Autor: Magdalena Data articolului
Mulți dintre noi uneori nu au stimulentul pentru a începe să îndeplinească angajamentele de Anul Nou. Ei bine, mai bine târziu decât niciodată. Să ne ajutăm reciproc cu privire la modul de a începe o curățare sănătoasă a corpului lor.
Încercați programul verde de 3 zile pentru a vă bucura energie crescută, toxicitate redusă și poate și au slăbit niște kilograme.
Cum functioneazã? Cum se alcalinizează corpul tău cu legume, apă și oxigen în cele trei zile ale acestei curățări și cum se îndepărtează acizii și toxinele.
Asigurarea a ceea ce veți avea nevoie pentru acest program este foarte simplă.
- 1. Sticla de apa
- 2. Pulbere Young pHorever Doc Broc și picături Young pHorever Puriphy
- 3. 12 - 15 lămâi
- 4. 10 - 12 litri de apă
- 5. Decizia ta că vrei să fii mai sănătos!
Cum și unde se formează acizii în corpul tău
Acizii care se formează în corpul dumneavoastră sunt „acizi metabolici” precum acidul uric din carne, acidul sulfuric din ouă și acidul fosforic din băuturile gazoase. Acizi de fructe, de ex. din citrice, de asemenea, acidul malic din mere nu este depozitat în corpul dumneavoastră, dar ajută la scăparea acizilor metabolici. Cantitatea de acizi metabolici crește direct cu deshidratarea corpului și, de asemenea, atunci când fluidele corporale (fluide limfatice, intracelulare și extracelulare) nu sunt în mod constant alcaline.
Când fluidele corpului tău se satură cu acizi metabolici, acest exces este stocat în țesuturi, organe, articulații, pereți arteriali și așa mai departe. Pentru a neutraliza temporar acești acizi, corpului tău îi vor lipsi elemente alcaline precum sodiu, calciu sau magneziu. Se întâmplă ca acești acizi să rămână stabiliți în țesuturile corpului sau să devină depozite calcificate.
Atunci când acești acizi/săruri calcificate se formează în corpul dumneavoastră, este posibil să aveți diverse probleme de sănătate, cum ar fi oboseala, lipsa de energie, ficatul, rinichii, greutatea și multe altele.
Ce sunt acești acizi?
Acid uric
Acidul uric din carne poate fi neutralizat de o enzimă numită uricază, pe care organismul nu o poate produce, deci trebuie neutralizată și eliminată din organism. Este, de asemenea, destul de dificil de eliminat prin rinichi și există cerințe mari privind cantitatea de apă necesară pentru a o excreta. Excesul de acid uric se manifestă ca gută (săruri de acid uric) sau pe pereții arterelor (întărirea arterelor). Eliminarea acestui acid uric necesită multă apă în fluidele și sângele corpului. O dietă care conține două feluri de mâncare pe parcursul zilei și sărace în minerale alcaline și apă poate provoca depozitarea în corp a unei linguri de acid uric în doar un an.!
Acid carbonic/carbonați
Carbonatele se pot forma în corpul tău atunci când există o lipsă de provizii de la unul dintre dispozitivele lor de bază: bicarbonatul de sodiu. Când acidul carbonic se combină cu calciu, se formează CaCO3. Carbonatul de calciu se întărește și poate fi păstrat în ficat, pancreas, intestine și rinichi. Ironia este că singurul mod de a îndepărta aceste depozite și carbonat întărit este de a folosi acizi, dar tipul potrivit de acid: acidul citric. Acidul citric este transformat în carbonat de calciu (îl excludeți ca CO2) și apă. De asemenea, acidul carbonic poate dizolva carbonatul de calciu acumulat, dar este necesar să eliminăm mai mult CO2 decât în mod normal (vom reveni la acest lucru mai târziu).
Acid fosforic
Puteți găsi acid fosforic în băuturile răcoritoare. Când se acumulează, poate forma pietre (rinichi, ficat, vezică biliară) asemănătoare depunerilor de calciu din articulații (artrită). Corpul dumneavoastră folosește calciu sau magneziu pentru a le neutraliza, producând fosfat de calciu, fosfat de magneziu și așa mai departe.
Singura modalitate de a curăța corpul de aceste depozite este de a-l inunda!
Un exemplu simplu, dacă nu vă spălați dinții timp de o lună, veți primi un strat pe ele. Această acoperire este un amestec de acizi și elemente alcaline care le neutralizează. Cu toate acestea, nu ne putem peria arterele, articulațiile, organele, intestinele etc. Imaginați-vă cât de ușor se vor forma acoperiri pe ele. Nu poate scăpa de învelișurile din corp la fel de repede pe cât o putem face cu învelișurile și periuța de dinți de pe dinți. Puteți „peria” cantitatea de acid din corpul dumneavoastră urmând acest program.
Iată un alt exemplu de a scăpa de sărurile acide. Vedeți imaginea de mai jos… .când apa se retrage, sărurile se formează și se întăresc. Când apa ajunge la ei, încep să se dizolve. Sărurile de acid solidificat se formează acolo unde nu există apă ....
Au existat o mulțime de exemple, să mergem la program, să decidem ce trei zile să folosim pentru el, poate de joi până duminică, astfel încât lucrarea să te țină cât mai ocupat posibil. Pur și simplu, faceți acești 10 pași în fiecare zi timp de 3 zile:
-
Imediat după trezire, preparați ¾ litri până la un litru de apă cu pulbere verde și picături de pH, la care adăugați sucul unei lămâi. Nu trebuie să-l beți imediat, vă recomandăm să-l beți în 15 minute. Această sursă de lichide va acționa ca un flux de apă în corpul dvs., eliminând orice acid eliberat dizolvat în sucul de lămâie. Componentele pulberii Doc Broc și picăturilor PurpHy se leagă și neutralizează acești acizi, în timp ce clorofila va ajuta la construirea mai multor sânge și la creșterea circulației acestuia, iar fibrele vor „mătura” toxinele și acizii. CO2 acid din sucul de lămâie va fi eliminat în timp ce respirați.
Amintiți-vă că, cu cât beți mai mult și cu cât inspirați și expirați mai mult, cu atât mai multe deșeuri acide eliminați din corp. Dacă îți este greu să bei exact 4 litri, bea cel puțin 2 litri de apă și astfel purificați acizii acumulați de la lună la lună. Dacă vă este foame, practicați exerciții de respirație profundă și beți mai mult, acest lucru ar trebui să vă ajute să vă reduceți pofta de mâncare.