Titlu
Sport
Capacitate fizică scăzută a copiilor
Am dori să atragem atenția părinților asupra capacității fizice foarte scăzute a copiilor din școala primară.
Drept urmare, un număr mare de răni s-au produs recent. Mulți copii sunt supraponderali, mișcări necoordonate, nivel foarte scăzut al abilităților motorii (forță, viteză, rezistență, dexteritate).
Exercițiile obișnuite, ușoare (alergări, sărituri, aruncări, prinderea și trecerea mingii) devin dificile, greu de gestionat pentru ei. Leziunile apar în timpul acestor exerciții simple. Unul dintre motive este că singura activitate fizică din programul săptămânal al multor elevi din școală este doar educația fizică și sportivă - care NU este suficientă.
Standardele de educație fizică stabilite de programul de educație de stat sunt deja nesatisfăcătoare.
Reducerea treptată a cererilor de exercițiu și omiterea exercițiilor mă obligă să mă gândesc la ceea ce se va învăța la TSV într-un an, doi sau cinci. dacă este importantă o oră de educație fizică, deoarece aici apar o serie de leziuni.
Rugăm părinții să înceapă să abordeze acest fapt și să-și încurajeze copiii la activități sportive regulate și extracurriculare și la utilizarea activă a timpului liber.
Lipsa exercițiilor fizice cauzează probleme de sănătate (de exemplu, diabet, obezitate, boli cardiovasculare, postură slabă, dezechilibru muscular etc.), care se pot manifesta treptat acum, dar și la vârsta adultă.
Recomandăm părinților cărora le pasă cu adevărat de sănătatea copiilor lor să înceapă cu o prevenire adecvată, adică MISCARE.