Au sosit zile tropicale - Cum să vă protejați pielea pe timp cald sau la momentul potrivit pentru loțiuni HIDROGENIA și REVITALIA și creme de protecție solară SUN PROTECT și ZINCI SUN

vreme
De ce este periculoasă căldura excesivă pentru noi
Dacă temperaturile cresc treptat, corpul nostru se poate adapta. Cu toate acestea, o creștere bruscă a temperaturii în decurs de una sau două zile, împreună cu o protecție insuficientă de la lumina directă a soarelui și adesea un regim insuficient de băut, poate fi o problemă serioasă pentru sănătatea noastră.

Căldura este dăunătoare, dar schimbările bruște de temperatură pot ucide. Aer condiționat - servitor bun, stăpân rău
Cine dintre noi nu ar vrea să scape de căldura unui trotuar fierbinte, de un drum fierbinte, ci de un birou supraîncălzit. Cu toate acestea, dacă setăm aerul condiționat la o diferență mai mare de 8 ° C, o schimbare bruscă și bruscă a temperaturii poate duce la colaps. Efectele secundare pe termen lung ale aerului condiționat sunt inflamația căilor respiratorii sau agravarea problemelor neurologice sau ortopedice. Prin urmare, diferența dintre temperatura camerei cu aer condiționat și temperatura exterioară nu trebuie să depășească 8 ° C.

Cine este cel mai expus riscului la temperaturi ridicate
Persoanele cu boli cardiace și vasculare sunt deosebit de expuse riscului, dar și persoanele cu boli metabolice. A doua categorie este reprezentată de copii și seniori. În aceste grupuri, luăm măsuri de la temperaturi de vară peste 25 ° C la umbră, în altele, se aplică principii adecvate de la 30 ° C. Indiferent de vârstă și boală, este recomandabil să limitați munca și să excludeți complet starea directă a soarelui la temperaturi peste 35 ° C în timpul zilei. În aceste circumstanțe, plajele sunt, de asemenea, un risc fără aclimatizare prealabilă. Dacă nu este posibil să se asigure temperatura zonelor de lucru de până la 25 ° C, atunci este necesar să se respecte cu strictețe regimul de băut și să includă pauze de lucru după maximum 4 ore. Când lucrați la soare sau lucrați fizic intens, acest timp este redus la 2 ore.

Rămâneți într-o zonă umbrită și aveți o cantitate suficientă de lichide
În general, la temperaturi peste 30 ° C, nu vă expuneți la lumina directă a soarelui mai mult de 1 oră și evitați complet să faceți plajă între 11-15 ore. Cea mai „sănătoasă” bronzare din vară este între orele 9-11. Amintiți-vă că UVA pătrunde și prin sticlă și la câțiva centimetri sub suprafața apei. Ideal este umbrirea cu o circulație suficientă a aerului (de exemplu, briza ușoară).

Cum să vă îngrijiți pielea în zilele toride?

Regimul nutrițional și de băut

Radiațiile UV au efecte adverse asupra multor funcții vitale. Formarea radicalilor liberi de oxigen, care sunt toxici și afectează nu numai celulele pielii, crește treptat.
Capsule Rejuderm (923) îl recomandăm în doză de două ori pe zi cu alimente pentru întreaga perioadă de expunere crescută la soare și la 5 zile după încheierea acestei expuneri.
Creștem aportul de lichide neîndulcite la 3 litri pe zi. Sunt potrivite apele minerale cu un conținut mai scăzut de sodiu sau apa pură. Pentru răcorire este posibil să adăugați câteva picături de lămâie. Apa nu trebuie să fie rece.

