Video despre sănătate și medicină: НЕВИДИМЫЙ МИР (februarie 2021)

Spondilita anchilozantă poate crește riscul bolilor de inimă. Iată cum să vă protejați sănătatea.

inimii

Nu ratați acest fapt

Dacă aveți spondilită anchilozantă, riscul apariției mai multor boli cardiovasculare - inclusiv aorta (inflamația aortei), boala valvei aortice, aritmii, cardiomiopatie și ateroscleroză - poate fi mai mare decât credeți.

Potrivit Asociației Spondilitelor din America, până la 10% dintre oameni vor avea probleme cardiace în viitor. Un alt studiu publicat în Annals of Reumatic Diseases în iunie 2016 a constatat că pacienții cu spondilită anchilozantă pot avea, de asemenea, un risc crescut de 30 până la 50% de a dezvolta boli cardiovasculare. Un alt studiu, publicat în Annals of Internal Medicine în septembrie 2015, a constatat că persoanele cu SA au mai multe șanse să moară de boli vasculare decât persoanele care nu au această formă de artrită.

În timp ce studiile arată o relație între spondilita anchilozantă și „nu putem specula decât de ce este aceasta”, spune MD, reumatolog și profesor clinic de medicină și reumatologie la Universitatea Stanford din Palo Alto, California.

O teorie: Inflamația, care provoacă dureri articulare și ale coloanei vertebrale la persoanele cu spondilită anchilozantă, poate provoca, de asemenea, inflamații în interiorul pereților arterelor, explică Dr. Shoor. Și inflamația din pereții arterelor coronare poate duce la boli cardiovasculare, inclusiv atac de cord și accident vascular cerebral, potrivit American Heart Association. Când vasele de sânge sunt inflamate, se poate forma o acoperire în ele, apoi se rupe și se deplasează. Dacă această placă blochează fluxul de sânge către inimă, este posibil să aveți un atac de cord. Dacă se deplasează către creier și blochează fluxul sanguin, este posibil să aveți un accident vascular cerebral.

O altă posibilă explicație a conexiunii implică faptul că multe persoane cu spondilită anchilozantă iau dureri articulare și de spate. „Medicamentele antiinflamatoare nesteroidiene pot crește riscul oamenilor de boli de inimă”, a declarat Jennifer Haythe, cardiolog și medic la Universitatea Columbia și coautor al Centrului pentru femei pentru sănătate cardiovasculară din New York City. Acest lucru poate duce la atacuri de cord, accidente vasculare cerebrale și alte boli, potrivit Arthritis Foundation.

Este rar, dar spondilita anchilozantă poate provoca, de asemenea, inflamația directă a peretelui aortic, principalul vas de sânge al inimii. „Inflamația poate slăbi și întinde peretele aortic, ceea ce poate provoca defecțiuni ale valvelor cardiace și poate duce la insuficiență cardiacă și anevrisme în aorta însăși”, a spus MD, reumatolog la Clinica Mayo din Rochester, Minnesota.

Ce puteți face pentru sănătatea inimii

„Este foarte important ca inflamația spondilita anchilozantă să fie controlată pentru a reduce riscul acestor probleme cardiace”, spune dr. Matteson.

Unele medicamente numite agenți anti-TNF vă pot ajuta. Anti-TNF sunt proiectate genetic pentru a suprima proteinele inflamatorii numite factor de alfa necroză tumorală și sunt utilizate pentru a trata spondilita anchilozantă conform Institutului Național pentru Artrită și Boli Musculo-scheletice și ale Pielii. În plus, unele medicamente anti-TNF s-au dovedit a îmbunătăți rigiditatea aortică, potrivit Asociației Spondilitelor.

De asemenea, puteți lua următorii pași importanți pentru a suprima factorii de risc tradiționali pentru bolile de inimă:

Să nu mai fumezi. „Este un factor de risc în dezvoltarea multor boli autoimune, precum și a bolilor de inimă”, spune Matteson.

Controlează-ți tensiunea arterială. O dietă cu conținut scăzut de sare vă poate ajuta, spune dr. Haythe. Discutați cu medicul dumneavoastră despre medicamente dacă tensiunea arterială este mare, spune el.

Mențineți o greutate sănătoasă. „O greutate corporală sănătoasă, cu un indice de masă corporală (IMC) de aproximativ 25 de ani, a demonstrat că reduce semnificativ riscul bolilor cardiovasculare și este mai bună pentru articulații”, spune Matteson.

Mănâncă pentru sănătatea inimii. Bogat în fructe și legume, scăzut în proteine ​​și scăzut în grăsimi, este bun pentru inima și greutatea ta, spune Matteson. Alegeți cereale integrale și uleiuri vegetale nesaturate, deși aceste inimi sănătoase folosesc grăsimi sănătoase, recomandă Haythe. Evitați mâncarea prăjită.

Fă mișcare regulată. Exercițiile aerobe vă pot ajuta inima, spune Haythe. este, de asemenea, important pentru sănătatea articulațiilor; Doar alegeți exerciții ușoare pe spate, cum ar fi înotul și yoga, sugerează Shoor.

Ia somnul de care ai nevoie. este regenerabil, în timp ce lipsa somnului poate duce la sindrom metabolic și ulterior la boli de inimă. Efectuați o igienă bună a somnului: mergeți la culcare și treziți-vă în mod regulat și mențineți-vă dormitorul rece și întunecat pentru dormit.

Programați controale medicale regulate. Verificați regulat colesterolul și tensiunea arterială, spune Haythe. Nivelurile prea ridicate ale ambelor contribuie la boli de inimă, dar de obicei nu au semnale de avertizare timpurie.

Cel mai important mesaj pentru persoanele cu spondilită anchilozantă: Încercați să găsiți tratamentul potrivit pentru a vă reduce riscul, spune Haythe.