răceli

Gripa și răcelile aparțin grupului de boli infecțioase acute ale căilor respiratorii. Ambele boli sunt cauzate de virusuri extrem de contagioase și sunt adesea confundate de oameni, deși gripa este mult mai severă decât o răceală. Deși oamenii nu mor de obicei de răceală, cu excepția cazului în care este complicată accidental de o infecție bacteriană gravă, 500.000 de oameni mor în fiecare an din cauza epidemiei de gripă. 90% dintre aceștia sunt vârstnici, slabi sau bolnavi cronici peste 65 de ani. La persoanele active din punct de vedere economic, gripa este responsabilă de aproximativ 10% din întreruperile legate de muncă din cauza bolii.

Virusul gripal atacă sistemul respirator, se transmite între oameni în principal prin infecție cu picături. Tratamentul durează de obicei una până la două săptămâni. Majoritatea persoanelor infectate se recuperează în decurs de una până la două săptămâni, dar unele pot dezvolta complicații care pun viața în pericol, cum ar fi pneumonia. Complicațiile pot apărea și la persoanele sănătoase și la orice vârstă. Nu numai persoanele în vârstă cu vârsta peste 65 de ani, ci și copiii mici prezintă cel mai mare risc de complicații legate de gripă. Exemple de complicații sunt pneumonia, bronșita, sinuzita și infecțiile urechii. De asemenea, gripa agravează problemele cronice de sănătate. Persoanele cu astm pot avea convulsii în timpul gripei, iar persoanele cu probleme cardiace cronice se pot simți mai rău.

Atât gripa, cât și răceala se răspândesc prin infecția cu picături, adică de la persoană la persoană picăturile zboară pe o distanță lungă atunci când tusesc sau strănut. Vă puteți infecta prin contact direct cu o persoană bolnavă sau prin atingerea suprafețelor infectate. Virusul gripal pare să supraviețuiască câteva ore pe cârpe sau prosoape de hârtie. Virușii intră în corp prin nas sau gât, iar enervantul la ei este că, cu o zi înainte de apariția simptomelor, persoana este infecțioasă și nici nu știe că va fi bolnavă. Copiii infectați cu gripa pot fi infecțioși mai mult de 10 zile, iar un pasager cu simptome gripale poate transmite boala 72% din persoanele aflate la bordul unui avion.

Sigur sunteți sigur că aveți gripă?

Simptomele gripei și răcelii sunt foarte asemănătoare și următoarele întrebări vă vor ajuta să le rezolvați:

Dificultățile au apărut brusc, în câteva ore?

Cu o răceală obișnuită, afecțiunea se agravează treptat, dar odată cu gripa, debutul bolii este rapid și sever.

Ai febră?

Măsurați-vă temperatura corpului în mod regulat și dacă depășește 38 ° C, utilizați medicamente adecvate pentru ao reduce. Temperaturile ridicate de până la 38 ° C nu trebuie abordate, deoarece este o manifestare naturală a apărării organismului. În schimb, dacă aveți febră mai mare de 39 ° C timp de mai mult de o zi, consultați un medic. În timpul febrei, nu uitați de un regim adecvat de băut, adică de doi până la trei litri pe zi.

În timpul răcelilor, temperatura este mai puțin frecventă, de obicei până la 38 ° C, dar în cazul gripei, este caracteristică apariția bruscă și bruscă a temperaturii ridicate de 39-40 ° C.

Te simți slăbit și obosit?

Oboseala generală, slăbiciunea și epuizarea sunt, de asemenea, ușoare, în timp ce în cazul gripei este foarte pronunțată de la început și durează 2-3 săptămâni.

Transpori sau ai un fior?

Transpirația și frisoanele sunt un simptom comun al gripei de la începutul bolii, foarte rar când răciți.

Suferi de o durere de cap pătrunzătoare?

Cefaleea apare rar la răceli, în gripă durerea este foarte pronunțată.

