cancerului

Černice este situat în toate colțurile Europei, le plac cabanele de bușteni, planurile însorite de pădure sau apropierea de pâraie. Aceste fructe violet închis până la negru au însoțit omenirea din cele mai vechi timpuri. Ce putere ascund în ei înșiși?

Aceste plante te ajută să faci față anxietății și sunt mai eficiente decât medicamentele

Vedere sănătoasă

Murele ne protejează ochii de efectele radicalilor liberi.

Împotriva febrei

Suprimă febra și are un efect benefic în cursul bolilor virale sau inflamatorii.

Sănătatea musculară și a nervilor

Acestea susțin funcționarea corectă a nervilor sau a mușchilor.

Tinerețe și frumusețe

Regenerează membranele mucoase și pielea, încetinesc îmbătrânirea celulară.

Împotriva cancerului și a bolilor de inimă

Acest fruct leagă radicalii liberi, eliminând astfel bolile de inimă și cancer.

Ajutor pentru pierderea în greutate

Murele s-au dovedit a fi un ajutor excelent în pierderea în greutate. Acest lucru este influențat de aceste fapte. În primul rând, aceste fructe întunecate au un conținut minim de zahăr (într-o doză de 100 de grame, sunt ascunse doar 200 kJ) și, în plus, conțin fibre care susțin digestia și elimină substanțele toxice din organism.

Dinți sănătoși și ajută la reumatism

Ele ajută la tratarea reumatismului și contribuie la sănătatea dinților.

Ajutor la constipație

Acestea au un efect benefic asupra constipației, tratamentului căilor urinare și biliare.

Un remediu pentru nervozitate și tensiune

Fructele negre conțin o proporție mare de magneziu (până la 24 mg în 100 g de mure). Nu este surprinzător, de aceea mulți experți consideră că sunt un remediu natural eficient pentru tensiunea mentală, stresul și nervozitatea crescută.