data adăugării: 21.01.08-12: 58

răniți

Vă oferim o prezentare generală a celor mai frecvente răni ale schiorilor și sfaturi scurte despre cum să procedați.

Crampe musculare
Să ne relaxăm și să masăm zona afectată cu mișcări circulare ușoare.

Sângerare
Bandajăm sângerările ușoare capilare cu un bandaj de acoperire, încercăm să reducem sângerările mai grele cu un bandaj sub presiune. Sângerarea din arteră este ameliorată prin strangulare sub și deasupra plăgii (apăsăm puternic cu degetul pe os) până la sosirea unei ambulanțe. Cu sângerări nasale ușoare, înclinați capul și împingeți aripile nazale. În caz de sângerări mai grele, să înclinăm capul înainte și să introducem tampoane mici în nări.

Întinderea musculară, entorse, luxații
Se manifestă printr-o durere ascuțită de mișcare după mișcări rapide, sacadări. Se recomandă odihna și aplicarea medicamentelor antiinflamatoare. Totuși, entorse mai severe și mai ales luxații trebuie tratate de către un medic.

Ruptură musculară
Victima simte o durere bruscă ca după o lovitură. Contactați imediat un medic.

Abraziuni
După curățarea amănunțită a plăgii, de ex. soluție de iod, vom lega abraziunea numai dacă vom continua să schiem.

Degerături
Gruparea de degeraturi 1 se manifestă prin mici pete purpurii, care devin treptat albe. Aici putem încă să lovim cu un masaj delicat al zonelor afectate. Cu degeraturi de gradul II, se formează și vezicule, care trebuie acoperite cu tifon steril, iar aici masăm doar împrejurimile. În cazul degerăturilor de gradul III, unde sunt deteriorate straturi extinse de țesut, acoperiți zonele afectate cu tifon steril și așteptați medicul.

Comoție
Apare după cădere și se manifestă prin sentimente neplăcute, dorință de vărsături, vedere dublă sau dezorientare, confuzie. În acest caz, solicitați asistență medicală.

Zdrobitor
Se manifestă prin vânătăi de sânge după o cădere. Să o tratăm cu o cremă care conține heparină și preparate care cresc microcirculația sângelui în țesuturi.

Rani
Curățăm rănile și împrejurimile lor cu soluție de iod și le acoperim cu tifon steril și le bandăm ușor. Preferăm să arătăm medicului răni mai adânci și leziuni puternic murdare.

Leziuni interne
Simptomele includ o față albăstruie cu picături proeminente de sudoare rece, pierderea cunoștinței și durere în zona leziunii. Să chemăm imediat un medic.

Inflamația periostului
Afectează în principal oasele membrelor anterioare și ale picioarelor. Cauza este încălțăminte nepotrivită, șosete strânse, picioare plate. Terapia este relaxarea și aplicarea gelurilor și cremelor cu efect antiinflamator.

Tendinite
Ne avertizează asupra suprasolicitării. Afectează cel mai adesea tendonul lui Ahile. Se recomandă repaus, comprese de răcire și geluri cu efect antiinflamator.

Fracturi
După o cădere, pe lângă durerea radiantă severă, membrul poate lua o poziție neobișnuită, membrele sunt greu de mișcat sau complet incapabile să se miște. Fixăm fractura cu schiuri sau cu șurub și înfășurăm victima într-o pătură caldă până la sosirea ambulanței.
Sursa: internet