Termenul „radicali liberi” este adesea folosit în legătură cu sănătatea și frumusețea, dar mulți încă nu au nicio idee ce reprezintă radicalii liberi și ce efecte dăunătoare au asupra sănătății și aspectului pielii noastre.
Unde se află radicalii liberi și ce cauzează în corpul nostru?
Radicalii liberi sunt responsabili pentru descompunerea colagenului și elastinei, care se formează în mod natural în pielea noastră și sunt esențiale pentru menținerea fermității pielii. Defalcarea fibrelor de colagen și elastină duce la oxidarea celulelor pielii. Acest lucru are ca rezultat pierderea elasticității, lăsarea pielii, formarea ridurilor, a petelor pigmentare sau a pielii uscate și plictisitoare.
Corpul poate produce radicali liberi el însuși, dar într-o mare măsură aceștia pătrund în organism din surse externe, în principal din alimente (de exemplu produse din carne procesate, alcool, alimente prăjite.), Lumina soarelui (raze UVA și UVB), pesticide și aer poluat ( smog, praf, fum de țigară.).
Este posibil să vă protejați împotriva acțiunii radicalilor liberi?
Dacă radicalii liberi se găsesc practic peste tot, cum ne putem proteja cel mai bine sănătatea și frumusețea de impactul lor? Răspunsul este: prin includerea antioxidanților în dietă și în îngrijirea pielii.
Antioxidanții sunt substanțe care neutralizează radicalii liberi dăunători, ajutând astfel la protejarea celulelor de oxidare și îmbătrânire prematură. Se găsesc într-o gamă variată de plante, în special în cele care conțin vitamine A, C, E, vitamine B, seleniu, zinc. Se găsesc și în anumite alimente de origine non-vegetală.
Sfaturile noastre pentru protejarea pielii de radicalii liberi:
Includeți alimente și băuturi bogate în antioxidanți - de ex. fructe de padure, legume cu frunze verzi, sfecla rosie, ciocolata calda, ceai verde, nuci, curcuma.
De asemenea, puteți completa antioxidanți sub formă de suplimente nutritive: vitamina A, C, E, curcumina, seleniu, zinc, extract de rădăcină de păpădie.
Utilizați produse cu factor de protecție UV, fără substanțe chimice nocive.
În îngrijirea pielii, mizați-vă pe produse naturale care conțin antioxidanți (ingrediente bogate în vitaminele A, C și E) și care susțin producția de colagen și elastină în piele. Uleiurile/serurile 100% organice ale pielii sunt o formă excelentă de suplimentare a antioxidanților pielii tale.
Sfatul nostru pentru tine:
Ulei/ser 100% organic pentru piele cu șofran și zmeură pentru radierea și hidratarea pielii
Ser de zi cu zi ușor, cu absorbție rapidă, dintr-un amestec de uleiuri rare, extrem de bogat în vitaminele A, E, antioxidanți și acizi grași în combinație cu șofran, care întărește și oprește pielea. Cu o utilizare regulată, pielea capătă un aspect sănătos, strălucitor și tineresc.
Ulei de semințe de rodie 100% organic
Uleiul de rodie are bogate proprietăți antioxidante și un conținut ridicat de vitamina C, care protejează pielea de radicalii liberi dăunători și ajută la reglarea producției excesive de sebum. Ajută la tratarea, protejarea și hidratarea pielii uscate, mature și iritate.
Ulei/ser 100% organic pentru piele, cu prune de cacatoasă și rodie
Pruna Cockatoo este un superaliment australian cu o concentrație de vitamina C cu până la 50% mai mare decât portocalele! Ajută la promovarea producției de colagen și la reducerea liniilor fine și a pigmentării pielii. Acest ser 100% organic este un amestec de 13 uleiuri rare. Hidratează, întinerește și regenerează pielea. Ajută la ușurarea petelor pigmentare de la soare și cicatrice după acnee. Oferă un aspect radiant și tineresc pielii mature, obosite și plictisitoare.
Ulei de mlaștină 100% organic
Oferă pielii nutriție și hidratare profundă. Este bogat în antioxidanți, substanțe nutritive și acizi grași esențiali care ajută la inversarea deteriorării pielii cauzate de radiațiile UV, cum ar fi petele pigmentare. Regenerează celulele pielii la cel mai profund nivel, reducând aspectul ridurilor și liniilor.