Iveta Hricková 7 septembrie 2020 Prevenire

sutien

(Sursa foto: AdobeStock.com)

Întrebați femeile ce este potrivit pentru ele cea mai mare ușurare după o zi plină. Nu este o descărcare a piciorului sau o ceașcă de cafea parfumată.

Cei mai așteaptă cu nerăbdare să fii în sfârșit au pus jos un sutien și sunt eliberați. Deși nu se simt întotdeauna confortabil cu un sutien, este o piesă importantă a dulapului.

În plus, modelul potrivit ales prevenim problemele de sănătate. Un sutien bun nu este doar un accesoriu de modă.

Cum să alegi sutienul potrivit?

Aveți probleme cu pielea de la sutien?

Care sunt avantajele de a nu purta sutien?

Oasele au un efect asupra dezvoltării cancerului de sân?

Istoria și originea sutienului

Primii „predecesori” ai sutienelor pot fi văzuți în tablourile din 13. A Al XIV-lea. Femeile sportive au sânii acoperiți bucăți de țesătură drepte.

Au intrat la modă mai târziu corsete, pe care le-au format centură aj clivaj. Corsetul a fost împărțit în două părți în 1869 și astfel a fost creat primul separat lenjerie de corp.

Datorim primul sutien original Mary Phelps Jacob (numele de scenă Caresse Crosby). A venit la începutul secolului al XX-lea cu un nou tip de cusut, pe care l-a folosit materiale mai fine.

Când primele piese ale colecției ei au ajuns în magazine, femeile le-au stat la coadă câteva ore. Cu toate acestea, după câțiva ani, Mary și-a vândut brevetul pentru 1.500 USD și a început să se dedice altor lucruri.

Din acel moment, sutienul a devenit un hit de modă. Sutienul a trecut prin diferite moduri corecții de formă A variații ale materialelor, și continuă până astăzi.

Cum să alegi sutienul potrivit?

În primul rând - trebuie să vă cunoașteți mărimea. Măsurați circumferința pieptului direct pe piele cu o bandă de măsurare, chiar sub sâni. În al doilea pas, măsurați circuitul unde îl aveți sfarcurile.

Tabelul de mărimi vă va spune apoi ce este în funcție de numărul sutienului dimensiunea coșului. Urmăriți testul în sine aceste detalii.

  1. Curele de umăr trebuie să treacă perpendicular pe umeri - nu trebuie să cadă liber sau să fie tăiați în piele.
  2. Partea din spate cu fixare ar trebui să treacă prin aproximativ 5 cm sub omoplați, astfel încât cupcakes să se potrivească bine.
  3. Kostice trebuie să copieze cu exactitate forma sânilor, nu trebuie să se împingă sau să se taie singuri.
  4. Sâni nu trebuie să iasă de sub sutien, dar nu trebuie să fie prea strânse.
  5. Cârlige trebuie prins corect pe întrerupătorul din mijloc.
  6. După aprinde sutienul, trebuie să ajungi sub os 1 deget, ceea ce este un semn că totul se potrivește bine.

Măsurați-vă dimensiunea cel puțin o dată pe an, deoarece proporțiile sânilor se pot schimba atunci când câștigați 2 kilograme.

Sursa foto: AdobeStock.com

Sutien și slăbirea mușchilor sânilor

Femei sani mai mici de obicei cred că nu au nevoie să poarte sutien. Dar ar trebui să-și dea seama că pielea își pierde elasticitatea în timp, iar mușchii slăbesc. Deci, în cele din urmă, sunt în pericol înfășurarea sânilor, deși au altele mai mici.

Vom preveni parțial acest lucru exercițiu, dar sânii trebuie susținuți și ei purtând sutien. Prin urmare, trebuie să fim siguri că sutienul nu cade. Pentru că dacă curelele sunt libere, sutienul nu se ține bine și nici nu nu modelează sânii.

Scheletul și originea cancerului de sân

Rolul principal al oaselor este de a asigura a sustine sân și păstrare forma potrivită sutiene. Dar, în timp, oasele își vor găsi drumul în țesătură și vor începe Coboara.

Apoi riscă să creeze doar presiune intr-un loc în sân. Oasele te pot împinge în acest fel timp de câteva ore pe zi, ceea ce crește riscul de cancer mamar.

Aveți grijă ca acest lucru să nu se întâmple des. Când osul iese, sutienul într-un loc cu scurgeri a coase. Dacă asta nu ajută, aș prefera să o am aruncă.

Dar cel mai important - nu utilizați un sutien cu astfel de oase, care stii bine, că îți angajează sânii! Nu mânca în jur tumori mamare!

