Probabil că nu ți-ai dori să te întorci din vacanță cu pielea pătată împânzită cu vezicule.
Înainte de vacanță, pregătește-ți pielea în mod regulat pentru plajă. Folosiți un peeling care îl va netezi și astfel bronzul va fi uniform și frumos auriu. Nu uitați să vă masați, de exemplu, cu o mănușă, astfel încât pielea să fie aglomerată, sănătoasă și suplă în vacanță. Nu vă îndoiți deloc de cremarea regulată, pielea trebuie să "meargă" la mare perfect hidratată.
Pe plajă, nu uitați să vă protejați în mod regulat cu creme cu filtre UV ridicate. Nu este nimic mai rău decât pielea arsă în primele zile de sărbători. Cu o vacanță frumoasă de sărbători, vă puteți lua la revedere chiar la început, pielea dvs. va fi doar o cântare și o pată. Utilizați produse hidratante cu un conținut ridicat de substanțe naturale, produsele excelente după plajă sunt cele cu aloe vera sau minerale din Marea Moartă. Cu cât acordați mai multă atenție pielii dvs. după plajă, cu atât va străluci mai mult chiar și în toamnă.
Dacă sunteți în căutarea unui bronz frumos și a unei piele hidratată, evitați piscina. Clorul conținut în apă tinde să fie prea agresiv, iar pielea se va usca literalmente după ea și chiar se pot forma solzi mici pe ea. Prin urmare, nu uitați să faceți un duș temeinic după fiecare baie. Apele parfumate cu alcool sau loțiuni de corp prea parfumate cu multe substanțe chimice sunt, de asemenea, dăunătoare arsurilor solare.
Se crede că pielea este hidratată la duș. Opusul este adevărat. Un duș scurt în apă călduță „păstrează” bronzul mai bine decât un stand lung sub apă caldă. Utilizați întotdeauna produse care sunt etichetate în mod specific ca îngrijire după soare.
O alimentație adecvată vă poate ajuta, de asemenea, să vă bronzați. Citricele, ananasul, salatele proaspete oferă pielii exact ceea ce are nevoie. Puteți furniza caroten în morcovi, mango, spanac sau broccoli. Mâini departe de țigări și alcool dur, care usucă pielea și astfel dispare culoarea frumoasă maro auriu.
- Cum să obții un fund frumos în 30 de zile - Viață sănătoasă - Femeie
- 5 sfaturi despre cum să nu câștigi un gram de Crăciun - Viață sănătoasă - Femeie
- Un pas dificil chiar și în zilele calde - Viață sănătoasă - Femeie
- Cum să te descurci cu respirația urât mirositoare Viață sănătoasă - Femeie
- Cum se scad kilogramele de viață sănătoasă în ultimul moment - Femeie