Nu-mi puteți spune câteva de ce mă îngraș în sarcină. Nu pot câștiga mult și am câștigat suficient. Nici eu nu mănânc mult și încă cresc. Trebuie să o încetinesc cumva, dar cum. ☹

sarcinii

salut fetelor, așa că am 25tt și am deja 6 kilograme în sus. Și mă îngrijorează puțin să spun adevărul. Nici măcar nu am o viață atât de mare, dar simt că m-am îngrășat pe fund și pe coapse, așa că nu-mi place deloc. 😅

Ei bine, am câștigat 30 de kg cu fiul meu. Eram ca un elefant . dar în jumătate de an au fost nenorociți. Și am câștigat cel mai mult pe fund și pe coapse, el încă îl avea 😒, deși am slăbit atât de mult încât Am cântărit mai puțin decât înainte să rămân însărcinată. medicul nu mi-a spus nimic despre asta, zahărul și alte rezultate au fost bune, așa că nu am fost stresat. mai degrabă, împrejurimile erau mai stresate decât mine. iar asistenta mi-a spus, vei da jos 30 kg mai repede decât cel care va câștiga doar 12.13 . și a fost așa.

Am câștigat plus 8 kg, dar ce m-a surprins că la început o lună am câștigat o greutate de plus 5 kg și apoi în 2tt, în 6 luni plus 3 kg, dar și până când a spus că în 6 se formează cel mai amniotic lichid și, prin urmare, câștigă mai mult, Voi vedea pe măsură ce voi ieși, pentru că eram supraponderală chiar înainte de greutate, acum sunt în pericol să termin până la final

@ iva172 Am ingrasat 12 kg, nu am incercat sa tin o dieta, dar nu am mancat-o inutil. după naștere, 6 kg erau chiar jos, în timp ce eram în spital, așa că am reușit să mai arunc una, iar apoi acasă au coborât celelalte patru. deci te poti ingrasa dupa nastere fara probleme. în caz contrar, am auzit că până la 15 kg este destul de mișto dacă te îngrași. Și unul ar trebui să fie cu 20% mai mult decât în ​​mod normal. ținându-mi degetul mare 🙂

@ lucy56 Am exact la fel ca tine, nici macar nu am ingrasat nimic si acum in ultimele 2 saptamani 2 kg si nu mi-am schimbat deloc dieta 😝 As prefera sa nu vorbesc despre supraponderalitatea mea inainte de sarcina pentru ca multe păpuși s-ar întoarce aici 😀

Aștept în octombrie babo și până acum am îngrășat 3 kg și nu cred că carnea nu este necesară. Este esențial pentru dezvoltarea bebelușului. trebuie pus de multe ori la fund în loturi mici, apoi nu se îngrașă. și mai ales să nu beți zmeură dulce. dar minerale care nu strălucesc.

@nasekuratko neries to 🙂 fiecare femeie câștigă diferit. unii câștigă în șolduri și coapse, deoarece apa este reținută în corp, alții câștigă chiar dacă nu este vizibilă pe ea. fiecare dintre noi suntem diferiți, fiecare avem o sarcină diferită 🙂 dacă nu mâncați în exces și aveți și mișcare, nu vă faceți griji cu privire la siluetă, mămicile sunt încă sexy.chiar dacă au 30 de kilograme în plus.pentru că radiază ceva pe care nici modelele de 30 de kilograme nu îl au 🙂 De exemplu, la începutul sarcinii aveam 71 de kilograme, am pierdut 65 și acum am 74. Am câștigat în principal în coapse și am un obraz dolofan, dar bunica mea este sănătos, mulțumit și știu că după naștere voi coborî kilograme 🙂

@nasekuratko bine am 22 + 3 astăzi și am 6 kilograme în plus și, de asemenea, totul în fund și coapse, oh da ☹

@ katka37 M-am gândit să încep să fac niște antrenamente pentru picioare și coapse sau câteva exerciții. Pentru că dacă el lucrează așa, nu îl voi pune laolaltă imediat după naștere. Ei bine, nici măcar nu vorbesc despre celulită și varice. ☹

@nasekuratko bine, mi s-au operat hamsteri, dar din nou, venele de pe picioare și celulita de pe fund și coapse îmi crăpă foarte mult. Aș țipa 😝 De asemenea, îmi întăresc puțin picioarele, dar cu adevărat minim, mă doare inghinele și osul pubian nu merge așa bine, dar voi naște, voi începe să mă port pe mine, nu o voi lăsa așa 🙂

@ katka37 Am început să mă gândesc să cumpăr un Orbitrek. În sala de sport, în același 90% din timp lucrez la asta și nu este un preț atât de puternic. Ei bine, chiar am nevoie în principal de brațe, fese și coapse și asta e ideal pentru asta. Îmi place să-mi întăresc burta, nu mă deranjează. Dar sunt în picioare, chiar nu-mi place asta. Obișnuiam să merg cu o bicicletă de exerciții timp de o oră pe zi, mereu în serie. Și apoi m-am oprit din cauza problemelor de sănătate și acum arată așa. ☹

rinocer, am aceeași părere, cărămizile sunt, pe scurt, frumoase. avem, de asemenea, o viziune diferită. fericit. cel puțin îmi spun.

