dacă pacienții

Diabetul de tip 2 poate fi inversat chiar și fără medicamente.

Diabetul de tip 2 poate fi inversat după 10 ani dacă pacienții urmează o dietă hipocalorică și mențin o greutate mai mică după ce au slăbit. Cercetările au arătat că la diabetici sensibilitatea la insulină a revenit la normal în termen de șapte zile de la începerea dietei, din cauza reducerii grăsimilor hepatice.

După 8 săptămâni, conținutul de grăsime pancreatică a scăzut, secreția de insulină și nivelurile de glucoză au revenit la normal.

Profesorul Roy Taylor, care studiază diabetul de peste 40 de ani, și-a prezentat concluziile la o reuniune a Asociației Europene a Diabetului de la Lisabona în 2017:

  1. Prea multă mâncare cauzează cantități excesive de grăsimi în ficat, astfel încât ficatul răspunde slab la insulină și produce multă glucoză (zahăr).
  2. Orice exces de glucoză este stocat în mușchi sau ca lipide în celulele adipoase cunoscute și sub denumirea de țesut adipos.
  3. Excesul de grăsime din ficat trece în pancreas, făcând celulele pancreatice incapabile să producă insulină.
  4. Cu toate acestea, acest lucru poate fi inversat prin dietă, deoarece pierderea a 1 gram de grăsime pancreatică poate readuce producția de insulină la diabetul de tip 2 normal și invers.
  5. Printr-o dietă cu conținut scăzut de calorii, este posibil să se bată diabetul până la 10 ani de la debutul bolii.

„Vestea bună pentru persoanele cu diabet de tip 2 este că munca noastră arată că, chiar dacă ați avut o afecțiune de 10 ani, probabil o puteți inversa mutând acea cantitate foarte importantă de grăsime din pancreas. În prezent, acest lucru poate fi realizat doar prin pierderea semnificativă în greutate. "

Studiile anterioare au arătat că toate afecțiunile legate de diabet pot fi inversate dacă pacienții trec la o dietă foarte slabă în calorii. În același timp, s-a demonstrat că metabolismul revine la normal după pierderea în greutate dacă pacienții diabetici mențin o greutate mai mică.

Programul de slăbire în două faze a dus la o pierdere de aproximativ 15 kg

În ciuda numărului mai mic de calorii luate, cercetătorii s-au simțit mai puțin înfometați și obosiți. Așa cum a spus Taylor: „În mod surprinzător, s-a constatat că dieta concepută ca instrument experimental era foarte populară printre participanți”. Cercetătorii au folosit un program în două faze. După cum a explicat Taylor:

"Faza 1 este o perioadă de scădere în greutate - restricție de calorii fără exerciții suplimentare. O perioadă de tranziție atent planificată duce la faza 2 - menținerea greutății pe termen lung, cu o ușoară reducere a caloriilor, cu o activitate fizică zilnică crescută."

Persoanele cu diabet care au folosit această abordare au pierdut aproximativ 15 kg și au avut niveluri normale de glucoză timp de mulți ani.