Dacă vârsta ta a depășit o anumită limită, este posibil ca ridurile să apară treptat pe fața ta. Pentru unii s-ar putea să nu apară niciodată și pentru unii chiar în vârsta de douăzeci de ani. Nimănui nu-i plac ridurile și apariția lor este individuală pentru fiecare. Cu toate acestea, majoritatea oamenilor nu le evită la o anumită vârstă. Dacă ați ajuns la această pagină, ridurile sunt probabil o problemă pentru dvs. Îndepărtarea ridurilor este posibilă cu diferiți experți, dar o astfel de procedură nu este gratuită. Cu toate acestea, nu trebuie să plătiți pentru un tratament profesional scump, dar înainte de aceasta, încercați unul dintre sfaturile pentru îndepărtarea ridurilor ieftin și nedureros. Deoarece ridurile apar, de asemenea, treptat, adesea timp de câțiva ani sau decenii, îndepărtarea lor durează ceva timp. Așa că vei avea nevoie de multă răbdare și cel mai important nu vei renunța. De asemenea, va fi necesar să punem capăt diferitelor obiceiuri care înrăutățesc starea pielii și fac mai dificilă combaterea ridurilor.
Schimbările stilului de viață - Diferite obiceiuri ale oamenilor pot duce la formarea și adâncirea ridurilor. Astfel de obiceiuri includ, de exemplu, fumatul, care accelerează îmbătrânirea pielii și este asociat cu formarea și adâncirea ridurilor. Cea mai bună soluție nu numai pentru ridurile dvs. este să renunțați la fumat. Acest lucru va îmbunătăți nu numai starea pielii, ci și alte aspecte ale sănătății dumneavoastră.
Folosiți protecție solară - La pielea sănătoasă, colagenul și fibrele elastice sunt reprezentate optim în raport de 1% fibre elastice și 99% fibre de colagen. Sub influența razelor solare, fibrele de colagen sunt degradate și înlocuite cu fibre elastice. Acest lucru creează o elasticitate și elasticitate incorecte ale pielii cu capacitatea afectată de a se întinde și de a se micsora, ceea ce duce la riduri. Folosiți protecție solară atunci când stați la soare, mai ales în lunile de vară și vacanțele de vară. Dacă nu vă protejați pielea la soare cu protecție solară, o expuneți la razele solare ultraviolete, ceea ce înrăutățește starea ridurilor și, de asemenea, promovează formarea de noi riduri. Studiile au arătat că lumina soarelui este una dintre principalele cauze ale ridurilor. Când stați la soare, se recomandă o protecție solară cu un factor de protecție de cel puțin 30. Protecția solară este recomandată chiar dacă soarele este ascuns în spatele norilor și, de asemenea, pentru persoanele cu pielea mai închisă la culoare. Deși persoanele cu pielea mai închisă la culoare au un risc mai mic de arsuri solare, acest lucru nu înseamnă că nu sunt protejate de efectele adverse ale razelor solare. Când stați în aer liber, nu uitați să repetați aplicarea de protecție solară la fiecare două ore.
Extract din seminte de struguri - În magazinele de produse naturiste puteți cumpăra extract de semințe de struguri, despre care se spune că este eficient în tratarea ridurilor profunde de pe față. Semințele de struguri acționează ca un antioxidant natural și ajută la restabilirea elasticității pielii. Doar masați extractul de semințe de struguri în ridurile profunde o dată sau de două ori pe zi și ar trebui să vedeți treptat diferența. Cu toate acestea, ridurile nu dispar peste noapte, dar va dura ceva timp. De asemenea, este posibil ca o astfel de soluție să nu funcționeze pentru dvs. Totul depinde de pielea ta și de starea ridurilor, dar cu siguranță merită încercat. Nu ar trebui să existe efecte secundare, dar dacă aveți arsuri sau înroșirea pielii, vă recomandăm să opriți extractul.
Creme antirid - Nu este o soluție complet naturală, dar cremele antirid conțin ingredientele potrivite pentru a ajuta majoritatea oamenilor să scape de riduri. Astfel de creme sunt accesibile și nu aveți nevoie de o rețetă pentru a le cumpăra. Căutați creme care conțin substanțe precum retinol, colagen, coenzima Q10, acid hialuronic, alfa hidroxi acizi (AHA), kinetină sau idebenonă. Este bine să citiți compoziția cremelor, precum și recenziile de la utilizatori. Cea mai scumpă cremă nu este întotdeauna cea mai eficientă. Aplicarea cremelor pentru riduri este simplă și este adesea suficientă aplicarea acesteia pe piele o dată pe zi. Unele creme sunt așa-numitele creme de noapte și se aplică pe piele înainte de culcare și funcționează peste noapte.
Spălarea feței - Probabil că te speli pe față în fiecare dimineață și te descurci bine. Pentru a preveni ridurile, se recomandă spălarea feței de două ori pe zi, dar nu mai mult. Spălarea prea des spală uleiurile naturale, ceea ce este nedorit și poate adânci ridurile existente sau chiar crea altele noi. Chiar dacă pielea dvs. este prea grasă, nu o spălați mai mult de două ori pe zi. Dimineața, este indicat să vă spălați fața cu apă rece. După ce vă spălați fața, este bine să aplicați cremă antirid.
Exerciții de față - Ridurile feței sunt cauzate de elasticitatea redusă a pielii, precum și de mișcările repetate ale feței. Dacă faceți mișcări repetate, cum ar fi gura (de exemplu, un zâmbet), ridurile de pe față se adâncesc și mai repede. Când îți încreți în mod repetat fruntea, ridurile de pe frunte devin mai adânci. Exercițiile faciale pot fi cel mai ieftin mod de a scăpa de riduri. Datorită unor exerciții pe față, este posibil să scapi de riduri chiar și fără utilizarea botoxului sau a altor intervenții. Cu toate acestea, trebuie să faceți exerciții care nu încrețesc pielea de pe față, deoarece acest lucru poate provoca riduri și mai profunde. Asa numitul yoga facială, care oferă mai multe exerciții diferite pentru față. Vă puteți inspira din următorul videoclip:
Netezirea cu laser - Dacă nicio altă opțiune nu vă ajută, netezirea ridurilor cu un laser poate fi o soluție eficientă pentru dvs. Laserul stimulează producția de colagen pentru a face pielea să pară mai plină. Diferite dispozitive laser sunt folosite pentru a îndepărta ridurile, care utilizează lumina laser infraroșu vizibil roșu și invizibil. Cu astfel de raze, celulele pielii sunt stimulate și ridurile sunt reduse. Tratamentul cu laser are un efect dublu: îndepărtarea părților cutate ridate și afectate de soare cu formarea ulterioară a unei noi piele intacte și stimularea formării fibrelor de colagen, îmbunătățind astfel elasticitatea pielii. Nu este nevoie să vă fie frică de laser, după procedură nu există cicatrici, umflături sau simptome de sângerare pe față și se face în ambulatoriu. Puteți chiar să vă cumpărați propriul Beauty Laser acasă.