este

Discuția de astăzi despre masaje va începe cu un subiect care la prima vedere nu prea are legătură cu ele. Și totuși ... am dat peste acest citat de mai multe ori. Ți-ai găsit deja drumul de trei ori. M-a fascinat întotdeauna foarte mult și a devenit subiectul gândurilor mele. Predau masaje și după lecția mea recentă cu mămicile mele, simt că a sosit momentul să vă împărtășesc experiențele și cum percep aceste cuvinte cu voi.

„Pentru ca un pui de om să supraviețuiască, ar prefera să preia sentimentul negativ care aparținea inițial mamei sau tatălui. Poate funcționa similar în boală. Un copil mic o trage literalmente. Copilul este spitalul de familie. Pentru că undeva adânc în interior este codificat că, pentru a supraviețui, părinții săi trebuie mai întâi să supraviețuiască. ”Dr. Marek Herman, lector de dezvoltare personală

Știu din viața personală că acesta este un mare adevăr. Ca adult, m-am trezit experimentând-o în copilărie. După ani de zile de lucru cu masaje pentru copii, care nu sunt doar un set de atingeri sănătoase pe corpul bebelușului, ci și o imensă terapie de relații emoționale, am fost surprins să descopăr că am trăit și în relația părintelui cu copiii mei.

Copilul are „radare” incredibil de sensibile cu care ne scanează constant și toți servesc pentru a supraviețui. Pentru a evalua situația și a reacționa în beneficiul vieții sale, instinctele sale sunt incredibil de puternice și adevărate.

O mamă perfectă este doar o iluzie
Maternitate, acestea nu sunt doar momente romantice frumoase de fericire și bucurie de la o persoană nouă. Mult mai des, este o muncă monotonă zilnică intensă. Ca mame, suntem adesea obosiți, frustrați de lipsa somnului și de plânsul nesfârșit al unui copil pe care nu îl înțelegem și nu ne putem liniști. Suntem speriați și neajutorați, nimeni nu ne-a dat instrucțiuni pentru copil ... Și pe lângă responsabilitățile legate de un nou membru al familiei, ne rezolvăm propriile griji cu munca, locuința, partenerul sau familia extinsă.

Cei mai mulți dintre noi dorim să împărtășim frumosul cu împrejurimile noastre și ascundem „urâtul” „sub șorț” ca o femeie bună. Prin urmare, se întâmplă adesea că suntem singuri în sentimente negative, nici măcar nu le împărtășim partenerului nostru, pentru că nu vrem să stricăm împreună momente din ce în ce mai rare sau nu putem găsi nici măcar spațiu pentru el în timpul zilelor. Și astfel ne închidem în iluzia că toată lumea o poate rezolva atât de minunat, doar că eu sunt imposibil. Și un sentiment de imperfecțiune sau vinovăție apare destul de încet. Încrederea noastră maternă în sine și sentimentul de siguranță de care au nevoie copiii noștri dispare treptat.

Credeți că mama perfectă este într-adevăr doar o iluzie din reviste sau filme sau din poveștile mamelor noastre, care au uitat de mult de rău și care se ocupă doar de frumos în amintirile lor.

În timpul cursurilor de masaj, întâlnesc deseori surprize când le spun mamelor să vorbească deschis și sincer cu copiii lor. De la copil. Din primele clipe! Vorbește deschis copiilor, cum te simți, vorbește cu ei la prima persoană: „Sunt foarte obosit astăzi. Sunt ingrijorat pentru tine. Nu înțeleg de ce plângi. Sunt furioasă astăzi pentru că ... "

Poate veți spune ce, pentru că încă nu mă înțelege? Cu toate acestea, adevărul este că el înțelege credința. Copiii se nasc neajutorați, dar nu inconștienți. Deși nu știu cum să folosească limbajul, este doar o fracțiune din comunicarea noastră comună. Prin parfumul pe care corpul nostru îl elimină, prin culoarea vocii care se schimbă în frică și bucurie, prin atingere, unde ne îndepărtează tensiunea din piele din piele sau percepând bătăile inimii inimii noastre, ei știu într-o fracțiune a momentului cum suntem. Chiar nu ascundem nimic copiilor noștri. Și nu cred că există un motiv real pentru noi să facem asta. Copiii sunt foarte sensibili și înțelepți, cu o inimă mare și deschisă care ne primește și ne iubește pe noi și lumea așa cum este. La urma urmei, este mai ușor să rezolvi cu adevărat o mică problemă decât să construiești un zid de sute de probleme nerezolvate care devin o povară uriașă și atunci nimeni nu vrea să le rezolve cu adevărat, dar ascunde viziunea față în față sau blochează mișcarea emoției și experiența familiei. Și vor deveni baza supraviețuirii psihosomatice prin boală.

