data adăugării: 02.09.13-23: 25
Deci, probabil, fiecare dintre noi a pus această întrebare cel puțin o dată în viața noastră. De obicei începeți să urmați tot felul de diete, adesea inutile și drastice, iar efectul nu vine oricum. Și când reușești să slăbești unele dintre kilogramele în plus, le vei avea înapoi într-o clipă și de multe ori chiar mai mult decât ai slăbit inițial.
Despre slăbit au fost multe discuții și scrieri în ultimii ani, totuși vă întâlniți în jurul vostru tot mai mulți oameni obezi. Cetățenii Slovaciei ocupă chiar regulat primele trepte ale imaginarului clasamentele obezității nu numai în Europa, ci chiar și în lume.
Mai mulți oameni mor din cauza bolilor legate de obezitate decât, de exemplu, din cauza bolilor cauzate de fumat. Și nu numai asta. Astăzi, este dovedit științific că obezitatea scurtează speranța de viață cu o medie de 12 până la 15 ani.
Un indicator al obezității poate fi circumferința taliei. Acesta indică posibilele riscuri ale complicațiilor metabolice și cardiovasculare asociate cu obezitatea. Risc crescut la bărbați cadouri circumferinta centurii mai mare de 94 cm, circuit mai mari de 102 cm prezintă deja riscuri ridicate pentru sănătate. La femei sunt centimetri peste 80 și riscul ridicat pentru sănătate este deja de 88 cm. În plus, puteți verifica starea stării dvs. în conformitate cu Calculul IMC (Indicele masei corporale) activat calculator de greutate
Deci, cum să slăbești?
Cel care a făcut vreodată încercând să slăbească, probabil a încercat diferite tipuri de diete și înfometarea veche familiară - Kilogramele scad relativ repede, dar în acest caz trebuie să vă dați seama că pierdeți în principal mușchi, minerale și apă. Dimpotrivă, doar țesutul adipos durează cel mai mult pentru tine. În practică, acest lucru înseamnă că, de îndată ce terminați greva foamei, kilogramele zboară la început și, în loc de mușchiul pierdut, țesutul adipos crește.
Cum să nu vă faceți griji prea mult și să slăbiți în continuare definitiv?
Deci, ce în loc de întrebări de genul „Cum să slăbești repede? Cum să slăbești 5 kilograme? Cum să slăbești 10 kilograme.” - cum să slăbești corect și permanent? Nu mai căuta diete miraculoase și revoluționare și aparate și schimbă-ți complet stilul de viață. Nu există un preparat magic universal cu care să poți slăbi rapid și permanent. Fiecare persoană este o personalitate individuală și, prin urmare, toată lumea are nevoie de ceva diferit. Caracteristica comună este că Pierderea în greutate sănătoasă este pierderea în greutate care nu are consecințe negative asupra corpului nostru. Dieteticienii de la toate sucursalele NATURHOUSE vor fi încântați să vă sfătuiască gratuit.
NATURHOUSE - este o companie spaniolă de top care operează în domeniul dieteticii. A început să funcționeze în 1992. În prezent, operează în 30 de țări din întreaga lume și a ajutat la peste 4.000.000 de oameni să piardă în greutate și să își mențină noua greutate. Are 11 sucursale în Slovacia, în care personal calificat și special instruit lucrează în domeniul nutriției sănătoase și dietetică.
Nu putem pierde în greutate, contactați-ne astăzi: