detectați

Ați găsit un partener, dar simțiți că ceva nu este în regulă? Este posibil să te fi găsit într-o relație cu un manipulator.

Manipulatorul poate fi un bărbat sau o femeie, genul nu contează deloc. Și așa-numitul iluminare cu gaz - manipulare periculoasă într-o relație, nu trebuie să fie exclusiv o chestiune de început de relații. El poate apărea pașnic într-o căsătorie pe termen lung echilibrată. Asigurați-vă că se aplică și dvs.

Ceea ce este încă normal?

S-ar putea să fiți surprinși, dar într-o anumită măsură toată lumea este un manipulator. Încercăm să ne influențăm partenerul pentru a realiza ceea ce ne dorim. Cu siguranță știți cel mai bine cum să vă faceți a ta sau a ta. Unii folosesc un cuvânt frumos, alții iau o cină bună sau chiar sex. O femeie vrea să poată cumpăra o geantă de mână nouă în acest fel, un bărbat un weekend gratuit cu prietenii la fotbal. Atâta timp cât există puțină influență, nu este o problemă semnificativă pentru dragoste. Cu toate acestea, dacă acest lucru devine o manipulare conștientă, ar trebui să alertăm și să rezolvăm imediat situația.

Este dificil de detectat

În timp ce întâlnim o manipulare inofensivă în situațiile de zi cu zi, iluminarea gazelor pune deja sub semnul întrebării partenerul, personalitatea, percepția, sentimentele și faptele sale. Descoperirea lui într-o relație nu este ușoară. Mai ales la început, cineva poartă ochelari roz și ignoră manifestările evidente. Trebuie să acordăm o atenție deosebită dacă partenerul nostru ne ia în serios și ne respectă. Cu siguranță nu este în regulă să reacționezi prea des cu cuvintele „Nu poți face asta”, „Ești doar hipersensibil”, „Exagerezi”, „Nu este adevărat”, „Nu a fost așa, "sau" Este vina ta ".".

Sfatul nostru pentru un eveniment interesant: HEX 30/CÂND SUNTEM CU TINE 2019

Manipulatorul vrea să fie stăpânul situației

Și aveți stăpânire în toate circumstanțele. Nu este o excepție că își mărește încrederea în sine. Datorită manipulării atentă, oamenii se comportă așa cum își doresc și simt că este importantă. Trebuie să ia decizii cu privire la toate și să aibă controlul, nu-i pasă că doare. A trăi cu o astfel de persoană poate fi literalmente iad în forma dezvoltată.

Consecințele pot fi de lungă durată

Victima nu poate ieși din ghearele manipulatorului decât cu dificultate. La început, poate că nici măcar nu își dă seama că partenerul său o manipulează, mai târziu își acceptă rezervele despre sine și le consideră a fi un fapt obiectiv. Când cineva îți spune în mod repetat că nu poți face ceva, începi să ai o stimă de sine scăzută și să le crezi. Când îți pune la îndoială sentimentele și emoțiile, începi să te îndoiești și de ele. Când distorsionează realitatea, începi să o percepi cu ochii lui. Se pierde hotărârea și se bazează tot mai mult pe manipulator.

O a treia persoană poate fi de mare ajutor. Este o persoană imparțială care poate avertiza victima despre un comportament neobișnuit. Apoi direcționați-l astfel încât să fie conștient de acțiunile manipulatorului. Este important să susțineți și să câștigați încrederea în sine pierdută. Apoi, mai rămâne un singur lucru - să încerci să oprești comportamentul de manipulare al partenerului sau să te dezactivezi complet de el.

5 caracteristici tipice ale manipulatorului:

1. El îți răsucește spusele, astfel încât să te pună într-o lumină mai rea și să se arate în mai bine.

2. El folosește lingușeala sau darurile pentru a te angaja și apoi cere răsplată de bunătate.

3. Evocă în tine sentimente de vinovăție și îți invocă dragostea sau responsabilitatea.

4. Își schimbă punctele de vedere și comportamentul în funcție de situație, astfel încât să beneficieze cât mai mult posibil.

5. Se pune în poziția de victimă și te face vinovat de orice eșec.

Ai experiență cu un manipulator într-o relație? Scrieți-le altor cititori în discuția de mai jos a articolului.