Iubito și e normal să am 5 sau 6 săptămâni și să mă simt cu adevărat atât de prost umflat și am câștigat 4 kilograme în ultima perioadă. Nu înțeleg unde. sak, jem normal. este posibil ca în timpul celei de-a treia sarcini un kilogram să te ducă mai repede? Nu înțeleg, mă simt atât de rău. un pic de chirie și sunt complet plin și umflat ca un balon și parcă aș fi avut deja cel puțin 6 luni. ce crezi?

cărămidă: mănânc mai puțin, chiar și când sunt mică, la final mănânc mai puțin bunica împinge pe stomac și așa se potrivește acolo mai puțin 🙂)) cel puțin este bine pentru ceva și, bineînțeles, bunica consumă totul, astfel încât greutatea să nu fie ' nu urc 🙂) Simt eu însumi acum că nu mai dorm atât de mult și sunt plin mai mult și nu am nevoie de atât de mult papat 🙂))

@ninimini bine mă simt foarte plin după cină chiar acum. Mâncam ceva înainte de primul trimestru, de exemplu, și îmi era imediat foame, iar acum voi lua supă și a doua masă și sunt plin până la ora 16, apoi niște gustări și școală timp de 7 ore.
deci probabil ai dreptate. orice nu mai am astfel de gusturi: D chiar dacă am mâncat înghețată tot timpul și tot felul de prăjituri și chifle: D 😎

@dadak salut, sunt insarcinata de trei ori, dar nu primesc kilograme mai rapide.Am fost umflata la inceput, inca aveam senzatia de stomac plin, asa ca nici macar nu puteam manca corect. Am câștigat cam la fel ca înainte, poate cu un kilogram două mai puțin.că este de 10 kg . poate se va adăuga încă un kilogram. 🙂

@ lucy56 Nu-ți face griji, am câștigat 10 kilograme până acum. De asemenea, am câștigat „doar” 5 kilograme în 20 de săptămâni și în 5 săptămâni am câștigat 5 🙂 Cred că drul tău are dreptate, vom vedea ce altceva va fi 🙂 🙂 🙂

@zuzanamolnarova dar am fost la un test de glucoza si mi-am trimis diabet greu, asa ca am o dieta cu carbohidrati, si sper ca nu ma voi ingrasa din ea, nimic nu este permis acolo doar legume si carne

@ lucy56 huh, dar nu știu dacă aș putea suporta, pentru că unei persoane îi lipsesc cele mai multe lucruri atunci când le interzice 😒. Îmi țin degetele încrucișate

@zuzanamolnarova spune-mi ceva despre gust, mi-e foame și dulce, nu pot deloc și nici măcar fructul pe care îl ador, dar trebuie să suport ceea ce micuțul nu are probleme după naștere

@ lucy56 Vreau să vă întreb dacă v-ați simțit și ciudat, adică citis, din cauza diabetului . pentru că am început să fiu atât de castă din stomac, ca în primul trimestru și încă îmi este sete, chiar și apa nu Nu mă cobor pe gât. Vin un test de diabet vineri, așa că mă întreb ce va funcționa atunci când este pozitiv, așa că la revedere familie, probabil că nu voi supraviețui fără fructe, chiar și acum sunt încă în ton cu unii constructori, din cauza acestui smad

@reanda Nu am simțit niciun simptom, se spune că mergi mai des la o vârstă mică, dar am atribuit asta generalului în general și eram deseori obosit și nu am o constantă, pentru că încerc să nu bea atât de mult încât nu merg des la toaletă, așa că nici măcar nu scrie, se crede că diabetul este obscur în sensul că nu se manifestă

salut m-am intors de la dr. și a adăugat că am câștigat 4 kg pe lună ☹
Trebuie să observ ceva bradiaritmie pe ECG. dar că nu mi-ar spune nimic serios, dar sigur, am avut 51-52 înainte de a naște acum 64 kg și mai am 2 luni. cu prima mea fiică am câștigat în total 15 kg și am părăsit maternitatea în pantalonii pe care i-am purtat înainte, acum am coapse mult mai mari, probabil că ar trebui să mă opresc cu dulciuri, am un gust incredibil pentru el non-stop. Va trebui să mă controlez. și că a spus că are aproximativ aprox. Cu 300 g mai mult decât ar fi trebuit să aibă în 31 de săptămâni de când am început acum. joi mă duc la spitalul didactic pentru copii pentru ekg vom vedea. deci pa pa pa dulciuri.
Sper ca totul va fi bine. ☹