sfaturi

Acțiune

Odată cu invitația la o întâlnire romantică de Valentine, apare întrebarea - cum să te simți și să arăți cât mai bine? Satisfacția față de sine începe în cap, dar cu mici trucuri putem ajuta cu ușurință în această stare. Cum să o facă?

Figura ca o păstăi

Pe scurt, noi femeile ne simțim cel mai bine în pielea noastră dacă reușim să slăbim câteva kilograme.

Nu trebuie să fie cifre amețitoare, tot ce trebuie să faceți este să întoarceți mâna pe cântar câteva liniuțe și butonul de pe blugii montați se închide puțin mai ușor. Atunci ne simțim ca o zeiță seducătoare chiar și în pantaloni de trening obișnuiți, darămite într-o rochie sexy.

Prin urmare, pentru ca acest efect wow să apară, trebuie să facem ceva. În primul rând, să spunem NU dulciurilor și mâncărurilor prăjite. Calea către slăbiciune nu duce prin diete pe termen scurt și drastice, ci printr-o dietă variată și echilibrată plină de legume, fructe, cereale integrale, carne slabă și pește.

Rochie nouă - eu nouă

Încă așa este - femeilor le place pur și simplu cumpărăturile. Iar Ziua Îndrăgostiților este un motiv bun pentru a merge la magazine și a obține câteva piese noi pentru garderoba noastră.

Pompe la modă cu toc înalt? Rochii sexy care ne evidențiază curbele? Sau o bluză plăcută care ne atinge ochii atât de perfect? De ce nu, dacă cu haine noi încrederea în sine și încrederea în sine crește, de asemenea, în proporție directă. În acest caz, nu există limite pentru creativitate și singura limită este soldul contului nostru bancar!

Coame strălucitoare și strălucitoare

Nimic nu-l face mai sexy decât coamele groase și pielea proaspătă! Ore și ore putem viziona videoclipuri pe Instagram, cum să mascăm inteligent cercurile de sub ochi și să pompăm volumul în păr. Niciun produs cosmetic sau mâini iscusite nu pot face miracole decât dacă ne îngrijim din interior. Ceea ce mâncăm se reflectă în mod semnificativ și în frumusețea noastră fizică.

„Acizii grași omega-3 reprezintă baza pentru o piele sănătoasă, radiantă, care hidratează și întărește pielea. Acestea adaugă elasticitate, strălucire și rezistență părului ", explică Janka Trebulová, expert în nutriție sănătoasă.

Aceste grăsimi sănătoase se găsesc în principal la peștii marini, dar aportul necesar de omega-3 vă va oferi și suplimente nutritive de calitate, cum ar fi OmegaMarine Forte.+ Lähde: NaturaMed Pharmaceuticals. Conține ulei proaspăt concentrat de somon norvegian și doar 2 capsule pentru a asigura utilizarea zilnică.

Efectele excelente ale acizilor grași omega-3 nu pot fi permise nici chiar de actrița Zuzana Vačková: „Voi lua două capsule pe zi și știu că fac un lucru bun pentru sănătatea mea generală, pielea frumoasă și linia subțire.”

OmegaMarine Forte+ puteți cumpăra din confortul casei dvs. de pe www.naturamed.sk sau de pe linia gratuită 0800 444 204.

Autorul articolului

Alena Čabáková

- mai multe articole ale autorului
Ascundeți 6 comentarii

Trebuie să fiți conectat pentru a comenta!

Nu sunteți încă înregistrat?

Monika Filipkova 02.02.17 06:57

Uneori este necesar să arăți cel puțin puțin mai bine decât alteori, deoarece Ziua Îndrăgostiților este o zi specială!

Monika Filípková 02.02.17 06:59

Am luat aceste capsule și pot spune că sunt într-adevăr foarte eficiente.

Mária Maxianová 02/02/2017 13:40

Nu-mi place când se impun astfel de sărbători și cum au criticat MDŽ

simona vician 02.02.17 14:51

de ce să nu sărbătorim ceva atât de frumos:)

Anna Kralovičová 03.02.17 12:00

Trebuie să fii frumoasă pe tot parcursul anului, nu doar pentru Ziua Îndrăgostiților!