descoperit

„Înțeleg oamenii care mănâncă în exces”, spune actrița cehă Dagmar Patrasová (57 de ani), care și-a descoperit în cele din urmă dieta de viață.

Soțul ei tocmai o înșelase și ea a decis să facă ceva cu cauciucurile în jurul taliei. Prin urmare, s-a găsit într-un sanatoriu privat cu pacienți cu handicap similar. Acesta este un conținut ultra-scurt al noului film ceh Eaters sau One Hundred Pounds of Love, în care Dagmar Patrasová a jucat după mulți ani de absență pe ecranul de argint. Reprezentanta reginei Xenia din seria de basme Arabel a trebuit să câștige câteva kilograme pentru sarcina ei, ceea ce a reușit și ea să facă. Bunica încă atractivă s-a încheiat frumos astăzi.

Cu toate acestea, nu intenționează să poarte kilă tot timpul. În primul rând, o femeie care vrea să fie atractivă pentru muzicianul Félix Slováček după treizeci de ani de căsătorie, în al doilea rând, supraponderalitatea nu-i face bine coloana vertebrală. Actrița are probleme cu ea și lua medicamente puternice, după care a plecat. Cu toate acestea, în ultimele săptămâni, Dada, simbolul sexual al filmului cehoslovac, a fost repus în ordine. Și e bine!

S-a îngrășat în patru luni

S-a zvonit că actrița a luat câștigul din cauza rolului de film foarte în serios și chiar s-a îngrășat sub supraveghere medicală. „Am îngrășat opt ​​până la zece kilograme, dar niciun medic nu mi-a spus. A mers spontan, am mâncat tot ce am putut, doar pentru a-l face să crească! ”, Ne-a spus ea, adăugând că a îndeplinit cererea regizorilor în termen de patru luni. Ideea de a umple frigiderul cu orice vrei, fără a fi nevoie să ocolești un arc larg sau o patiserie, este un vis neîmplinit pentru multe femei.

Puteți citi articolul complet în SHARM curent sau în continuare ca parte a pianului

Când a fost întrebată dacă acum își amintește cu nostalgie de vremurile în care nu trebuia să se limiteze, actrița a răspuns cu un râs: „Mi-a plăcut destul. Nu m-am cântărit, aș suferi mental, dar am fost bine. Înțeleg oamenii care mănâncă în exces, dar știam de ce o fac și că trebuie să o las din nou. Doar pentru problemele de sănătate pe care le-am avut înainte. Operație a coloanei cervicale, apoi plămâni înmuiați în sânge, tromboză, toate cu o mulțime de medicamente. "

Gourmet

Cu toate acestea, actrița, care astăzi se concentrează în principal pe munca copiilor, nu are nevoie să arate ca un anorexic și nu ascunde faptul că este gourmet și gătește acasă. „Îmi place foarte mult să o fac. În copilărie, m-am ținut de fusta mamei și am învățat totul de la ea. Așa că am cea mai bună școală ", spune ea, adăugând dintr-o gură că slăbiciunea ei este creveții, supa de tăiței, pâine prăjită cu ouă, înghețată de vanilie cu căpșuni."

„Aș putea continua astfel foarte mult timp”, râde el. Soțul ei Félix Slováček, la fel ca orice bărbat, laudă cu siguranță căldura aragazului familial și ar fi avut o înțelegere pentru perioada în care jumătatea lui era dolofană decât de obicei: „Soțul este din industrie și mi-a înțeles profesionistul, victima‘. ”

Soțului ei Félix Slováček îi place să gătească.

Foto: profimedia.sk

De asemenea, ar trebui să practice

Actrița nu a avut nevoie de ajutor pentru a se îngrășa, dar pentru prima dată în viață, după filmări, a mers la un medic, un specialist în slăbire. „La fel ca orice femeie, am încercat câteva diete, dar abia acum am decis supravegherea profesională. Și nu pot decât să-l recomand! ”, Spune el. În acest fel se simte mai sigur. Medicul a sfătuit-o să urmeze o dietă cu cetone. La observația că această metodă de slăbire fără carbohidrați trebuie să fie epuizantă, Dagmar Patrasová răspunde: „Ce?! Pentru mine, este cea mai uimitoare și mai ușoară dietă! Din contră, nu este nimic dificil. Pentru mine este prima dietă din viața mea pe care o urmez fără probleme. Nu am avut nicio criză în timpul ei. "

Cu toate acestea, pierderea în greutate a lui Dada are încă un defect: „Recunosc că nu fac mișcare, dar am multă mișcare pe scenă. Dar ar trebui practicat! Totul ar merge mai repede. ”În cele din urmă, încă un lucru. Pierderea în greutate trebuie să fie o bucurie pentru o femeie și pentru că are un motiv să-și schimbe garderoba. „Nu cunosc o femeie care nu ar fi mulțumită!” Recunoaște indirect că este dornic să ventileze magazinele de modă.

Dieta cetonică

Vei trăi doar pe proteine ​​și grăsimi, vei reduce semnificativ carbohidrații. Acesta este principiul principal al dietei cetonice. Cetoza este o afecțiune în care organismul nu are energie din carbohidrați, așa că o ia din depozitele de grăsime și slăbești. Deficitul de carbohidrați înlocuiește organismul prin producerea așa-numitelor substanțe cetonice, care miros ca acetonă. Ei bine, este un impozit liniar. Avantajul dietei este, de exemplu, că cetonele suprimă pofta de mâncare, printre altele, deci ar trebui să evitați apariția foametei de lup.

Când țineți dieta, nu trebuie să luați mai mult de patruzeci de grame de carbohidrați pe zi. Când doriți să reveniți la modul normal, trebuie să o faceți treptat, adesea timp de câteva săptămâni. În caz contrar, kilogramele se vor întoarce. Adăugați zece grame de carbohidrați în fiecare zi. Este important să nu vă întoarceți la vechiul mod de a mânca, altfel puteți dieta din nou și din nou.

Actrița nu rezistă să experimenteze diferite moduri de a slăbi.