Urcarea oaselor poate fi prevenită prin spălarea sutienelor în plasă de protecție. Desigur, multe depind și de calitatea produsului.

Sursa foto: AdobeStock.com

Sutien protetic medical

Sutienul protetic este destinat femeilor care au absolvit mastectomie. Mulți pacienți au, după îndepărtarea sânilor etc. probleme psihologice, deoarece se simt neatractive.

Sutienul protetic medical are coșuri speciale. Textile sau siliconul sunt introduse în ele epiteza mamară, care copiază forma sânului și, prin urmare, sub rochie nu este este chiar clar că ați depășit o procedură serioasă.

Poți lua un sutien protetic nevoi medicale. Din companie de asigurări de sănătate pe ea 1x pe an veți primi o contribuție financiară. Verificați la compania dvs. de asigurări.

Sutien de exerciții

Nu vă uitați niciodată sutienul atunci când faceți mișcare. Jumping sau haltere cu greutăți mai mari, totul este riscant. Nu uitați sutienul nici când alerga. Mai ales femeile cu sani mai mari pot deteriora dureros mușchiul, care durează mult timp să se vindece.

Nu lucrați niciodată într-un sutien clasic cu oase, deoarece poate apărea accident, nici măcar într-un sutien cu căptușeală, pentru că ești în pericol inflamația pielii.

Alegeți doar sutiene speciale, acestea vă țin strâns sânii.

Sursa foto: AdobeStock.com

Probleme de piele de la sutien

Atunci când alegeți sutiene, acordați atenție materialelor potrivite. Satin A modele de dantela pot arăta frumoase, dar le pun deoparte doar pentru ocazii speciale.

Prefer pentru uzura normala bumbac, care este mai aerisit și pielea respira. Căptușirea este problematică, deoarece este mai rapidă vei transpira. Acest lucru crește riscul de probleme ale pielii.

Erupție cutanată, iritație roșie, eczeme

De multe ori deranjează femeile cu pielea sensibilă nu pot rezista contactului prelungit cu material nepotrivit. Dacă ai pe piept erupție purulentă, niciodată ei nu impinge, doar vopsiți cu unguente pentru inflamație. Dacă inflamația este foarte puternică, vizitați ginecolog.

Dureri de spate din cauza neutilizării sutienului

Dacă nu purtați sutien sau nu purtați unul nepotrivit, puteți pune o tensiune nejustificată pe coloana vertebrală din zonă cufăr. În special, sânii mari exercită o presiune nejustificată asupra spatelui, care se reflectă în timp durere permanentă.

Durerea este înțepător-înțepător, trecând spre piept. Dacă întâmpinați astfel de dificultăți, utilizați altele speciale sutiene întărite. Acestea ameliorează semnificativ presiunea asupra coloanei vertebrale.

Citește și:

Probleme digestive datorate unui sutien mic

Dimensiunea slabă a sutienului poate provoca, de asemenea, probleme digestive. Prin urmare, să măsurăm cu atenție circumferinta sub sani, pentru că dacă cumpărăm număr mai mic, vom avea stomacul ca într-o menghină.

Ne vom simți cu aproape fiecare mișcare presiune excesivă, care se manifestă prin durere dar și prin digestie afectată.

Prin urmare, dacă vi se pare dificil data viitoare, permite tu sutien mai întâi. Dacă problema dispare imediat, purtați-o sutien mic.

Purtând sutien noaptea

Pe cât de importantă este purtare sutiene în timpul zilei, tratează-ți sânii libertate deplină in timpul noptii. Cu toate acestea, unele femei nu pot scăpa de senzația că vor rămâne fără lenjerie intimă dorm pe abdomen foarte obositor pentru piele.

Aceste griji sunt inutile și, apropo, purtarea sutienului noaptea vă va face rău spini. Sutienele cu s sunt deosebit de periculoase oase, care poate apărea în timpul somnului se scufundă în sân, astfel, pe lângă creșterea riscului de cancer mamar.

Avantajele neutilizării sutienului

Folosirea regulată a sutienului are, fără îndoială, multe avantaje. Ei bine, cel puțin uneori răsfățați-vă zi libera și lasă sutienul în dulap. O zi fără sutien aduce următoarele beneficii:

  • pielea câștigă timp pentru regenerare,
  • sânii nu sunt comprimați, așa că sângerează mai bine,
  • umerii se odihnesc pentru că nu sunt împinși de umeri,
  • mușchii din sâni lucrează mai mult și astfel se întăresc.