alegeți

Cereale, multicereale, întunecate sau potrivite nu înseamnă automat „integral”.

Autori: Mons. Petra Gálisová, Ivana Mesárošová, MSc., MUDr. Dr. Igor Bukovsky.

Echipa AKV oferă o altă prezentare utilă a produsului.

Cine ar mai crede astăzi cărți precum „Creier de grâu” sau „Viața fără grâu”?

Contrar experienței istorice a omenirii și realității cercetărilor actuale, suntem convinși febril că cerealele dăunează sănătății fiecărei ființe umane și provoacă mai multe boli decât tutunul, alcoolul și cârnații la un loc.

Dacă aveți dubii dacă moda „Gluten-Free for All!” Este încă adevărată, consultați aceste trei videoclipuri:

Pentru persoanele care nu caută senzații, ci adevărul, este clar că „Dieta fără gluten pentru toată lumea!” Este doar un alt val de modă care nu este cu adevărat pentru toată lumea.

Mai important este altceva: pâinea integrală și pâinea ar trebui preferate produselor din făină albă. Încerci, dar în patiserie citești cu neputință nume precum cereale, multicereale sau fit și nu știi care dintre ele este cu adevărat potrivit și cereale integrale?

Echipa AKV a efectuat un sondaj amplu al pâinii disponibile în mod obișnuit în supermarketurile slovace și a compilat următoarea prezentare generală și manual pentru a alege cea mai bună pâine integrală.

Deoarece următorul material este destul de extins (aproximativ 20 de pagini, dar nu vă faceți griji, există o mulțime de imagini:)) și formatarea este destul de complicată (aproape la nivel de carte), oferim articolul ca fișier PDF (6 MB ). Acest text a fost creat ca bază a cărții Sandwich-uri pentru sănătate 🙂