Gripa intestinalăAșadar gastroenterită este o boală foarte neplăcută care afectează de obicei întregul sistem digestiv. Este de fapt despre inflamație acută a intestinelor și a stomacului. Manifestările gripei intestinale durează de obicei 1-7 zile. Dacă gripa intestinală este însoțită de sânge în scaun, cel mai bine este să consultați imediat un medic.
Ce este necesar pentru vindecare?
Cel mai important lucru în această boală este o dietă adecvată.
Gripa intestinală și modul în care poate fi infectată?
Alimente contaminate - mâncare veche, alterată sau preparată incorect, dar și o ceașcă sau sticlă din care a băut în fața ta un bolnav. Toate acestea pot deveni un factor declanșator al inflamației, indiferent dacă bacteriile sunt de vină sau digestia este determinată de mâncarea proastă.
Infecție aeriană - Da, este posibil și. Picăturile de salivă în special sunt foarte periculoase.
Nerespectarea igienei - Mâinile murdare sau fructele și legumele nespălate sunt, de asemenea, o cauză foarte frecventă a gripei intestinale.
Care sunt simptomele gripei intestinale
Gripa intestinală, în ciuda numelui său, nu este un tip de gripă. Doar simptomele sunt similare, deci această denumire este sărăcită. Agentul cauzal poate fi atât bacterian, cât și viral. Cu toate acestea, manifestările sunt similare în ambele. Diareea este probabil cel mai tipic simptom gripa intestinala.
Nu trebuie să fie așa-numitul „Diaree”, care obligă pacientul să viziteze toaleta de câteva ori pe oră. Diareea este considerată a fi scaune libere, cu care puteți vizita toaleta mai mult decât de trei ori pe zi.
Vărsături este, de asemenea, o manifestare foarte frecventă. Uneori, o persoană poate fi deranjată doar de greață, dar nu apare vărsături. Mai mulți copii suferă de această manifestare. Febră este un simptom tipic nu numai al gripei intestinale. Boli, oboseală, dureri musculare și articulare etc. Din păcate, acest lucru însoțește și gripa intestinală.
Primul ajutor împotriva gripei intestinale
Puteți face față gripei intestinale pe termen scurt fără probleme. Consultați un medic dacă problemele dvs. durează mai mult de trei zile și nu se ameliorează. O metodă populară împotriva gripei intestinale este o varietate de medicamente destinate dezinfectării intestinelor. Cu toate acestea, ele vor ajuta doar dacă boala este de origine bacteriană. Pentru viruși aceste medicamente nu funcționează.
Prin urmare, primul ajutor ar trebui să fie o dietă care să ajute intestinele să scape de agenții patogeni și să le permită să revină la modul lor natural de funcționare.
Prima zi a dietei este cel mai bine să nu mănânci deloc. Dimpotrivă, este foarte important regimul de băut. Ceaiul negru sau din plante neîndulcit, apa minerală și apa îmbuteliată ar trebui să formeze singura parte a dietei. Ajută la servirea acestor băuturi refrigerate împotriva greaței.
În a doua și a treia zi, puteți începe să includeți câteva alimente. Sunt permise fripturi, morcovi înăbușiți, pâine uscată și orez. Pregătiți porții destul de mic, dar cu atât mai frecvent.
În a patra și a cincea zi, adăugați alimente mai consistente, de ex. cartofi, banane sau mere. Este mai bine să șifonezi sau să râzi porțiunile individuale pentru o mai bună digestibilitate.
Alimente adecvate și nepotrivite pentru gripa intestinală
Odată ce simptomele gripei intestinale s-au oprit complet, puteți adăuga treptat alte alimente în dietă. Dar timp de două săptămâni evita alimentele grase, produsele lactate (cu excepția celor acre) și cofetărie cu ciocolată.
Categoric include probiotice în dieta ta pentru recuperarea mai rapidă a microflorei intestinale. Le puteți găsi, de exemplu, în unele băuturi din lapte acru sau ca supliment alimentar într-o farmacie.