Hidratarea pielii
Loțiunile mineralizate sunt cele mai potrivite pentru hidratare în această perioadă. Acestea includ HIDROGENIA spray tonic biomineral (175, 275) cu conținut crescut de ioni de calciu, potasiu și magneziu. Aceste substanțe se pierd intens în zilele toride.
În plus, Hydrogenia are un efect semnificativ răcoritor și lasă pielea cu o senzație de prospețime pe termen lung. Folosim produsul ori de câte ori simțim nevoia.
Pentru a susține efectul, putem aplica pe piele, de preferință dimineața Gel hidratant cu ulei de argan (121). Dacă pielea necesită în continuare cremă, aplicăm doar un strat subțire, de ex. Nicream (105).

Soarele favorizează îmbătrânirea pielii - cum să o preveniți
Utilizarea efectelor este ideală REVITALIA apei celulare revitalizante cu acid hialuronic (187). Preparatul combină proprietățile spray-ului clasic cu apă, t. j. hidratează și reîmprospătează, în plus are un efect regenerator datorită conținutului de acid hialuronic. Extractul de smochin conferă apei efecte calmante excelente și ameliorează roșeața. Datorită acestui fapt, REVITALIA va fi un ajutor binevenit nu numai pe drum, ci și în birouri și, desigur, în îngrijirea cosmetică profesională clasică.
Vă recomandăm să sprijiniți îngrijirea zilnică anti-îmbătrânire în zilele toride cu efecte de lumină Cremă BB NEW AGE (205) cu celule stem sau Cremă de zi 100% acid hialuronic (190).

protectie solara
În zilele caniculare, trebuie doar să vă treziți la soare timp de 5-10 minute și pielea începe să reacționeze. Marca SynCare recomandă, de asemenea, pentru fototipurile mai maro nr. III și IV Sun Protect SPF 20 (253). Pentru fototipurile mai ușoare I și II folosim Sun Protect SPF 30 (255) sau Sun Protect Spray SPF 30 (250). Pentru copiii cu vârsta de până la 12 ani și pentru persoanele după proceduri de peeling chimic AHA, laser sau IPL sau după tratament dermatosurgical, aplicăm întotdeauna o protecție maximă Zinci Sun SPF 50+ (254) sau tonifiant ușor Zinci Sun SPF 50+ tonifiere moale (256).

Câtă protecție solară să folosiți atunci când faceți plajă și ce este rezistența la apă

Cantitatea efectivă de filtrare a produselor de protecție solară este de 2 mg/cm2.
Aceasta înseamnă consumul a 32g pe întreaga piele a unui adult. Abia atunci protecția SPF a pielii dvs. este identică cu numărul SPF de pe produs.

Pachetul de 75 ml este suficient pentru două straturi ale întregului corp. Acest principiu este comun tuturor produselor de protecție solară de pe piață.
Deși multe produse sunt testate pentru rezistența la apă, vă recomandăm să reînnoiți stratul de produs cosmetic protector de la cel puțin o jumătate din cantitatea recomandată după fiecare baie.

Tratament după arsuri solare
Expunerea excesivă la soare provoacă înroșirea pielii - așa-numitul eritem solar. Este o inflamație neinfecțioasă numită profesional dermatită solară. Fototipul I răspunde cel mai intens și rapid. Dimpotrivă, fototipul V se rumeneste rapid, dar totuși dezvoltă roșeață, care este totuși acoperită de o pigmentare intensă.
Aplicați pe un loc roșiatic imediat după plajă Balsam hidratant pentru corp 100% acid hialuronic și vitamina C (173) și, dacă este necesar, repetăm ​​cererea de mai multe ori pe zi. Dacă roșeața este foarte intensă, este posibil să combinați gelul hidratant cu ulei de argan cu balsamul hidratant pentru corp.
În îngrijirea salonului, putem aplica pe zonele arse 100% mască de colagen pur (933). Hidratăm pielea perfect înainte de aplicare HYDROGENIA spray tonic biomineral (175) sau REVITALIA revitalizând apa celulară cu spray de acid hialuronic.

Doriți să aflați mai multe despre cum să vă protejați pielea de soare?
Vizionați videoclipul nostru.