Nina și-a mascat perfect supraponderalitatea.

slovac

Distribuiți articolul

Fotograful slovac de personalități celebre Nina Skalíková a publicat fotografii pe rețeaua de socializare, ceea ce a șocat toți fanii. După doi ani de a găsi calea cea bună, este cu 25 de kilograme mai ușor.

Într-un videoclip de o jumătate de oră, Nina a povestit cum arăta călătoria ei dificilă spre sănătate. Era întotdeauna subțire și nu-și dădea seama pe deplin că nu arăta ca atunci când cunoștințele ei au început să o întrebe dacă așteaptă un copil.

Frumoasa slovacă a început să-i fie rușine de corpul ei, a încetat să zâmbească și a fost în mod explicit îngrijorată. Cu toate acestea, ea a decis să se schimbe. A găsit un antrenor personal care i-a recomandat să-și înlocuiască dieta cu suplimente. Deși Nina a pierdut 15 kilograme frumoase, vara a venit și a renunțat la pretențiile sale.

Efectul yo-yo a venit și a câștigat zece kilograme, fără să știe cum. Atunci și-a dat seama că nu aceasta era modalitatea corectă și sănătoasă de a scăpa de supraponderalitate. A trecut chiar printr-o perioadă de umplere și respingere a mâncării.

Cu toate acestea, a început să facă exerciții fizice cu vigoare și de data aceasta și-a adaptat dieta, astfel încât să nu-i fie foame și să nu se deranjeze. Rezultatul este ireal și din nou este Nina zâmbitoare și mulțumită. Uită-te la diferență.