Video despre sănătate și medicină: Die 5 Biologischen Naturgesetze - Die Dokumentation (februarie 2021)

Durerea abdominală și diareea sunt doar două dintre simptomele neplăcute care pot apărea în timpul colitei ulcerative. Aflați cum să obțineți ușurare atunci când aveți simptome la forță.

colitei

Nu ratați acest fapt

Puneți 9 întrebări înainte de următoarea colită ulcerativă

Colita ulcerativă, un tip de boală inflamatorie intestinală, este marcată de perioade de remisie - dacă nu aveți simptome - cu vortexuri ulterioare care pot provoca dureri abdominale și diaree, printre alte simptome. A rămâne pe partea superioară a dvs. ar trebui să vă ajute să prelungiți timpul dintre explozii, dar uneori va apărea indiferent cât de atent ați fi. Știind ce trebuie să faci atunci când apare un focar te va ajuta să începi să te simți mai bine mai devreme.

Abordarea colitei ulcerative: cel mai important pas

Cheia pentru gestionarea colitei ulcerative este de a primi tratament cât mai curând posibil. Cu toate acestea, poate fi dificil - persoanele cu această afecțiune trebuie să învețe să recunoască ceea ce este „normal” și ce nu, spune Amar Deshpande, MD, specialist în gastroenterologie la Universitatea din Miami Școala de Medicină Miller.

Scopul remisiunii este să te simți suficient de bine încât să uiți că ai o afecțiune cea mai mare parte a zilei, explică Dr. Deshpande. Gândiți-vă la lipsa digestiei ca la o bază sănătoasă. Când simțiți că digestia este oprită, sper că o veți recunoaște și veți răspunde cât mai repede posibil. „Nu așteptați până când simptomele sunt atât de grave încât trebuie să mergeți la spital”, spune el.

Acordați o atenție specială dacă sunteți expus la orice posibilă inflamație acută a colitei. De exemplu, unele medicamente obișnuite pot provoca de fapt colită ulcerativă. Cei mai mari doi vinovați sunt utilizarea de antibiotice și antiinflamatoare nesteroidiene (AINS), cum ar fi ibuprofenul, aspirina și naproxenul. Alți factori declanșatori pot include stresul și alimentele care v-au agravat simptomele în trecut.

Mai multe sfaturi pentru ameliorarea simptomelor colitei ulcerative

Cel mai bun mod de a scurta o erupție este, desigur, să vă tratați medicul. Cu toate acestea, există pași pe care îi puteți face acasă.

Când declanșați un focar, cel mai bine este să obțineți cele mai bune după câteva săptămâni de reziduuri scăzute, spune Deshpande. Scopul este de a lăsa intestinul gros să se odihnească prin prevenirea fibrelor. Aceasta înseamnă a fi departe de semințe, nuci, fructe proaspete, fructe uscate, legume crude, pâine și cereale din cereale integrale și carne tare.

Este mai bine să gătești legume fără piele și să consumi nu mai mult de 2 căni de lapte pe zi. Dacă aveți intoleranță la lactoză, asigurați-vă că alegeți produse lactate fără lactoză. De asemenea, este o idee bună să reduceți grăsimea în acest timp pentru a evita scaunele voluminoase. De asemenea, evitați alți factori declanșatori potențiali, cum ar fi alimentele picante.

În plus, încercați aceste sfaturi pentru simptome specifice.

Pentru ameliorarea diareei:

Deshpande spune că, de obicei, este bine să alegeți anti-diaree. Cu toate acestea, există unele îngrijorări cu privire la o infecție bacteriană numită clostridium difficile sau C. diff, în care persoanele cu boli inflamatorii intestinale prezintă un risc mai mare. Dacă aveți C. diff, medicamentele anti-diaree vor încetini colonul și vă vor expune la toxină mai mult timp. El recomandă să discutați cu medicul dumneavoastră și să vă testați scaunul pentru C. diff. înainte de a începe să luați anti-diaree.

În plus față de urmarea unei diete cu conținut scăzut de reziduuri, puteți găsi ameliorarea diareei evitând băuturile carbogazoase, felierea sucului, laptelui și gingiilor. De asemenea, ați putea constata că mâncarea meselor mai mici vă ajută.

Semne de avertizare de aprindere: În populația generală, sângele din scaun cu diaree este de obicei un motiv de îngrijorare, dar persoanele care au colită ulcerativă au aproape întotdeauna sânge în scaun în timpul unui focar, explică Deshpande.

Pentru ameliorarea durerilor abdominale:

Pe măsură ce medicul dumneavoastră tratează erupția cutanată, durerea abdominală ar trebui să se îmbunătățească. Nu uitați să evitați administrarea de AINS, iar Deshpande recomandă, de asemenea, evitarea narcoticelor (o formă de medicamente eliberate pe bază de rețetă pentru dureri severe). Medicul dumneavoastră vă poate prescrie antispastice care vă relaxează mușchii interni.

Semne de avertizare de aprindere: Persoanele cu colită ulcerativă au adesea dureri abdominale, dar dacă durerea este mai gravă sau diferă semnificativ de valoarea inițială, Deshpande spune că își va chema medicul. La pacienții cu colită ulcerativă, steagurile roșii care necesită asistență medicală au febră, senzație de oboseală mare și dureri abdominale severe.

Pentru a-ți declanșa febra:

Temperaturile peste 99 de grade Fahrenheit sunt considerate febră la adulți. Alegeți acetaminofen în loc de ibuprofen, aspirină sau naproxen pentru a reduce temperatura și asigurați-vă că beți multe lichide.

Semne de avertizare de aprindere: un pacient adult cu febră de peste 104 grade Fahrenheit trebuie să apeleze imediat un medic. De asemenea, sunați dacă febra dvs. continuă să crească sau durează mai mult de două sau trei zile.

Când aveți colită ulcerativă, este firesc să treceți prin perioade de bubuit și remisie, chiar dacă faceți totul bine. Cu toate acestea, dacă aveți mai multe luminatoare care necesită steroizi pentru a vă menține simptomele sub control, poate fi timpul să vă reconsiderați tratamentul, notează Deshpande. O comunicare bună cu medicul dumneavoastră vă va asigura cea mai eficientă ușurare a luminii.