medicina

Cum am păstrat o curățare profundă

Din moment ce știu că am avut un ficat slăbit încă din copilărie (imunitate slăbită, ochelari din copilărie, riduri între sprâncene, izbucniri de furie etc.), este foarte important pentru mine să-mi curăț corpul într-un moment în care meridianul hepatic este cel mai activ (15.2. - 15.5.).

Am ajuns chiar la Paște, așa că, cu un corp și o minte curate, aș vrea să vă împărtășesc experiența mea.

Am ținut un post similar de 3 ori în ultimii 15 ani, așa că pot compara cum a mers atunci și acum.

Sursă: Post de suc

In fiecare zi: curățarea limbii dimineața în timpul curățării de dimineață sub apă curentă, clătirea cavităților nazale cu o soluție de coadă de cal și anason (seringă de 5 ml, aplicați în arc), exerciții regulate (5 tibetani, qigong, tai chi, yoga)

1 zi - punte, corpul trebuie să se obișnuiască cu mai puțină mâncare, este necesar să luați o mulțime de lichide - min. 3-4 l în funcție de greutatea sa (greutatea în kg/20 = numărul de litri de lichide)

7 seara. - 0,5 l - 1 l de apă distilată pentru a începe curățarea corpului

8.h - 20 tbl. chlorella, 0,5 l suc de orz (3 lingurițe de pulbere)

21:00 - mic dejun: fructe vara și pentru sânge fierbinte, iarna și pentru supă febrilă de miso sau bulion gătit lung

10 dimineata. - 4 capsule de Spirulina - pentru suplimentarea proteinelor; ceai 7 × 7 - pentru a sparge depozitele în organism

11 dimineata. - baie alcalină în sare Meine Base - toxinele încep să fie excretate prin piele, 0,5 - 1 l de apă pură

ora 12 - 20 tbl. chlorella, 0,5 l suc de orz (3 lingurițe de pulbere)

12:30 - Orez natural + salată de legume. 1 PL Wurzelkraft, astfel încât celulele fără toxine să fie umplute cu materiale de construcție de înaltă calitate

Ora 14:00 - ceai 7 × 7, 0,5 l apă pură

4 p.m. - 20 tbl. chlorella, 0,5 l suc de orz (3 lingurițe de pulbere)

Ora 17:00 - supă de legume cu hrișcă, 1 PL Wurzelkraft, astfel încât celulele lipsite de toxine să fie umplute cu materiale de construcție de calitate

8 seara. - Clisma făcută din ceai 7 × 7 și un vârf de sare Meine Base

Seara între 21-23.h. 2 capsule de chitosan, care curăță ficatul

Ziua 2 - la fel, dar fără fructe

Ziua 3 - la fel, dar fără fructe și orez, există doar legume (crude și fierte) + bulion de legume, seara este necesar clismă, deoarece organismul nu mai primește suficientă hrană solidă pentru a asigura golirea și astfel curățarea intestinelor.

Ziua 4-8 - clisma de dimineață, masând întregul corp cu o perie uscată, duș.

Dozajul de orz și chlorella rămâne de 3 ori pe zi.

Se pot folosi numai alimente lichide, adică. sucuri cu fructe și legume (nu uitați biban, urzică, păpădie) plus bulion de legume și cartofi - numai bulion lichid (gătit cel puțin 3 ore), trebuie să lăsați legumele altcuiva sau să le aruncați. Bulionul se bea cald, poate fi puțin sărat, dar recomand sare cristalină (roz) din Himalaya.

Clisma de seară, masând întregul corp cu o perie uscată pentru a ajuta pielea să se curățe mai bine.

Plimbări recomandate, saună, piscină, exerciții energetice (5 tibetani, qigong, tai chi, yoga), meditație.

Am gestionat 5 tibetani în fiecare zi, aproximativ la fiecare a doua plimbare și de două ori pe săptămână qigong).

Ziua 9 - echilibrare - la fel ca în ziua 4-8, dar se poate adăuga 1 cartof fiert

Ziua 10 - echilibrare - la fel ca ziua 4-8, dar se poate adăuga 1 cartof fiert, un castron de salată și 1 iaurt alb, cu excepția cazului în care golirea este reluată spontan (pe care clorella și orzul o ajută foarte bine), clismele trebuie făcute în dimineața sau seara.

Comparație cu sucul post înainte de 15, 10 și 5 ani:

Acum nu aveam dureri de cap, nu eram obosită, letargică, nervoasă în primele zile de post, ceea ce a fost cu siguranță ajutat de mâncarea verde și, de asemenea, de faptul că încerc să mănânc sănătos și să fac curățenii scurte în mod regulat pentru peste un an, deci corpul nu era atât de înfundat.

Mai rar am fost obligat să fac o clismă. Chiar dacă am mâncat alimente lichide doar în primele zile, nu am avut scaune fără probleme. Tot după post, peristaltismul intestinelor în sine s-a ajustat frumos.