Când încercăm să facem un zâmbet fals într-o stare de furie sau teamă și facem acest lucru des, confundăm „radarele” copiilor noștri și îi deconectăm de la experimentarea realității așa cum este. În timp, ei nu mai cred, îi vom învăța să creadă cu zâmbete false și cuvinte false, goale. Deși noi, în calitate de părinți, o facem cu intenții bune de a-și proteja copiii, ei își poartă tristețea, frica sau furia ascunse în inimă și, pe măsură ce cresc, vor uita de mult de unde a venit și că nu este cu adevărat ei deloc.

Să nu ne temem să fim deschiși în comunicare, să nu ne temem să fim imperfecți, să nu fim la fel de vulnerabili ca părinții. Viața este așa. 🙂
Când găsești curajul în tine și vezi cum lumea ta va fi simplificată, luminată și brusc mai ușoară pentru sufletul tău. Și poate, la fel ca mine, veți descoperi că copiii vă vor iubi și mai mult, doar pentru că nu se prefac și nu reflectă propria experiență din exterior și le-au dat instrucțiuni despre cum să se descurce.

Educația începe în momentul nașterii
S-a născut un bebeluș, dar s-au născut și o mamă și un tată, care nu existau până atunci. Cum începem, cum trăim împreună în fiecare zi, va crea lumea interioară a experienței tuturor.

În timpul nașterii, adesea se complică mult, cel mai adesea nu este deloc perfect. De multe ori mi se întâmplă ca femeile să mărturisească că nu au simțit nimic special în legătură cu bebelușul, că au fost mai consumate de propria lor dezamăgire de evenimentele și durerile în curs de desfășurare decât de experiența bucuriei. Nu au descoperit nicio iubire în sine, așa cum este scris în cărți ... Dragostea, relația, legătura emoțională profundă nu sunt magia momentului. Pe măsură ce doi adulți străini se întâlnesc și dezvoltă treptat afecțiune și sentimente reciproce, dragostea dintre ei crește treptat. La fel este și cu copilul nostru. Este o persoană complet nouă pe care niciunul dintre noi nu o știe încă. Și trebuie să construim afecțiune, sentimente reciproce și dragoste cu ei în fiecare zi.

Masajul este un moment de oprire
Este un moment de a fi împreună, de a ne percepe reciproc în tandrețe cu toate simțurile. Datorită masajului, ne transmitem toată sensibilitatea, care nici măcar nu poate fi inserată în cuvinte. Și milioane de terminații nervoase de pe corpul unui copil o simt, creierul lor se inundă aproape imediat cu oxitocină, un sentiment de siguranță, împlinire, bunăstare fizică și emoțională. Într-o stare de relaxare profundă, se pot deschide și, ca și noi, adulții, în frumusețea și sensibilitatea îmbrățișărilor comune, își pot deschide sufletele și se pot împărtăși. Masajul creează momente de adevărată conviețuire împreună, cel mai adesea este frumusețea relaxării și a bucuriei. Important, însă, într-o stare de relaxare, tuturor acelor sentimente reprimate și nedigerate li se oferă în sfârșit ocazia - uneori frică, alteori furie, amintiri de durere sau vinovăție. Sentimente care ne împiedică pe noi părinții și copilul nostru să trăim relaxați și deschiși.

