Excesul de greutate sau chiar obezitatea nu mai este doar apanajul adulților. Este o problemă reală chiar și pentru grupele de vârstă mai mici, chiar și pentru copiii mici. Motivul este notoriu - obiceiuri alimentare slabe în familie, aport excesiv de alimente și lipsă de mișcare.

slovaci

26 ianuarie 2007 la 0:00 Alžbeta Slováková-Spáčilová, Alžbeta Slováková

Obezitatea ca paradis al bolilor

Excesul de țesut adipos sau obezitatea afectează 22 de milioane de copii cu vârsta sub cinci ani și 155 de milioane de școlari din întreaga lume. Și, deși până de curând am urmărit imagini de pe străzile americane sau engleze, aglomerate de tineri supraponderali pe ecranul televizorului, cu groază, astăzi această problemă este relevantă și pentru Slovacia.

Obezitatea ca o consecință a stilului de viață consumator și a abundenței aduce multe complicații. Copiii supraponderali au adesea tulburări metabolice severe ale grăsimilor și zaharurilor. Datorită nivelului ridicat de grăsimi din sânge, grăsimea excesivă este stocată în ficat și structura naturală a acestui organ important este perturbată. Mulți copii obezi au adesea boli respiratorii cronice și modificări degenerative ale sistemului musculo-scheletic. Dieta necorespunzătoare privește vasele de sânge de elasticitate și, prin urmare, tensiunea arterială ridicată nu mai este o excepție nici în anii mai tineri.

Totuși, nici factorul genetic nu este nesemnificativ. "Dacă unul dintre părinții copilului este supraponderal, riscul de obezitate la descendenți este de trei ori. Când ambii părinți sunt obezi, copilul este expus riscului acestui handicap de greutate de până la zece ori mai mare decât colegii săi", spune Anna Hlavatá din Spitalul Universitar pentru Copii cu policlinică din Bratislava.

Copiii iau cina prea târziu

Punctul de poticnire - în afară de absența activităților sportive - este natura dietei. Deși copiii slovaci mănâncă de cinci ori pe zi, micul dejun lipsește din meniu și adesea se așează după cină după ora 19:00. Și mai târziu consumă diverse delicii nesănătoase, cum ar fi dulciurile sau fulgii sărați. Dimpotrivă, în dieta lor sunt lipsite de grăsimi cu conținut scăzut de grăsimi îmbogățite cu steroli vegetali, scăzând nivelul de colesterol din sânge și produsele cu fibre (leguminoase, ovăz, tărâțe de grâu, produse din semințe de in). Prin urmare, copiii nu au un aport adecvat de acizi grași omega-3 și vitamina B, care au un efect pozitiv asupra creșterii și dezvoltării creierului și a sistemului nervos.

Aceștia analizează obiceiurile alimentare ale elevilor

În aceste zile, un proiect este în curs de implementare în toate regiunile Slovaciei, care va crea o imagine realistă a stilului de viață al copiilor noștri. Chestionarele completate vor oferi informații despre obiceiurile alimentare, timpul liber și o privire de ansamblu asupra greutății și înălțimii fiecărei categorii de vârstă. Grupul țintă sunt copiii din școlile urbane și rurale, iar medicii vor să verifice în același timp dacă continuă tendința de creștere a numărului de copii obezi în mediul rural. Concluziile vor fi cunoscute până la sfârșitul anului.

Pe lângă analiza greutății școlarilor slovaci și a motivelor supraponderale, experții de la Facultatea de Medicină a Universității Comenius intenționează să observe tulburări grave de alimentație. În acest caz, vor contacta părinții și vor recomanda examinarea profesională a copilului de către un dietetician.