Video despre sănătate și medicină: copii supraponderali (ajutor pentru obezitate la copii): sfaturi pentru viață (februarie 2021)

lähde: Amy Norton HealthDay Reporter

supraponderali

MIERCURI, 20/12/2017) - Copiii supraponderali devin adesea adulți obezi, cu probleme ulterioare precum boli de inimă, diabet și cancer.

Dar un nou studiu sugerează că există „ferestre critice” în care calea spre creșterea în greutate se poate schimba.

Un studiu efectuat pe mai mult de 2.700 de adulți finlandezi a constatat ceea ce multe studii au arătat deja: Indicele de masă corporală pentru copii sau IMC este un bun predictor al obezității la vârsta adultă.

Persoanele care au devenit victime ca adulți aveau mai mult de 6 ani ca colegii lor. Acest lucru sugerează că cercetarea timpurie a copilăriei este o perioadă cheie în prevenirea obezității.

Dar descoperirile indică, de asemenea, o „a doua fereastră critică”, a declarat liderul studiului, Marie-Jeanne Buscot, postdoctorală la Universitatea din Australia din Tasmania.

Studiul a constatat că și adolescența părea vitală.

Acest lucru se datorează faptului că nu toată lumea care era la fel de dificilă ca un copil mic a devenit un adult obez. Cei care nu au reușit au putut să-și încetinească creșterea în greutate la vârsta adultă timpurie. Dintre fetele care au evitat obezitatea, creșterea în greutate a scăzut cu o medie de 16 ani. S-a întâmplat în jurul vârstei de 21 de ani în rândul băieților.

În schimb, tinerii care au rămas obezi nu au arătat că creșterea lor în greutate a fost lentă până la vârsta medie de 25 de ani. Situația a fost similară la copiii cu greutate normală care au devenit adulți obezi; creșterea lor în greutate a ajuns pe platou în aproximativ 30 de ani.

Cercetătorii știu că IMC - raportul înălțime/greutate utilizat pentru măsurarea supraponderalității sau obezității - în copilăria timpurie este puternic asociat cu obezitatea la adulți, a explicat Buscot. Acest studiu evidențiază importanța căii de creștere a copilului ", a spus ea.

„Nu este doar momentul de vârstă de 6 ani, ci și măsura în care copiii se îngrașă pe tot parcursul copilăriei, ceea ce este important”, a spus Buscot.

Constatări, publicate online la 19.12. În revista Pediatrics, acestea se bazează pe date de 31 de ani pentru 2.717 adulți din Finlanda. Toți au avut IMC măsurat de până la opt ori între copilărie și vârsta adultă.

Majoritatea grupului de studiu au avut un IMC normal în copilărie și nu au fost obezi ca adulți. Dar 5% au fost dificili ca copii și obezi ca adulți, în timp ce 15% au fost obezi doar la adulți.

Un grup mai mic - aproximativ 3% - avea un IMC ridicat în copilărie, dar nu era obez la vârsta adultă.

Studiul a constatat că acest grup a arătat o încetinire timpurie a creșterii în greutate.

Ei atacă platforma chiar mai devreme decât ceea ce este tipic copiilor cu o greutate sănătoasă, a spus Buscot. În acest studiu, fetele normale au înotat aproximativ la vârsta de 17 ani, în timp ce creșterea băieților nu a scăzut până la vârsta de 24 de ani.

Studiul este util deoarece a urmărit tinerii atât de mult timp, potrivit Cynthia Ogden, cercetător la Centrul SUA pentru Control și Prevenire a Bolilor. Ea a publicat o publicație cu descoperiri.

„Este foarte important să înțelegem traiectoria IMC din copilărie”, a spus Ogden.

Ea a adăugat, de asemenea, că creșterea în greutate la maturitate este în mod clar încă importantă: cercetările au arătat că aproximativ 70% dintre adulții obezi erau normali în copilărie.

Cum au reușit unii copii supraponderali să-și schimbe traiectoria greutății? Studiul nu poate spune.

Dar, în general, copiii mențin o greutate sănătoasă atunci când fac suficient exercițiu și întreaga familie pentru a mânca o dietă echilibrată, potrivit CDC.

Agenția spune că copiii ar trebui să facă cel puțin o oră de activitate fizică în majoritatea zilelor săptămânii - de la o coardă și un joc, până la cursuri de fotbal și dans.

În ceea ce privește dieta, CDC spune că părinții ar trebui să limiteze adaosul de zahăr - inclusiv băuturile cu zahăr - și să ofere copiilor o mulțime de fructe și legume, cereale integrale, lactate și pește, fasole și carne săracă în proteine.

Mai multe informatii

CDC îi place mult despre vârsta sănătoasă a copiilor.

SURSE: Marie-Jeanne Buscot, M.Sc., dr., Cercetător postdoctoral, Menzies Institute for Medical Research, Universitatea din Tasmania, Australia; Cynthia Ogden, dr., Centrul Național pentru Statistici de Sănătate, Centrele Statelor Unite pentru Controlul și Prevenirea Bolilor, Hyattsville, MD; 19 decembrie 2017, Pediatrie, online