- La mâna a doua
- Grupuri și forumuri
- Peretele
- Consultativ
- Competiții
- Testăm
Salut, vreau să întreb când după imperial începe să poarte o centură de strângere și dacă va ajuta deloc. Mulțumesc
Nu am purtat nicio talie, stomacul meu este plat, deși va trebui să încep să fac mișcare, pentru că trebuie să mă întăresc, am 2 secțiuni, dar au trecut 14 luni de ultima dată, dar am revenit la starea de inundație înainte sarcină la aproximativ 2 luni după naștere.
@ zuzana76 Am mai fost doar doua saptamani dupa aceea, asa ca poate ca este la fel, dar burta mea mai are unele mari, nu port pantaloni dinainte de sarcina
Ei bine, am câștigat multe, deci probabil asta este cauza
@mimkaz dar la 2 saptamani de la nastere nici eu nu am purtat nimic, tot aveam oasele alea intinse sau ceva de genul asta, pur si simplu nu mi-au traversat soldurile, dar dupa 2 luni s-a facut, dar cand alaptati, nu ar trebui T dieta, nici nu luați nici o dietă și după împărat nu ar trebui să faceți exerciții pentru 3 luni exerciții abdominale și, de asemenea, atunci când alăptați, nu este recomandat să faceți exerciții fizice foarte mult, deoarece toxinele sunt spălate în lapte, dar de desigur, o anumită activitate fizică da, nu este greu, mai întâi încercați plimbări lungi cu oricine, înotul este posibil mai târziu, când rana se vindecă și sunteți după ora șase. Și poate pierzi în greutate alăptând sau pur și simplu având grijă de dieta ta.