- La mâna a doua
- Grupuri și forumuri
- Peretele
- Consultativ
- Competiții
- Testăm
Utilizatorul matkakovacova nu este de încredere
Bună ziua pisicilor, cum ați slăbit după naștere? S-a lipit de mine și nu mai coboară. EI BINE, MULTUMESC! 😉
Alăpt natural, la o lună după ce am născut m-am băgat în pantaloni de inundație, în 2 luni aveam o greutate de inundație, fără diete, eram dulce de kilogram. mi-a luat mult alăptare și lipsa somnului 😝 Acum aș fi nevoie doar să-mi întăresc puțin corpul, doar că timpul este mai mic - probabil voi începe să alerg, înainte de a rămâne însărcinată m-a ajutat să slăbesc și să mă întăresc, plus câteva râșnițe după cină 😉
@matkakovacova dar similar. A trebuit să lucrez sincer în sala de gimnastică și să-mi reglez regimul alimentar și merge în jos, dar încet. Dar am o problemă care mă limitează în dietă, așa că dacă nu fac mișcare, voi fi aceeași cățea ca acum un an după ce am născut 😉
@matkakovacova natural, nici nu știu să fiu mic, deși am câștigat mai mult (17 kg), până la 9m. după naștere și mic, deși am câștigat doar 12 kg obligatorii, iar la un an după naștere am ajuns la greutatea mea de inundație . Cvicit qom nu a putut din cauza secțiunii, pentru o mică perioadă din nou paharul și prea aproape de copilul goblin a fost mai lent. Dar lnz nu a contat, deoarece greutatea pe care m-am stabilit era în normă, aș fi putut avea mai mult, dar până la urmă a căzut la inundație, nici nu știu cum și când . În ciuda vârstei mele ( Aveam 35 și 37 de ani la naștere) nu mi-a mai rămas.dar eu qom după bunica, de aceea.
Bună, așa a fost pentru mine. În timpul primei sarcini, am crescut 28 kg, ceea ce este suficient. mic cântărea doar 1920g și după ce am născut am cântărit cu 7 kg mai puțin. În 4 luni, am câștigat 22 kg de la mine, dar s-a întâmplat cu psihicul și intervenția chirurgicală a colonului la 2 luni după naștere. Mi-am întărit caracterul făcând mișcare în sala de sport, ajustându-mi dieta și omitând dulciurile, alimentele și băuturile dulci. Nu s-a produs niciun efect yo-yo. Mi-am schimbat treptat stilul de viață și mi-am păstrat greutatea pentru 55 kg mult timp și până acum. Acum am 16 kg mai mult, dar sunt în 37tt 🙂. Dacă pot sfătui un tip excelent pentru pierderea în greutate, beți alimente cu băuturi calde sau fierbinți, în special cele uleioase, grăsimile nu se vor așeza în corp (funcționează ca turnarea apei calde sau reci într-o tigaie grasă) și consumul de miere cu scorțișoară dimineața pe stomacul gol și seara înainte de culcare începe metabolismul și dizolvarea vancusiei grase. Am verificat-o și eu și dealul cunoscuților
Utilizatorul matkakovacova nu este de încredere
Iubito in primul rand multumesc frumos pentru raspunsuri! 🙂 Ești foarte auriu.