Sezonul gripal se referă la perioada din octombrie până la sfârșitul lunii aprilie, care în latitudinea noastră se caracterizează printr-o morbiditate crescută de la boli respiratorii acute, inclusiv gripă și boli asemănătoare gripei.

protejați


Bolile respiratorii acute includ boli precum rinita, angina pectorală, sinuzita, laringele, faringele, bronhiile, traheea și pneumonia. Pot apărea și ca boli asimptomatice, prin răceli ușoare până la boli severe sau complicate cu afectarea urechii, a ochiului, a sistemului nervos sau a sistemului digestiv.


Bolile respiratorii acute, inclusiv gripa, se transmit prin inhalarea aerului contaminat cu agentul patogen (cel mai adesea un virus sau bacterii). Ele pot fi transmise și prin contact direct cu o persoană infectată și indirect prin mâini contaminate și necesități zilnice.


Gripa este o boală infecțioasă cauzată de virusul gripal. Apare clinic ca o boală inflamatorie acută a căilor respiratorii superioare. Debutul ei este, de obicei, brusc, fără sănătate deplină. De multe ori începe cu frisoane, dureri de cap, iar temperatura crește la 39-40 ° C. Pacientul are dureri musculare și articulare, tuse uscată, iritantă, răceală, senzație de uscăciune și zgârieturi în gât. Simptomele clinice apar la una până la trei zile după infecție. Dacă nu există complicații, simptomele dispar în termen de cinci zile. Recuperarea completă apare de obicei până la patru săptămâni după primele simptome.


Principiile generale de prevenire a bolilor respiratorii, inclusiv a gripei, includ creșterea rezistenței organismului la principiile unui stil de viață sănătos, care includ:

- nutriție adecvată, cu multe fructe, legume și lichide,

- suficientă ședere în aer curat,

- somn și odihnă din belșug.


Pansamentul adecvat este important în timpul sezonului gripal. Ventilația frecventă și eficientă reduce riscul de infecție, în special în grădinițe, școli și locuri de muncă. Este recomandabil să evitați spațiile închise cu o concentrație mare de persoane (cinematografe, teatre, concerte etc.). Trebuie evitat contactul cu persoanele bolnave. Unele recomandări includ, de asemenea, limitarea administrării mâinilor în timpul sezonului gripal.


Cele mai importante măsuri preventive includ respectarea principiilor igienei personale, în special spălarea frecventă a mâinilor (după fiecare strănut, tuse și suflare a nasului), inclusiv utilizarea batistelor de unică folosință și eliminarea lor în siguranță.


Pentru gripă, cea mai accesibilă și eficientă protecție specifică este vaccinarea anuală. Principiul vaccinării este producerea de anticorpi de protecție care previn dezvoltarea gripei sau îi ameliorează cursul și reduc riscul de complicații și deces. Vaccinul antigripal nu protejează împotriva tuturor infecțiilor respiratorii acute, dar oferă o protecție fiabilă împotriva acelor virusuri gripale ale căror antigene sunt în vaccin pentru un anumit sezon gripal.


Virușii gripali suferă în mod constant modificări genetice, iar imunitatea dobândită după o infecție gripală anterioară sau vaccinarea din anul precedent nu poate proteja împotriva alterării virusurilor gripale. Prin urmare, vaccinul antigripal trebuie actualizat în fiecare an și din același motiv se recomandă vaccinarea în fiecare an.


Cel mai bun moment pentru a vă vaccina este în lunile de toamnă și iarnă până când apare epidemia de gripă. Poate fi, de asemenea, vaccinat într-un moment de activitate gripală crescută, dar există riscul ca persoana care este vaccinată să se îmbolnăvească înainte de a avea suficienți anticorpi de protecție. Organismul dezvoltă anticorpi de protecție treptat, aproximativ în 10 până la 14 zile de la vaccinare.


Organizația Mondială a Sănătății recomandă vaccinarea împotriva gripei, în special pentru:

- gravide indiferent de luna sarcinii,

- copii cu vârsta cuprinsă între șase luni și cinci ani,

- persoanele cu boli cronice ale tractului respirator, ale sistemului cardiovascular, tulburări metabolice, renale și imune,