Ai peste 40 de ani și deja dai semne de îmbătrânire pe pielea ta? În acest caz, îngrijirea pielii este cu adevărat importantă. Uitați de cuvintele „nimic nu-mi va mai ajuta pielea”. Îngrijirea corectă și regulată a pielii va da întotdeauna roade. Trebuie doar să știi, cum să ai grijă de pielea ta după patruzeci de ani. Așadar, citiți articolul în continuare și aflați cum să vă îngrijiți pielea.

patruzeci

Am rezumat îngrijirea pielii după patruzeci în trei reguli de bază:

1. Hidratează

Dacă vrei, pielea ta nu a îmbătrânit, o modalitate bună este să o hidratezi. Cremele care conțin acid hialuronic sunt cele mai bune pentru hidratare - atrage apa. Măștile de piele cu substanțe nutritive sunt, de asemenea, o modalitate excelentă de a hidrata pielea. Vă puteți răsfăța cu o mască de față de 1-2 ori pe săptămână. Cu toate acestea, utilizați o cremă hidratantă în fiecare zi.

2. Înveseliți-vă

Începeți prin a vă îndepărta întotdeauna pielea înainte de a merge la culcare, astfel încât să puteți respira și să vă regenerați peste noapte. Apoi, utilizați o loțiune demachiantă cu acid glicolic - ajută la îndepărtarea celulelor moarte și conferă pielii un aspect tânăr. Următorul pas către pielea luminată este decojirea. Pielea este moale și curată după utilizare, ceea ce este foarte benefic pentru îngrijirea pielii după 40. Folosiți peelingul de 1-2 ori pe săptămână.

3. Protejați

După 40 de piele, daunele solare încep să apară. Acesta este motivul pentru care o mare parte a cremelor de piele conține și un factor protector. Pielea dvs. este acum mult mai predispusă la deteriorare decât era acum câțiva ani, deoarece devine mai mică odată cu înaintarea în vârstă. După cum am menționat, multe creme conțin factor SPF, deci ar trebui să le utilizați, respectiv. nasul încă în geantă de protecție solară (de preferință SPF50) în fiecare zi. Vă recomandăm să îl utilizați la fiecare 2 ore, mai ales dacă sunteți expus la lumina directă a soarelui.

Dacă doriți să vă mențineți pielea în cea mai bună stare posibilă pentru mai mulți ani, pe lângă aceste reguli de bază, ar trebui să știți încă câteva sfaturi - regim de băut, dietă bună, exerciții fizice regulate și fără țigări. Toate acestea sunt influențe care vă afectează pielea și îmbătrânirea.