Menstruația este o manifestare fiziologică a transformării unei tinere fete într-o femeie. Ciclul menstrual care are loc în corpul unei femei este necesar pentru ca femeile să aibă copii. În timpul vieții unei femei obișnuite, vor exista aproximativ 400 de menstruații, care, atunci când sunt recalculate, reprezintă aproximativ 6 ani din viața unei femei.

ciclul

Lungimea ciclului menstrual

Un ciclu normal este considerat a fi în intervalul de 24 până la 36 de zile. Puține femei au un ciclu menstrual de 28 de zile, care este considerat ideal. Fetele tinere pot avea un ciclu fluctuant, adică mai scurt sau mai lung, dar ulterior ciclul este ajustat la aproximativ o lună.

Cum funcționează ciclul menstrual?

Cursul ciclului menstrual are 4 faze și anume:

1.-5. zi - faza menstruală

Dacă oul nu este fertilizat, stratul de suprafață al căptușelii uterine este excretat din corp, astfel încât să poată începe să se formeze un nou strat pentru noul ou. Mucoasa excretată, ouul nefertilizat și lichidul menstrual (colorat cu sânge) părăsesc corpul prin vagin.

6.-13. zi - faza preovulatorie

În acest stadiu, în fiecare lună glanda pituitară, împreună cu ovarele, începe să producă hormoni, datorită cărora se pot matura unul și uneori mai multe ouă. În același timp, datorită hormonului sexual feminin (estrogen), care este produs de ovare, mucoasa uterului începe să crească. Aceasta înseamnă că se pregătește să primească un ovul fertilizat.

Ziua 14 - faza de ovulație

După maturare, oul părăsește ovarul și se deplasează spre trompa uterină și mai departe spre uter. Această fază este importantă pentru femeile care doresc să rămână însărcinate, deoarece dacă un ou se fuzionează cu sperma unui bărbat în această etapă, femeia va rămâne însărcinată.

15.-28. zi - faza premenstruală

Dacă un ovul fertilizat intră în uter, acesta se va atașa de mucoasă, ceea ce va oferi nutriție pentru următoarele 9 luni frumoase. Cu toate acestea, dacă oul nu este fertilizat, apare menstruația și se repetă întregul ciclu.

Sângerări menstruale

Durata menstruației variază. Acesta variază de la 3-7 zile. Aveți grijă dacă ciclurile durează mai mult de 8 zile. Asigurați-vă că consultați un medic - poate fi vorba doar de o schimbare hormonală a corpului cauzată de contracepție, de exemplu, dar poate fi și o boală gravă.

Femeia medie pierde aproximativ 50 ml de sânge în timpul ciclului menstrual, cu unele sângerări mai grele în unele zile.

Când o femeie este însărcinată și nu menstruează în perioada de șase săptămâni (amenoree - absența sângerărilor menstruale).

Calendarul ovulației

Calendarul menstrual indică ziua și forța sângerării. Este un instrument foarte bun, deoarece calendarul vă va ajuta să calculați cursul altor cicluri.