Tei sunt citrice verzi pe care aproape toată lumea le cunoaște astăzi. Datorită conținutului multor substanțe valoroase, teii vă vor servi și pentru dumneavoastră sănătate. Nu convertesc neapărat doar unul dintre ingredientele mojito. În articolul următor veți găsi sfaturi și sfaturi despre cum să folosiți teiul pentru sănătate, atât în ​​interior, cât și în exterior.

pentru

Ceea ce face varul atât de special?

Lămâie verde este un tip de fruct tropical care arată și are un gust foarte asemănător cu lămâia. Cu toate acestea, varul este puțin mai puțin acru. În tei vei găsi vitamina C (deși este mai mică decât în ​​lămâie), vitamine B, potasiu, calciu, fosfor și, de asemenea, pectină, care este o substanță folosită pentru îngroșarea gemurilor și altele asemenea. De asemenea, varul are ca efect scăderea zahărului din sânge și acționează împotriva acestuia origine cancer.

Efectele sănătoase ale varului

Teii au, pe lângă cele de mai sus, următoarele efectele vindecătoare:

  • crește alcalinitatea organismului
  • îmbunătăți imunitatea și acționează ca o prevenire împotriva gripei și a răcelii sau ajută la tratamentul acestor boli
  • ele ajută la tratarea diabetului și a diferitelor inflamații din organism,
  • Îți îmbunătățesc metabolismul, oferindu-ți multe facilitează pierderea în greutate
  • previn dezvoltarea cancerului, luptă împotriva cancerului și opresc procesul de formare ulterioară a celulelor canceroase
  • îmbunătăți circulația sângelui, tensiune de sange scazuta și nivelurile de colesterol din sânge, prevenind astfel cheagurile de sânge și bolile cardiovasculare
  • nu în ultimul rând, sucul de lămâie servește drept exterior dezinfectare, de exemplu, este potrivit și pentru mușcăturile de insecte

Și ca var de luat intern

Vă puteți bucura de suc de lămâie, adăugați bucăți de lime în apă pură netedă sau un smoothie. Cu toate acestea, varul poate fi folosit și pentru gătit și coacere și pentru prepararea sosurilor de salată.

Efectele externe ale varului

Din exterior, varul are efecte mari asupra piele. Funcționează împotriva acneei, curăță porii, luminează petele de pigment, lasă pielea luminată, tânără și o curăță perfect. Este foarte potrivit pentru piele grasă. Amestecați sucul de lămâie cu loțiunea dvs. preferată de plante și utilizați acest produs în mod regulat.

Sucul de lămâie aplicat pe păr poate fi foarte util în luptă împotriva mătreții, previne căderea părului și adaugă frumusețe și strălucire părului.

Și cum să utilizați ulei esențial de var?

Uleiul esențial de tei te încurajează, te reîmprospătează, ajută împotriva oboselii și a stării proaste și are efecte antivirale. De asemenea, ameliorează tusea și răcelile (în special sub formă de inhalare - 3-5 picături sunt suficiente).

Dacă amestecați ulei esențial de var cu ulei de corp, îl puteți folosi pe articulații dureroase sau contra celulita (aproximativ 10-25 picături la 50 ml ulei vegetal).

sfaturi

Sucul de lămâie vă poate ajuta, de asemenea, să renunțați la fumat. Ori de câte ori ai chef să fumezi o țigară, trebuie doar să picuri puțin suc de lime diluat în gură.

Se recomandă să beți un pahar de apă caldă în fiecare dimineață cu suc de lime.

Avertizare

După utilizarea externă a sucului de lime sau a uleiului esențial de lămâie, luați în considerare fototoxicitate nu vă expuneți la lumina directă a soarelui timp de 12 ore sau vizitați solarul.

Dacă luați medicamente (în special diluanți de sânge etc.), discutați cu medicul dumneavoastră despre adecvarea consumului de tei.

Acest articol și punctele sale individuale au doar scop informativ și nu înlocuiesc îngrijirea medicală profesională!