Aveți dureri musculare și articulare?

Durerea generală a mușchilor și articulațiilor în timpul răcelii este doar ușoară. Este foarte pronunțat în condițiile de gripă.

Aveți tuse uscată sau durere în gât?

În răceli, strănutul și rinita sunt frecvente, precum și durerile în gât. De asemenea, pot apărea semne ușoare de tuse.

În caz de gripă, apar uneori rinită, strănut și dureri în gât, dar pacientul are o tuse uscată, iritantă și epuizantă.

Pentru a slăbi nasul înfundat și a ameliora simptomele unei răceli, puteți încerca să inhalați apă sărată sau minerală, picături nazale sau spray-uri, spray de apă de mare. Puteți ameliora durerile de gât, de ex. gargară cu apă sărată sau o linguriță de miere. Există o serie de medicamente și suplimente fără prescripție medicală pe piață, de la o gamă de pastile, spray-uri pentru gât sau gargare. De asemenea, puteți utiliza analgezice pentru dureri în gât severe. În caz de tuse, este necesar să se distingă tipul acesteia și să se aleagă în consecință medicamentul potrivit. Folosiți sedative pentru o tuse uscată, iritantă. Dacă începeți să tuseți mucus, vorbim despre o tuse umedă sau productivă, caz în care alegeți un medicament care facilitează tusea. Nu utilizați niciodată aceste două tipuri de medicamente în același timp, puteți lua un medicament pentru tuse în timpul zilei și un antitusic pe timp de noapte.

În perioada de incidență crescută a gripei, nu este adecvat să vizitați zone cu o concentrație mare de oameni, este important să ventilați frecvent camerele din școli, birouri și curățarea umedă. Nu subestimați spălarea mâinilor, de preferință cu ajutorul săpunurilor și gelurilor antibacteriene, folosiți prosoape de hârtie de unică folosință și prosoape de hârtie de unică folosință. Nu subestimați îmbrăcămintea caldă adecvată pentru a preveni hipotermia, pentru a nu slăbi corpul. Temperatura și umiditatea optimă trebuie menținute în spațiul de locuit.

Tratamentul constă în ameliorarea simptomelor și odihna adecvată. De obicei, ar trebui să putem gestiona singuri gripa și răceala folosind medicamente adecvate disponibile gratuit în farmacii.

Antibioticele nu funcționează pentru gripă!

În primul rând, prevenirea sub formă de vaccinare, întărirea sistemului imunitar cu o dietă sănătoasă, întărire și sport și, în momentul unei epidemii și, eventual, a unei pandemii de gripă, și tratament cu medicamente antivirale (Tamiflu, Relenza, care sunt disponibile numai pe prescripție medicală) sunt adecvate. Gripa apare mai ales în timpul iernii și, deoarece emisferele sudice și nordice au ierni diferite, apar două sezoane gripale în fiecare an. Prin urmare, Organizația Mondială a Sănătății (OMS) sprijină producția a două vaccinuri în fiecare an - pentru emisferele sudică și nordică. Deși gripa din emisfera nordică atinge vârfurile în ianuarie sau februarie, acest lucru nu este întotdeauna cazul, ea poate atinge vârful la sfârșitul primăverii.

Vaccinarea pentru capacitatea ridicată a virusului gripal de a muta cu vaccinuri individuale este eficientă numai timp de aproximativ un an. Organizația Mondială a Sănătății determină compoziția vaccinului în fiecare an pentru a include cele mai probabile tulpini ale virusului. Vaccinul antigripal este recomandat persoanelor cu risc care pot avea complicații. Cel mai bun moment pentru vaccinare este în timpul sezonului gripal. Este perioada de la 1 octombrie la 30 aprilie a anului următor. Anticorpii se formează la 10-14 zile după vaccinare. De aceea este necesar să se vaccineze în fiecare an.

Material prelucrat al Oficiului OMS din Slovacia