contează

Nutriționistul ne-a șocat cu afirmația sa că, la urma urmei, nu depinde întotdeauna de ceea ce mâncăm. Ceea ce bem este, de asemenea, important. Dacă vrei să slăbești câteva kilograme, nu este vorba doar de apă. Există multe băuturi care vă pot ajuta în mod semnificativ și vizibil în această luptă.

Astăzi vom pregăti o băutură de ghimbir care nu este doar eficientă, ci și gustoasă și care îți va încălzi tot corpul în această iarnă.

Această băutură este cunoscută din cele mai vechi timpuri. Ghimbirul conține multe ingrediente active care stimulează procesele metabolice din organism și astfel ajută la pierderea în greutate, accelerează arderea și, de asemenea, circulația sângelui. În același timp, acestea sunt substanțe antiinflamatoare care pot face față și infecțiilor și pot ajuta activitățile intestinelor.

Noi vom avea nevoie: