Rețete în care laptele este scăzut în grăsimi 0,5%
Pierderea în greutate cu Varecha în a 7-a zi
Pe lângă alimentele sănătoase, este important și în dietă modul în care le preparăm. Astăzi.
Pierderea în greutate cu Varecha Ziua 5
Când pierdeți în greutate, fiecare sfat pentru o masă gustoasă este bun. În acest videoclip vă aducem din nou meniuri.
Pierderea în greutate cu Varecha Ziua 4
Pentru a evita să ne fie foame de slăbire, ar trebui să mâncăm cam la fiecare trei ore. Zilnic.
Pierderea în greutate cu Varecha în a 3-a zi
Dacă slăbești cu noi, este posibil să lipsească pastele. Vom încerca să le înlocuim astăzi.
Pierderea în greutate cu Varecha Ziua 2
Dacă ați reușit să finalizați cu succes prima zi de slăbire cu Varecha, încercați a doua.
Pierderea în greutate cu Varecha Ziua 1
În acest videoclip, vă vom arăta cum ar putea arăta un meniu pentru a ne ajuta să renunțăm la un cuplu.
Prăjitură integrală sănătoasă cu dovlecei
Inspirație: Clătite de dovlecei din cartea Mic dejun sănătos.
Chifle rustice fără gluten
Astăzi ne-am jucat cu făina noastră Promix BETA și am evocat din ea chifle atât de frumoase.
Sos de mărar cu ou și cârnați
Se prăjește făina în ulei, așa că faceți o tartă.
Briose sanatoase
Pur și simplu nu poți face fără dulciuri. Briose tradiționale convertite într-o versiune mai sănătoasă;)
Sos de nuci-ciuperci
Vom pregăti ingredientele pentru prepararea sosului.
Mic dejun fitness 241kCal
În fiecare dimineață plină de energie și mic dejun foarte sănătos. (241 calorii, 8g grăsimi, 29g carbohidrați, .
Terci de afine cu muesli
Ideal pentru micul dejun:-) 195 kcal, 4 g grăsime
Broccoli la cuptor cu carne
Am găsit rețeta pe Facebook, unde a fost publicată de o persoană și am citit-o puțin.
Clatite sanatoase cu umplutura de mere
Clatite preparate din faina de ovaz si faina de spelta cu umplutura de mere. Sunt perfecte pentru aceștia.
Tort de culturism
Clătiți fulgi de ovăz cu apă călduță, puneți-l într-o oală și turnați lapte peste el. Vă vom lăsa un moment.
Orez de lapte de fitness
O formă mai ușoară și mai sănătoasă de budincă de orez.
Chifle aburite la Ganzula
Chifle originale aburite, doar cu fotografii.
Briose dietetice
Am venit cu propria mea rețetă, în timp ce încerc să mănânc sănătos.
Plăcintă cu kiwi burete
Tort usor si simplu de preparat:)
Piept de pui din Caraibe
Am făcut singură această rețetă. Mi-au rămas niște fructe în frigider, așa că le-am combinat.
Delicatete de vanilie cu fructe și nuci
Rapid, ușor, grozav.
Pizza sănătoasă de la mine
De ceva timp încerc să conduc dieta familiei mele într-o direcție mai bună și încă de la copiii mei.
Chiftelă dietetică - clătită
Mare delicios. . Ieri, am venit cu acest fel de mâncare în felul „ceea ce dă frigiderul” și.
Hrișcă - melci de in
Astăzi am speculat despre produse de patiserie mai sănătoase de acasă, am cumpărat fulgi de hrișcă de mult timp, .
Prăjituri cu tărâțe moraviene după Dukanovsky
Potrivit din prima fază. În funcție de numărul de tărâțe de ovăz alocat pe zi, împărțim doza.
Prune de pui cu sos de broccoli și găluște de ovăz
Potrivit din II. fazele dietei lui Dukan:)
Chiflele mele cu microunde
Pentru o scurtă perioadă de timp, am încercat să fac prăjituri aburite în cuptorul cu microunde. M-am descurcat destul de bine. Nu a fost.
Aluniță de banană de casă
Nu mi-a mai plăcut să cumpăr cutia aia. Încercați rețeta mea. Poftă bună
Fenicul conform Eff
Vom lua două bucăți de fenicul:)
Clatite rapide si sanatoase
Într-un castron, amestecați brânza cu laptele și făina. Puneți albușuri proaspete într-un alt recipient și bateți.
Tort prăjit cu conținut scăzut de calorii
Am primit această rețetă de la cumnata mea.
Paste cu pui, porumb și ciuperci
O rețetă rapidă pentru o cină delicioasă pentru iubitorii de paste:)
Cheesecake cu fructe de padure salbatice
Ingrediente pentru (1 farfurie cu secțiune transversală de 24 cm) La coacerea acestor deserturi, este bine să aveți o matriță cu fundul detașabil.
Plăcintă proaspătă cu căpșuni cu brânză de vaci
Soțul meu a vrut o prăjitură, dar am încercat să mâncăm sănătos, așa că am găsit căpșuni, brânză de vaci cu conținut scăzut de grăsimi.
Broccoli dietetice la cuptor
Spălăm cartofii, îi curățăm și îi fierbem în apă. Să gătim broccoli.
Discuţie
- Elba: O rețetă pierdută pentru desertul cu căpșuni 4 ultimul comentariu 28 ianuarie 2021
- Ivkamatko: spumă Bielková 7 ultimul comentariu 3 februarie 2021
- Elba: Caut o rețetă pentru pâine de spelta 9 ultimul comentariu 27 ianuarie 2021
- Darktemplar999: Folosind dalta 5 ultimul comentariu 28 ianuarie 2021
- Foorick: Cumpărarea de oale noi 16 ultimul comentariu 27 ianuarie 2021
- Haji: Ce gătești azi? (6) 550 ultimul comentariu astăzi 09:18
- Ivkamatko: spumă Bielková 7 ultimul comentariu 3 februarie 2021
- Elba: O rețetă pierdută pentru desertul cu căpșuni 4 ultimul comentariu 28 ianuarie 2021
- Darktemplar999: Folosind dalta 5 ultimul comentariu 28 ianuarie 2021
- Lacnylaci: Cum se folosește cârnații? 17 ultimul comentariu 27 ianuarie 2021
Cele mai văzute
rețete, videoclipuri și articole
- 1Cremați puțin diferit
- 2Carne de porc Znojmo fript cu tarton și hrean crem - fraîche
- 3Gulaș de Szeged cu găluște acrișoare de casă
- 4Desert cu banane
- 5Briose ca din copilărie +video
- 6Pumn de băutură răcoritoare nefiert +video
- 7Briosele lui Moser +proces foto
- 1Pâine de carne coptă de casă cu sos de lux +proces foto
- 2Pâine de drojdie cu aluat +proces foto
- 3Supă de ciuperci cu găluște
- 4Bulă de mac cu cireșe
- 5Mini rulouri de nuc-migdale +proces foto
- 6Pizza cu drojdie Lievito madre
- 7Carnaval bavarez Nonnenpfürzle cu sos de vanilie +proces foto
- 1Chifle la cuptor, în special cele pe care le-am copt vreodată +proces foto
- 2Mini rulouri de scorțișoară făcute din cheesecake +proces foto
- 3Ruladă pe o napolitană de tort +proces foto
- 4Sote de pui toscan conform Ivanei Regešová +video
- 5Unt de carne cu brânză
- 6Plăcintă acră cu brânză de vaci și coacăze negre
- 7Chiftele de pui cu ananas +proces foto
- 1Adăugați colecția: Torturi de brânză recunoscătoare în 10 moduri
- 2TOP 30 de rețete (ianuarie 2021): Prajituri beat - un desert câștigător plin de ciocolată și puțin rom
- 3 Aceasta va fi bătălia: 10 rețete pentru a pregăti delicios picioarele de pui
- 4 Aceasta din Varecha.sk: 10 rețete cele mai clicate pentru supă de linte
- 5 Extragerea stocurilor: 10 feluri de mâncare gustoase cu linte cămară
- 6 Aceasta din Varecha.sk: 10 rețete istorice cu cele mai multe clicuri pentru friptură
- 7 Cu aromă de soare: 10 prăjituri suculente din fructe exotice
- Fluxuri RSS Varechy
rețete pentru cititorul dvs. "data-toggle =" tooltip "data-html =" true "> -> - Varecha pe Twitter"data-toggle =" tooltip "data-html =" true ">
- Varecha pe Pinterest"data-toggle =" tooltip "data-html =" true ">
- Varecha pe Instagram
instastori, fotografii frumoase "data-toggle =" tooltip "data-html =" true "> - Varecha pe Facebook
(160.000 de fani) "data-toggle =" tooltip "data-html =" true "> - Varecha pe Youtube
Faceți clic pentru a vă abona! "Data-toggle =" tooltip "data-html =" true ">
Rețetele, fotografiile cu alimente, videoclipurile și alt conținut de pe Varșovia sunt protejate prin drepturi de autor. Mai multe informatii.
Varecha folosește cookie-uri, toate rețetele rulează pe serverele Webglobe - Yegon.
Fabricat în Slovacia Călătorind în Slovacia