lucrurile

Alocăm mult spațiu în viața noastră gândurilor despre ceva ce nu putem schimba în loc să concentrăm energia acolo unde este nevoie și poate provoca schimbări.

Ne punem multe întrebări în viață. De ce sunt lucrurile așa cum sunt? Ce rost are viața mea? În fiecare zi pierdem energie prin supărarea vremii, jurăm politică, în diverse situații. Cu toate acestea, de multe ori nu ne dăm seama că pierdem energia vieții din cauza a ceea ce nu putem schimba și, adesea, nu avem nicio influență asupra ei. Dacă putem accepta și accepta unele lucruri, nu înseamnă imediat că suntem de acord cu ea, ci acceptăm doar realitatea așa cum este. Mulți dintre noi tindem să ne începem ziua gândindu-ne la toate obstacolele pe care le vom avea de înfruntat. Sau ne gândim cât de plictisitor este stereotipul în care vom fi. Deci, ce este cel mai important în a putea accepta totul în viață așa cum este? Primul pas este să învățăm să ne acceptăm pe noi înșine și abia atunci vom putea accepta lucrurile din jurul nostru și în cele din urmă vom putea accepta toate obstacolele și problemele pe care ni le aduce viața.

Acceptare de sine

Trăim într-o perioadă în care lucrul la noi înșine este foarte important. Acceptarea de sine presupune cunoașterea și acceptarea valorilor interioare, punctelor forte și punctelor slabe. În plus, reflectă interiorul nostru, toate blocurile noastre, experiențele negative, remușcările și tot ce am permis în interiorul nostru. A te accepta înseamnă a te împăca cu povestea vieții. El ne însoțește în viață sub formă de frici și anxietăți cu privire la ceea ce se va întâmpla în viitor. Toate relațiile noastre, sensul vieții noastre, emoțiile pe care le trăim în prezent sunt o reflectare a relației noastre între noi. Când cineva se poate împăca cu povestea, înțelege că totul are sens. Problemele și necazurile au, de asemenea, sens.

Ce putem face pentru a ne putea accepta pe noi înșine?

Capacitatea de a se accepta este legată în principal de așa-numitul iubire necondiționată, așa că iubesc fără nicio condiție, „nu vreau nimic pentru asta”.

Anumite situații sunt neschimbate în viață și adesea triste, dar de multe ori nu le putem influența din propria noastră voință. Tot ce știm este să acceptăm și să ne împăcăm cu ei. Ar trebui să le acceptăm ca o tranziție de la ceva vechi la ceva nou. Emoțiile negative prea puternice, mândria și disprețul ne vor înrăutăți starea interioară și vor contribui la multiplicarea negativității și intrăm într-un cerc vicios de furie, angoasă și tristețe. Este important să crezi în tine, în viață și să mergi înainte cu o încredere profundă în viață. Crizele de viață vor fi în continuare aici, ele fac parte din viața fiecăruia dintre noi.