- La mâna a doua
- Grupuri și forumuri
- Peretele
- Consultativ
- Competiții
- Testăm
Bună femei, vreau să vă întreb cum să slăbiți cât mai curând posibil după naștere? Deci nu trebuie să exersez mult. Mulțumesc 🙂
Ei bine, fără exerciții fizice, nu va funcționa rapid.
@ nikola3000 diet diet diet . chiar daca ai practica ar fi o accelerare dar o dieta profunda
@ nikola3000 nu este posibil, doar îți strici digestia și organismul, iar efectul yo-yo va aștepta doar când vei sări pe tine.
Ce vrei să faci? Nu mănânci? Dacă doriți să alăptați, nu vă va aduce beneficii, nici copilului, fie mai bine să înmuiați și să reglați dieta, dar să nu mâncați mai puțin și măgarii, ci să faceți o dietă plăcută, astfel încât să o aveți variată și sănătoasă
Alăptarea și mult exercițiu 😉
@ nikola3000 plantează făină albă și zahăr alb, atașamentele preferă o tocană. peşte. tofu cu legume. Ciorbele sunt îngroșate doar cu hrișcă, iar cuscusul s-a slăbit cu 13 kg fără exerciții fizice din noiembrie. Uită-te la câteva rețete potrivite și va funcționa. Oamenii săraci preferă mai lent și s-a întâmplat la fel de repede și apoi există un efect yo-yo
slăbit rapid nu este sănătos și nu vă va aduce beneficii. În astfel de cazuri, efectul yo-yo este foarte probabil și nu cred că ai vrea să cazi în el mai târziu. Deci, trebuie să vă gândiți de două ori;)
Pierdere rapidă în greutate = recuperare rapidă 🙂.
Ei bine, fiecare este stăpânul lor. Deci, dacă este rapid, atunci cu plantarea tuturor produselor de patiserie și a garniturilor, doar legumele și proteinele.