Pentru majoritatea oamenilor, mersul pe jos este o chestiune firească. Picioarele noastre ne „duc” acolo unde gândește creierul. Cu toate acestea, uităm adesea de ele și ne amintim de ele numai atunci când atrag atenția asupra lor cu durere. Mulți cred că durerea piciorului este doar o problemă pe termen scurt și nesemnificativă, care se va rezolva singură. Dar realitatea este diferită. Durerile de picioare pot semnala o boală în curs de dezvoltare sau probleme mai grave. Masajul picioarelor poate fi un punct de plecare.
De ce aveți dureri de picioare și cum vă va ajuta un masaj reflexologic?
Cauzele posibile ale durerii la nivelul picioarelor pot include, de exemplu, predispoziție genetică, diabet, obezitate, circulație sanguină slabă sau alte boli și, nu în ultimul rând, tocuri. Vechii chinezi, japonezi, indieni și indieni foloseau terapia reflexă, care este de fapt un sistem terapeutic bazat pe efectuarea unui masaj la picioare, palmă și ureche. Au tratat diverse boli. Masajul picioarelor produce efecte terapeutice în alte organe îndepărtate și le îmbunătățește funcția și fluxul sanguin. Nu necesită preparate speciale sau medicamente chimice. Masajul reflexologic al picioarelor ajută la vindecarea a până la 56 de organe ale corpului. Scutirea poate apărea după prima procedură. Masajul reflexologic, cu alte cuvinte presopunctura, spre deosebire de acupunctură (stimularea punctelor active prin injectarea de ace speciale) este nedureros, nu dăunează pielii, nu există niciun risc de infecție și poate fi utilizat de persoane indiferent de vârstă sau sex. Este o metodă de acțiune asupra organelor bolnave prin punctele situate pe corp. Reflexoterapia nu trebuie utilizată în timpul sarcinii, boli grave care afectează circulația sângelui, boli asociate cu insuficiență cardiacă, tumori avansate și leziuni extinse ale pielii sau răni pe piele.
Zone reflectorizante
Cea mai importantă grupare de puncte reflexe pe corp se află pe picioare. Când stimulați partea inferioară, laterală sau superioară a piciorului, există efecte de vindecare. Masajul picioarelor îmbunătățește circulația sângelui și bioenergia, ceea ce face mai ușor accesul în organul asociat zonei reflexe. Sângele transportă toate elementele constitutive, oxigenul, hormonii, enzimele, anticorpii defensivi și, de asemenea, produsele metabolismului care sunt excretate în urină. Încălțăminte strânsă neadecvată are un efect negativ asupra circulației sângelui, care comprimă piciorul, creează vânătăi și provoacă răcirea piciorului. Presopunctura eliberează activități de energie vitală și forță vitală care pot vindeca multe boli ale organelor interne.
Procedura pentru masajul picioarelor
În trecut, oamenii își masau picioarele foarte natural mergând desculți. Astăzi, însă, ajutăm la masaje, care constau în comprimarea anumitor zone și mișcări circulare. Pentru ca picioarele să fie suficient de relaxate, este recomandabil să faceți mai întâi o baie, să uscați picioarele mai târziu și să vă bucurați de atingeri vindecătoare.
Cea mai mare atenție trebuie acordată zonei rinichilor și a ureterului, urmată de cap, stomac, intestine, ficat, pancreas și, în final, sistemul limfatic. Efectele pe care le întâlnim adesea sunt dizolvarea și îndepărtarea impurităților din fluxul sanguin, îmbunătățirea centrului de control al organismului, promovarea detoxifierii și digestiei, eliminarea depozitelor, furnizarea de apărare și multe altele.
Ne putem trata cu o reflexologie acasă. Contactul cu propriul corp are efecte benefice, mobilizează puterea pacientului, eliberează energia vieții și o direcționează acolo unde este cea mai necesară. Cu toate acestea, dacă vrem să ne răsfățăm cu o odihnă perfectă și un moment doar pentru noi, să căutăm un expert care să aibă grijă perfect de picioarele noastre dureroase.