Plătim toată viața pentru granițele greșite.
10 iulie 2018 la 6:06 Soňa Jánošová
Este firesc ca în copilăria timpurie, relația mamă-copil să fie cea mai puternică legătură. Cu toate acestea, pe măsură ce o persoană crește și crește, așa ar trebui să fie și relația mamei sale. Cu toate acestea, acest lucru nu este întotdeauna cazul.
„Pentru dezvoltarea emoțională atât a mamei, cât și a copilului, este esențial ca mamele să își susțină copiii în eforturile lor de a deveni adulți independenți. Iar adolescenții trebuie să renunțe la sentimentele de dependență și să învețe să stea pe picioare ", a declarat psihoterapeutul Tina B. Tessina pentru HuffPost.
Există multe relații nesănătoase, toxice și manipulabile între copiii adulți și mamele lor, care sunt blocați la un nivel nesănătos și imatur. Experții în relații de familie, terapeuții și psihologii vorbesc despre cele mai frecvente manifestări ale acestor relații.
1. Mama are cerințe inadecvate asupra timpului și atenției tale
Ori de câte ori te sună mama ta, trebuie să ridici apelul, chiar dacă ai vorbit cu ea de două ori în timpul zilei.
Mama consideră de la sine înțeles că nevoile ei, deși importante, sunt superioare planului tău cu prietenii sau partenerul. Dacă acest lucru nu se întâmplă, te simți vinovat sau regreti acest lucru.
„Dacă îi vei acorda cea mai mare atenție mamei tale în viață, nu vei putea construi alte aspecte ale vieții. Acest lucru poate duce în cele din urmă la conflicte și sentimente negative în relație ", spune terapeutul Amanda Stemenová.
Desigur, uneori este necesar să-i acordi prioritate mamei tale, dar nu întotdeauna și în toate circumstanțele.
2. Simți că trebuie să ai grijă de bunăstarea mentală a mamei tale
Un semn inconfundabil al comportamentului manipulator este atunci când mama ta vorbește constant și îți sugerează că ești responsabil pentru modul în care se simte.
Șantajul emoțional este obișnuit, cum ar fi „Dacă nu-mi răspunzi, voi fi foarte trist.” Sau „Dacă nu, o să fiu furios”. Acest tip de violență emoțională a fost probabil folosit în timpul copilăriei tale și s-a dovedit a fi un instrument eficient al puterii.
Chiar și un astfel de mod toxic de gândire se poate răspândi și în alte relații. „Un copil adult poate avea dificultăți în gestionarea parteneriatelor și adesea intră în relații dependente similare în care imită acest tipar de comportament”, spune Stemen.
3. Minti pentru a nu-ti dezamagi mama
Copiii și tinerii în timpul pubertății mint adesea pentru a nu-și dezamăgi mama sau pentru a evita problemele.
Dacă continuați să vă comportați la maturitate, nu este un semn al unei relații sănătoase între doi adulți.
Aaron Anderson, un terapeut căsătorit și de familie, comentează subiectul:
„Acum că ești adult, ești responsabil pentru propriile decizii și consecințe. Chiar nu ai nevoie ca mama ta să te învețe să deosebești binele de rău. ”
Dacă îți dai seama că folosești în continuare minciuni „inocente” pentru a nu-ți face rău mamei, înseamnă că ești blocat în principiile copilăriei. Potrivit lui Anderson, calea este o analiză sinceră și faptică a ceea ce ați făcut și de ce s-a întâmplat.
Am deja un abonament - înscrie-te
- acces nelimitat la conținutul Sme.sk, Korzar.sk și Spectator.sk și la Indexul cotidian economic
- mai mult de 20 de ani arhiva Sme.sk
- lectură și interviuri din anexele TV OKO/TV SVET, Víkend și Fórum
- postări de discuții nelimitate
- acces nelimitat la videoclipuri și filme slovace pe Sme.sk
- disponibil pe PC și în aplicațiile Android și iPhone
Prelucrarea datelor cu caracter personal este supusă Politicii de confidențialitate și Regulilor de utilizare a cookie-urilor. Vă rugăm să vă familiarizați cu aceste documente înainte de a vă introduce adresa de e-mail.