Alte sporturi

Cultura corpului și componentele sale
Cultura corpului este o parte a culturii omului și a societății, care include toate activitățile, mijloacele, condițiile și rezultatele care participă la îmbunătățirea fizică și mișcarea intenționată a omului. Contribuie la educația sa generală și la dezvoltarea armonioasă, întărind sănătatea sa fizică și mentală. Aceasta duce la realizarea celei mai perfecte și mai eficiente mișcări și comportamente într-o varietate de activități de educație fizică, sport și turism și aplicarea lor în muncă, apărare și viață.
Cultura fizică este un mijloc important de relaxare, divertisment, utilizare activă, intenționată și plină de bucurie a timpului liber și, prin urmare, devine o parte esențială a modului de viață al cetățenilor.
Vă recomandăm componentele culturii fizice:

componentele

Educație fizică - ca activitate educativă cu scop, acționând în primul rând asupra dezvoltării fizice și fizice a unei persoane - ca subiect în școli
sport - ca activitate fizică specifică, organizată, competitivă care vizează atingerea performanței maxime
turism - ca un complex de activități, legate în principal de mișcare și de ședere în natură, cu activitate cultural-cognitivă și cunoștințe și abilități profesional-tehnice
recreere fizică - ca activitate de gimnastică care vizează recreerea activă
arta mișcării - ca un set de activități în care o mișcare corporală plăcută din punct de vedere estetic asociată cu muzica este în prim plan