oamenii

Sprijinul este unul dintre cele mai eficiente instrumente împotriva fricii și stresului. Sprijinul ne dă senzația că nu suntem singuri, că există cei din jurul nostru care ne înțeleg și ne dau curaj. Cei pe care îi susținem se simt mai puternici, mai încrezători și mai fericiți, chiar trăind mai mult decât cei care se simt singuri. Sentimentul că cineva îi pasă de noi, că suntem importanți pentru cineva, că cineva stă lângă noi indiferent cât de bine ne descurcă, ne dă o forță enormă și ne pune pe picioare. Poate că chiar acum te gândești la cel mai bun sprijin pentru cei pe care îi iubești și îi pasă. Poate doriți câteva dintre următoarele opțiuni.

Ia-ți timp să-i asculți pe ceilalți

În zilele noastre, ascultând pe cineva, îi pregătești un cadou uriaș. Lumea de astăzi se caracterizează prin faptul că nu avem timp pentru nimic sau suntem prea adânci în noi înșine. Găsind timp pentru ceilalți și fiind capabili să îi ascultăm activ, vom face un lucru uriaș și frumos. Majoritatea oamenilor nici nu au nevoie de sfaturi, trebuie să vorbească despre fricile, anxietățile, îndoielile și așa mai departe. Esența unei bune abilități de a asculta este în principal faptul că folosim o atenție concentrată, că putem arăta interes pentru ceea ce îl deranjează cu adevărat pe celălalt, că îi stăm alături și, cel mai important, nu îl judecăm.

Atunci când cineva încredințează unei persoane ceva, simte o mare ușurare. De asemenea, își exprimă încrederea că nu o vei dezvălui nimănui și că nu-l vei face rău. Și așa este uneori mai bine să asculți decât să vorbești. Cu toate acestea, în general, sunt mulți mai mulți care preferă să vorbească despre ei înșiși decât să asculte pe alții pentru o clipă. Acest lucru este legat în principal de faptul că majoritatea oamenilor de astăzi trebuie să fie centrul atenției.

Dacă o puteți face, încercați întotdeauna să îi sfătuiți pe ceilalți când vi se cere

Sfaturile pozitive au o mare putere, deoarece arată că o cale pozitivă ne poate scoate dintr-o situație negativă. Desigur, toată lumea are nevoie de un mod diferit, pentru că fiecare dintre noi este diferit. Ce este bun pentru unul poate să nu fie potrivit pentru altul. Important este că, oferind câteva sfaturi, motivați o persoană să gândească diferit, constructiv. El însuși începe să caute noi căi și soluții. Dacă soluția lui nu i se potrivește, cel puțin va începe să se gândească la a lui. Dar numai începând să gândească poate merge mai departe.

Arată dragoste și loialitate

Pentru a avea puterea de a schimba viața în bine, trebuie să fim convinși că merită dragoste. Dacă se simte iubit, el se confruntă cu problema ca și cum nu ar fi fost. A nu lăsa prieteni, tovarăși sau iubire în cele mai rele momente este un semn al maturității unei persoane. Și dacă ești într-o relație și rămâi ferm în dragostea ta, problemele îți vor întări relația. A sta cu cineva când are probleme necesită multă răbdare și previziune. De asemenea, necesită abilitatea de a înțelege că ceea ce pare rău la prima vedere pentru celălalt poate fi cel mai bun și mai semnificativ mod de a merge.

Fii o persoană de încredere

Psihologii spun că, în primul rând, trebuie să ai încredere în sine. Pentru a câștiga o încredere profundă într-o altă persoană, ar trebui să avem mai întâi un sentiment sigur de conștiință și identitate. Ce inseamna asta? Așadar, fii tu însuți și crede.

O relație plină de încredere este creată nu numai de cel care are încredere, ci mai ales de cel care nu dezamăgește încrederea altei persoane. Este ușor să judeci pe altul, să trădezi, să ridiculizezi, să umili. Cu toate acestea, este valoros atunci când putem înțelege o persoană, putem percepe lumea și să fim alături de el chiar și atunci când nu face pașii cei mai înțelepți. Așa se comportă un prieten real și intim. Când pierzi o astfel de persoană, pierzi cu adevărat comoara.

Încrederea în bunătatea altora este o mărturie puternică a propriei bunătăți.
- Michel de Montaigne