Deși acest lucru poate suna ca o teorie în spatele capului, punctele de presopunctură nu sunt o fabricație. Tot ce trebuie să faceți este să aplicați o presiune ușoară pe un punct de pe ureche și se spune că durerea sau senzația de foame dispare. Cum este posibil?

motivul

Întreaga filosofie terapia urechii sau auriculoterapia se bazează pe faptul că urechea noastră este un microsistem care reflectă întregul nostru corp. Este un sistem de rețele diferite care conectează punctele din corp, astfel încât stimularea lor poate viza cu exactitate ceea ce aveți nevoie. Acționând asupra punctelor, stimulezi cu precizie un organ care te doare sau îți provoacă dificultăți.

Atacă durerea cu o ciupire!

Dacă te doare ceva, ne apucăm automat de analgezice. Dar știați că un cuier de haine poate vindeca și durerea? Potrivit reflexologului Helen Chin Lui, pe ureche există o hartă complexă a corpului uman.

Urechea în sine este împărțită în puncte individuale, fiecare parte este „responsabilă” pentru o altă zonă. Partea superioară a lobului reprezintă spatele și umerii, dedesubt găsim câteva organe interne, partea inferioară, unde avem o gaură pentru cercei, tratează digestia. De exemplu, dacă suferiți de dureri de umăr, găsiți punctul potrivit și stimulați. Dacă nu doriți să țineți creionul lângă ureche, încercați cleștele timp de 2 minute. Dacă durerea dispare, ai câștigat.

Cum functioneazã?

Există două răspunsuri la această întrebare. Primul afirmă că dacă un ac trece în țesut, nivelurile de adenozină sunt eliberate, pe care organismul îl folosește ca calmant local. A doua teorie se bazează pe faptul că ace stimulează nervii, ceea ce duce la o creștere nivelurile de endorfină, receptorii de durere din creier sunt blocați, ceea ce reduce durerea pe care o simțim. Ceea ce se opune acestei „medicamente alternative” este că nu este încă justificată științific sau medical.

Vrei sa slabesti? Încercați acest truc!

Pierderea în greutate în sine este un proces complex, astfel încât nici o stimulare sau vizualizare singură nu o va rezolva cu ușurință. În plus față de o dietă sănătoasă și exerciții fizice regulate, puteți include acest lucru într-un ritual de slăbire truc simplu.

Acționând asupra unuia dintre punctele de pe ureche, veți acționa și asupra hipotalamusului, care reglează aportul de alimente și greutatea corporală. Hipotalamusul are două funcții - semnalizează senzație de foame și de sațietate. Semnalele chimice din întregul corp intră în această parte a creierului și evaluează dacă corpul nostru este plin sau flămând. Poate fi leptina, un hormon care se transmite receptorilor din acea parte a creierului. Hipotalamusul eliberează altfel serotonină, care suprimă pofta de mâncare.

Primul pas va găsi un punct pe ureche care este responsabil pentru stimularea stomacului. Este asociat cu foamea și acest punct conectează și hipotalamusul prin rețea, a cărui funcție am descris-o deja. Al doilea pas va exista stimularea însăși. Utilizați radiera din partea opusă a creionului pentru a împinge în zona în care stomacul este stimulat. Este chiar deasupra deschiderii canalului urechii. Veți găsi mai multe hărți pe Internet care vă vor spune exact, unde este acest punct. Țineți unul sau două minute.

Al treilea pas este să repeti acest ritual în fiecare zi. Un studiu din International Journal of Neuroscience a arătat un rezultat interesant. Femeile obeze, care au inclus acest ritual în ziua lor normală, au făcut-o de cinci ori pe săptămână timp de trei săptămâni., au slăbit cu încă 2 -3 kilograme!