Este corect să considerăm stângăcia copiilor ca părinți, creștere și răsfăț?

  • Cumpărați alimente sau băuturi gata preparate și ieftine pentru că doriți să economisiți bani? Deci, gândește. >>

    • pretențios

    Educatorii din învățământul preșcolar se plâng adesea unor copii că nu vor mânca ceea ce pun pe masă, că sunt stângaci, drăguți, nepoliticoși sau prost educați și răsfățați.

    Și mai rău, mulți oameni judecă mâncarea și mediul părinților în termeni de relația copilului lor cu mâncarea. În același timp, realitatea poate fi complet diferită.

    Credeți că niciunul dintre părinți nu încearcă să crească copilul pentru a fi drăguț sau pretențios în mâncare, dimpotrivă, încercăm să învățăm cel mai bun tată posibil.

    Al doilea lucru este că mulți copii obișnuiți cu mesele de acasă - mai mult sau mai puțin sănătoși în funcție de preferințele și obiceiurile familiei - pot avea dificultăți în trecerea la un alt tip de dietă.

    De exemplu, fiica mea are nevoie de câteva luni pentru a obține ceva nou necunoscut pe gustul ei. La urma urmei - este chiar bine când un copil mănâncă tot ce pune pe o farfurie oriunde? Și nu este vorba despre educație.

    Mâncare nefericită la școală

    O altă problemă cu așa-numita stângăcie a copiilor este că părinții încearcă să gătească într-un mod cu adevărat sănătos și astfel mănâncă și ei.

    Când un copil dintr-o astfel de familie începe să frecventeze o școală în care alternează gulașii de slănină, cu perkelt de porc, chiftele, carne prăjită și semifabricate congelate cu făină, el este clar condamnat în avans.

    Desigur, majoritatea copiilor sunt încă obișnuiți cu o astfel de dietă, așa că devine un outsider, care este adesea susținut de educatori, obligându-l să mănânce în diferite condiții ceea ce părinții lui nu i-ar oferi niciodată acasă și în care nu are încredere, deoarece nu știe sau chiar știe că nu este bine pentru sănătatea lui.

    Poate exista stângăcie la gene?

    Dar să revenim la esența problemei: conform ultimelor cercetări de la University College London, obiceiurile alimentare copleșitoare au mai mult de-a face cu genetica decât cu părinții proastă, răsfățul și avortul spontan.

    Cercetătorii au studiat obiceiurile alimentare și comportamentul alimentar al mai mult de 1.900 de perechi de gemeni. Au descoperit că unii copii sunt în mod inerent mai avers față de alimentele noi decât alții, fără a fi influențați și influențați de nimeni.

    O abordare diferită a necunoscutului

    Potrivit experților, modul în care tinerii de 16 luni au abordat mâncarea a fost o dovadă clară a predispoziției genetice, nu a creșterii părintești sau a influenței conștiente sau subconștiente, pe care o putem întâlni la o vârstă mai înaintată.

    „În timpul copilăriei timpurii, introducem treptat diete din ce în ce mai variate copiilor. Conține alimente necunoscute până acum de diferite arome, texturi și proprietăți vizuale.

    În timp ce unii copii sunt dispuși să mănânce alimente noi, mulți ezită ", spun cercetătorii într-un raport de cercetare publicat în Journal of Child Psychology and Psychiatry.

    S-ar putea compara cu situația: fiecare persoană primește lucruri noi într-un mod diferit - nu trebuie să fie doar despre mâncare, ci și despre experiențe și stil de viață general. De exemplu, vă bucurați de experiențe noi, cum ar fi să vizitați locuri necunoscute, altele noi sunt interesante pentru dvs. și trebuie să descoperiți pentru viață.

    Cu toate acestea, există oameni care respectă tot ceea ce este nou și necunoscut, își găsesc siguranța vieții în ceea ce știu. Tot ceea ce este nou prezintă o notă de pericol pentru ei, așa că preferă să rămână cu cei vechi și familiari.

    Părinții sunt acuzați

    Din păcate, intoleranța alimentară este încă percepută în mare parte ca o consecință a creșterii insuficiente a părinților. Cu toate acestea, cercetările au respins această presupunere.

    Cercetătorii au studiat relația cu alimentele noi la gemeni, adică copiii care trăiau în același mediu, în aceeași gospodărie, au primit aceeași creștere - adică influențele externe care le-au afectat obiceiurile alimentare au fost aceleași.

    Și totuși, mulți dintre gemeni au avut o relație diferită cu mâncarea și, într-un mod diferit, au primit știri introduse în dietă.

    Faza normală de dezvoltare

    Potrivit experților, refuzul unor mese noi de către copii sau abordarea precaută a necunoscutului ar trebui considerat un stadiu normal de dezvoltare și nu ca o consecință a răsfățului sau a creșterii parentale.

    „Influența genetică semnificativă constatată ar putea fi o ușurare pentru mulți părinți, care se simt adesea condamnați sau vinovați de atitudinea anxioasă a unui copil față de mâncare.

    Înțelegerea faptului că aceste trăsături sunt în mare măsură înnăscute poate ajuta la evitarea acestei vinovății ”, încurajează părinții și liderul cercetătorului Andrea Smith. aici >>

    Genele nu sunt destinul nostru

    Desigur, doar pentru că ceva este înnăscut și dat genetic nu înseamnă că nu poate fi schimbat.

    „Genele nu sunt destinul nostru. Știm că multe trăsături cu o bază genetică puternică pot fi modificate. „Explică co-autorul studiului Dr. Clare Llewellyn.

    A avea un copil care este pretențios în ceea ce privește mâncarea este foarte stresant pentru părinți, deci este foarte important să găsiți o strategie adecvată pentru a face fântânile acestui copil, sau mai bine zis, etapa de dezvoltare să fie cât mai acceptabilă pentru toată lumea.