După ani de zile de lucru cu părinții și copiii, am atâtea momente minunate când tristețea ascunsă și sentimentele de vinovăție din sufletul mamei mele s-au transformat într-un strigăt de curățare frumos cauzat de un masaj și de reacțiile bebelușului, către cea mai sensibilă și iubitoare mamă. Și am mulți copii care, când au strigat în eliberarea corpului masat de tot ceea ce au beneficiat sufletele lor mici, au fost brusc alți copii. 🙂

Masajul este de nedescris mai mult decât o atingere pentru a susține digestia sau mușchii puternici. În opinia mea, este cel mai puternic instrument pentru construirea conștientă a iubirii în familie. Iubeste prin atingere iubitoare. Iubirea prin relaxare profundă. Iubirea prin sentimente de siguranță și grijă. Iubire exprimată prin priviri iubitoare. Iubirea pe care o simțim în noi înșine atunci când percepem că cunoaștem doar pe cineva la care ne pasă, cu mâinile, privirile, vocea, cine suntem și cine suntem, pentru a pregăti un sentiment de bunăstare.

Masajul își are locul în familii în fiecare zi și la fiecare vârstă. La început, este un instrument frumos pentru a ne cunoaște, a construi o legătură emoțională, a ne relaxa și a ne distra împreună, iar în viața ulterioară este adesea să găsim în mod conștient un timp iubitor plin de atenție unul pentru celălalt în timpul zilelor. Sunt momente ale celei mai profunde intimități cu copilul, momente ale celor mai frumoase experiențe. Acum îmi spune propria experiență. Fără masaj, nu aș fi niciodată o mamă la fel de sensibilă ca și astăzi și copiii mei nu ar fi ființe atât de frumoase și mulțumite.


O nouă dimensiune a îngrijirii copiilor
Cuvintele mele sunt mai poetice astăzi, poate jalnice. Cu toate acestea, am decis în mod deliberat să vă arăt o altă latură a masajelor. Am lăsat în mod deliberat descrieri tehnice, informații științifice sau statistici deoparte. Pentru că ce este cel mai important în viață? Cum ne simțim despre viață astăzi și în fiecare zi. Și am încercat să pun sentimentul de bucurie, respect și iubire reciprocă, sentimentul de experiență liberă autentică, fără pretenția pe care masajul o aduce în viața mea, în cuvinte. Nu știu dacă am reușit, poate măcar puțin. Voi adăuga la cuvintele mele cuvintele uneia dintre mamele care au venit la mine. Așa s-a întâmplat acasă atunci când au descoperit magia atingerii:

„Am început să merg la masaje pentru copii cu fiica mea de 4 luni. Când Janka ne-a introdus filosofia și esența masajelor, mi-a venit în minte că le pot aplica fiicei mele mai mari. Are 5 ani și în ultima vreme a fost foarte nervoasă, plângând în mod nerezonabil pentru mine. La început nu a vrut un masaj, după câteva zile s-a lăsat să vorbească despre ea și am masat-o pentru prânz pentru prima dată. A fost interesant pentru mine că după o jumătate de oră de la final a adormit, în timp ce de la o vârstă fragedă nu a dormit ziua. Experiența de seară a fost și mai interesantă pentru mine - a cerut un alt masaj, dar, în ciuda masajului, a murmurat că vrea mai mult, că nu este suficient. După masaj, a plâns o jumătate de oră și nu a putut explica de ce. Apoi ne-am întins și ea a vorbit despre ceea ce o deranja. Ne spune multe, chiar și totul negativ, dar ceea ce ne-a spus în seara asta nu a mai menționat-o deloc. La final, vocea ei s-a calmat complet și a vorbit cu bucurie. Masajele au deschis o nouă dimensiune a îngrijirii copiilor - astăzi există multe cursuri și literatură despre empatie, educația relațională, cum ar trebui să se comporte un părinte ... Dar această atingere poate ajuta la eliberarea energiei pe care copiii nu o pot procesa la nivel conștient, eu nu știu încă. Mulțumim lui Janka pentru că ne-a învățat și această dimensiune. "

Dacă copilul este un spital de familie, să învățăm să fim noi și medicii. Este posibil. Se merită!

Janka Lukáčová
instructor certificat de masaj pentru sugari IAIM
www.masazedojciat.sk

Magazin pentru copii, masaj pentru sugari seria 3)
Fotografie Shutterstock.com

ESTE INTERESAT DE ARTICOLELE NOASTRE?
Ne puteți susține abonându-vă la revista pentru copii de aici sau cumpărând revista pentru copii în vânzare gratuită.
Cu abonamentul Baby, primiți și un cadou special pentru Baby & Toddler (pe care îl puteți comanda și separat prin distribuitorul de aici).