frica pot împiedica copilul să desfășoare activități normale. Acestea sunt forme mai grave de frică care se pot transforma în fobii și anxietate severă care le afectează dezvoltarea personalității. Copiii care suferă de astfel de temeri grave nu se pot descurca fără ajutorul părinților și al profesioniștilor.
Frica din copilărie este afectată de predispoziția genetică. Unii copii sunt mai sensibili și emoționali. Temerile copiilor sunt influențate în continuare de părinții înfricoșați. Copilul învață urmându-și părinții și ia multe tipare de comportament de la ei. Mai mult, dacă copilul supraviețuiește unui eveniment stresant pentru el (separarea de părinți, spitalizare etc.), atunci acesta poate contribui la manifestări mai semnificative ale fricii.
La nou-născuți și sugari, cele mai multe temeri sunt instinctive. Pe măsură ce aceste frici vin, așa cum copilul se maturizează, ei pleacă. Cea mai timpurie formă de frică este frica de a pierde contactul fizic. Un copil din fire are nevoie de contact. Prin urmare, duceți un nou-născut, păstrați-l, faceți tot ce este mai bun pentru el.
După 7 luni, copilul dezvoltă frica de străini. Este răspunsul copilului la capacitatea sa tot mai mare de a distinge fețele familiare de persoanele necunoscute. Copiii la această vârstă atârnă de mama sau tatăl lor și plâng când se apropie altcineva de ei. Această frică dispare de obicei până la sfârșitul primului an al copilului. În copilărie, copilul are și anxietate de separare, care apare în jurul vârstei de 8 luni. Anxietatea de separare face parte din dezvoltarea emoțională sănătoasă a unui copil. În copilărie, copilul are o puternică legătură emoțională cu mama, se simte în siguranță cu ea. Pe măsură ce mama se îndepărtează de el, bebelușul izbucnește într-un strigăt sfâșietor. Anxietatea de separare lasă de obicei un copil la sfârșitul copilăriei sau la vârsta școlară mai mică.
O altă teamă față de copilărie este teama de zgomote puternice sau mișcări bruște. Bebelușul plânge când faci o mișcare bruscă sau ceva cade la pământ și explodează.
Copiii cu vârsta cuprinsă între 2 și 3 ani se tem de sunete necunoscute (sunet aspirator, spălarea toaletei, ...). Acest sunet, deși copilul îi întâlnește zilnic, nu înțelege. Copilul știe că aspiratorul aspiră praful și firimiturile, dar dacă ar trage și el. La această vârstă pot apărea temeri de lucruri și animale. Pentru copii mici și mai târziu pentru preșcolari, frica de animale este naturală. Adesea copiii, fără a avea o experiență proastă cu animalul, luptă cu câini, reptile, păianjeni și insecte. Vă recomandăm să duceți copilul la grădina zoologică, unde copilul poate învăța ceva din viața acestor animale și astfel poate scăpa de frică. Ajutați-l pe copil să înțeleagă că animalele sunt și ființe vii ca noi, oamenii.
Preșcolarii pot avea frici cauzate de faptul că copilul nu recunoaște ceea ce este real și ce nu. Poate fi frica de oameni deghizați în diavoli, fantome, ființe supranaturale. Preșcolarii se tem de fantome și creaturi de basm, despre care învață în basme. Pentru copiii mici, basmele sunt de fapt lumea reală, deoarece nu pot distinge ce este realitatea și ce este fantezia. Treptat, copiii își vor da seama că fantomele nu există cu adevărat, ci doar parcă. Preșcolarii sunt, de asemenea, îngrijorați de ceea ce s-ar putea întâmpla. Le este frică de întuneric, de pivnițe, de spațiul de sub pat sau din dulap. Se pot teme de sunetele pe care le aud noaptea sau pe întuneric.
La vârsta preșcolară coșmarurile culminează în copii. Copilul nu poate distinge realitatea de lumea fanteziei, așa că visele de noapte înfricoșătoare sunt de fapt reale pentru el. Odată ce un copil învață să distingă realitatea de fantezie, somnul său se va îmbunătăți.
Până la vârsta școlară, copiii știu deja că se întâmplă lucruri rele. Cu toate acestea, nu înțeleg probabilitatea cu care se pot întâmpla astfel de lucruri rele. Au auzit deja de la adulți, văd în știri sau citesc în ziar ce s-a întâmplat unde. Copilul se poate teme astfel de dezastre naturale, de război, de un hoț care poate intra într-o cameră noaptea, de boli, împușcături, divorțul părinților etc.
Școlarii se tem, de asemenea, de eșecul la școală sau se tem de profesor. Un copil de vârstă școlară poate avea probleme cu comportamentul social și interacțiunea, așa că le este frică să vorbească cu alți copii, să evite contactul cu oamenii sau să fie reticenți să se arate în fața publicului. Un astfel de copil trebuie încurajat să ia parte la activitățile școlare. El trebuie să fie lăudat în timp ce încearcă să-și depășească frica.
De-a lungul vârstei, de la sugari la școlari, mulți copii se tem de medici, ace, dentiști, sânge și altele asemenea. Trebuie să îi explicați copilului că nu are de ce să se teamă. Explicați la ce servesc injecțiile, de ce sunt oamenii în spital sau de ce trebuie reparat dintele perforat ... Dacă scăpați de teama mediului spitalicesc, puteți folosi și o recompensă ca stimulent. Promiteți (și, de asemenea, îndepliniți) recompensa copilului pentru injecție. Și laudă-l pentru fiecare mic progres. Îi ajută pe copii să-și gestioneze preocupările.
Cum să lupți cu frica?
Dacă copilul se teme de ceva, ascultă-l și vorbește-i deschis. Întrebați-l de ce și de ce îi este frică. Și spune-i că, dacă îți vorbește despre frica lui, va fi mai bine și nu se va teme. Cel mai bun lucru pe care îl poți face pentru un copil este să ai o înțelegere pentru el și să nu-l împingi. A fi cel mai bun prieten al copilului tău care îl ascultă și își exprimă sprijinul și dragostea este cel mai bun lucru pe care îl poți face. Dacă forțezi verbal un copil să nu se teamă și să depășească, teama unui copil obișnuit poate deveni o fobie sau anxietate. În niciun caz nu ignorați sau ridiculizați temerile copiilor. Când râzi de frica unui copil, îi scazi încrederea în sine. Spune-i copilului tău că fricile sunt obișnuite și normale, că este bine să te temi de ceva. De multe ori îl ajută pe copil să spună că ți-a fost frică de asta și de asta în copilărie. Folosiți recompensa pentru a întări capacitatea copilului de a-și gestiona temerile. Îi poți oferi o jucărie mică, să mergi după înghețată sau să alegi o activitate comună care îi place copilului. De asemenea, veți întări încrederea reciprocă.
Citiți mai multe articole: