- Introducere
- Revistă
- Sanatatea mea
- Arăt uimitor
- Sănătate pe farfurie
- Mancare sanatoasa
- Ceaiuri pentru sănătate
- Condimentele ca medicament
- Ierburi medicinale
- Uleiuri pentru sănătate
- Nuci si seminte
- Fruct pentru sănătate
- Produse apicole
- Mancare sanatoasa
- Legume
- Dar durerea
- Detox
- Mese
- Energie. Valoare
- Index glicemic
- Consumul de calorii
- Ritm cardiac
- Calcule
- Indicele IMC
- Greutate ideală
- Výp. metabolism
- Whr index
Cuisoare de condimente
Îi cunoaștem aroma cel puțin din conserve de fructe sau vin fiert. De asemenea, puteți folosi acest condiment uimitor pentru a vă îmbunătăți în mod intenționat sănătatea. Dacă suferiți de indigestie, migrene, dureri de dinți sau picioare reci, atunci cuișoarele de condimente vă pot ajuta eficient în aceste probleme.
Condimentele sunt rodul arborelui aromat de cuișoare, care crește în principal în zonele calde din jurul ecuatorului (Africa, Madagascar, America de Sud ...) Cuișoarele în sine sunt mugurii unei flori care nu a putut să se închidă. Acești muguri sunt apoi uscați, ceea ce le păstrează efectele pozitive, rezistă mult timp și apoi le obținem uscate în magazin.
Syzygiium Aromatikum (zăbrele Syzygiium Aromatikum) - familia de mirt
Ce conține cuișorul - ingredientele active din condimentele de cuișoare
Apă, carbohidrați, fibre, proteine, grăsimi, fier, magneziu, calciu, fosfor, potasiu, zinc, cupru, sodiu, seleniu, mangan, vitamina A, B, C, E, K, acid folic, beta-caroten, omega3 și acizi grași nesaturați omega 6
Efecte asupra sănătății - cuișoare condimentate
- Ei susțin apărarea
- Efecte antiseptice puternice
- Îndepărtează durerea
- Sprijină digestia
- Măresc pofta de mâncare
- Ele accelerează metabolismul
- Sprijină căile respiratorii sănătoase
- Elimină căile respiratorii (gripă, rinită)
- Promovează vindecarea rănilor și bolilor pielii
- Detoxifică corpul
- Membrane sângerante (pentru picioare și mâini reci)
- Calmează sistemul nervos
Valoare nutritivă - cuișoare condimentate (100g)
KJ– 1 339,8 Kcal– 319 Proteine– 7,3 g Carbohidrați - 57 g
Fibre - 31 g Grăsimi - 3 g Apă - 0,5 g
Cuișoarele de condimente conțin minerale - 100 g
| Fier | 10,3 mg | Zinc | 1,8 mg |
| Calciu | 660 mg | Cupru | 0,44 mg |
| Magneziu | 259 mg | Sodiu | 254 mg |
| Fosfor | 111 mg | Seleniu | 7 ug |
| Potasiu | 1.120 mg | Mangan | 35 mg |
Condimentul cu cuișoare conține vitamine - 100 g
| Vitamina A | 511 UI | Vitamina E | 8,75 mg |
| Vitamina B1 | 0,24 mg | Vitamina K | 166 ug |
| Vitamina B2 | 0,7 mg | Acid folic | 105 ug |
| Vitamina B3 | 1,9 mg | Beta caroten | 96 ug |
| Vitamina B6 | 0,49 mg | Acizi omega 3 | 4.250 mg |
| Vitamina C | 84 mg | Acizi Omega 6 | 2.630 mg |
Efectele pierderii în greutate - cuișoare condimentate
Condimentul cu cuișoare nu este în mod explicit un „instrument de slăbire”, dar este potrivit pentru a îmbunătăți și accelera digestia și sănătatea. Puteți folosi cuișorul pentru gătit și, de asemenea, ca aditiv la băuturi (reci și calde)
Rețetă - tinctură de cuișoare
Ai nevoie: 15 cuișoare, 100 ml alcool (pur sau alpin), recipient închizabil cu capac
Un lucru foarte simplu: puneți cuișoarele în alcool, închideți-l bine și lăsați-l să se infuzeze la temperatura camerei timp de 10 - 15 zile. În timpul acestei leșiere, toate efectele de vindecare sunt eliberate în alcool și apoi îl puteți aplica pe un tampon de bumbac pe urechi pentru răni externe, gingii bolnave sau dinți dureroși. Această tinctură are puternice efecte antiinflamatorii și, de asemenea, promovează vindecarea
Rețetă - cuișoare pentru răni și boli de piele
Ai nevoie: 10 cuișoare, 3 deci apă, cană
Se toarnă 3 linguri de apă clocotită în cuișoare și se lasă la infuzat 25-30 de minute. După acest timp, îndepărtați cuișoarele, de preferință cu o lingură, și puteți aplica acest decoct pe tifon steril sau un tampon pe zonele rănite. Aplicați ușor pe zonele rănite de două ori pe zi și apoi nu clătiți, ci lăsați să acționeze. Puteți utiliza acest decoct și pe pielea problematică
Miroseste-ti corpul si apartamentul!