Piața actuală oferă părinților o gamă largă de alimente pentru bebeluși. Una dintre componentele preferate ale dietei copiilor sunt, de asemenea, diverse terci, care sunt introduse în dieta bebelușului, adesea cu primele alimente sau puțin mai târziu.

Avantajul lor este că sunt gata o dată sau de două ori, nu este nevoie să le gătiți, doar amestecați-le cu apă sau lapte.

În magazine putem găsi terci de diferite mărci și diverse arome. Cu toate acestea, selecția nu poate fi orientată doar de ambalajul tentant și de gustul aparent delicios al terciului, dar compoziția trebuie citită cu atenție și, de asemenea, aleasă în funcție de vârsta copilului (vârsta de la care terciul este potrivit este de obicei indicat pe ambalaj).

Am putea împărți terciul în două grupe principale - lapte și non-lapte. Terciurile din lapte sunt de obicei preparate cu lapte pentru sugari, iar apa este suficientă pentru prepararea lor. În schimb, terciul fără lapte nu conține lapte și este preparat fie cu lapte matern, fie cu lapte pentru sugari.

Pentru bebelușii alăptați este mai potrivit terciul fără lapte, care poate fi amestecat cu laptele matern. Pentru copiii care nu sunt alăptați, se poate alege și terci care conține lapte pentru sugari.

instant

Inițial, este bine să evitați terciul care conține arome sau zahăr diferite și să alegeți variante neutre. Rețineți, de asemenea, dacă terciul are gluten, care nu trebuie introdus în dieta bebelușului prea devreme și dacă terciul nu conține alți potențiali alergeni.

Majoritatea medicilor recomandă să începeți cu orez sau porumb sau alte terci fără gluten, care sunt, de asemenea, mai ușor de digerat.

Deși există o cantitate foarte mare de suspensie instantanee pe piață pentru cei mici, este bine să urmăm bunul simț atunci când alegem și alegem cele mai sănătoase tipuri posibile.

Deși aceste alimente sunt supuse unor controale stricte, ele conțin adesea cantități inutil de mari de zahăr, ingrediente și arome de care copiii nu au nevoie deloc și chiar le pot cauza diverse probleme de sănătate.

Astăzi este disponibil și terci de terci organic. Aceste terciuri au de obicei o compoziție mai bună, nu conțin arome artificiale sau coloranți, deci sunt o alternativă puțin mai sănătoasă.

Înainte de a-i da copilului un gust de nămol pentru prima dată, este o idee bună să vă adresați medicului pediatru.